1樓：
本人男，我很少和人對視。
不是因為害羞，而是因為，對方比較醜？
相反，如果對方很好看，我會一直看著他/她的眼睛，就像是欣賞美好的事物。
比如，可愛的小朋友，可愛的動物，就想多看兩眼。
除此之外，對我喜歡的人，即使不算很好看，我也會看著她，因為喜歡唄。
2樓：
我也不知道為什麼有一段時間特別敏感，幾乎對周圍的所有人說話時，眼睛不敢直視著對方。越來越嚴重，尤其是老師講課的時候看著我，腦子就會一片空白。想想到底為什麼，真的找不出原因，估計是社恐加重了吧，明顯感覺自己有時候說話很激動。
小時候上課，有一次老師就說總感覺你上課沒有在認真聽，雖然你也是很認真的在看，確實自己也比較愛走神。哎，自己總覺得自己這樣不正常。其實自己仔細分析，有時候自己乙個小小的個體融入到大環境，看到許多不一樣的東西，總是希望得到認可，內心也是飄忽不定。
慢慢意識到，就在自己聯絡自信，聯絡從前自己性格裡沒有的東西。每當自己又開始害怕，自己就告訴自己，這麼美好的時光不應該在膽怯和害怕中度過，不要逃避，要面對。
3樓：
我一般就是對視一下再移開眼，怎麼可能一直盯著對方眼睛看，我做不到……
如果感覺直視很困難的話偶爾的眼神觸碰就好了，沒必要強迫自己一定要跟別人對視
這樣會讓你感覺到不自在，起到反效果
老實說，我是真的不喜歡講話的時候別人一直盯著我看
會給我一種受侵犯的感覺
也有說這樣是因為不自信hhh
我跟人談話很少盯著別人的眼睛看，一般都是目光微微下垂，身體微微前傾保持一種傾聽狀態
在對方有意識的句子隔斷時再與對方進行眼神觸碰，微笑或者微微點頭表示自己在傾聽或者是贊同
（我覺得這樣應該也表示出我的尊重了吧
然後在眼神觸碰之後慢慢地從眉間下移到嘴唇，到衣領，最後回到你盯著覺得舒服的地方
千萬千萬千萬不要對視之後猛地移開眼睛ヽ(≧Д≦)ノ
另外有必要的對視是為了觀察對方對談話的反饋
我覺得偶爾的眼神交流還是比較舒服的(ω)
4樓：周宇盛
對我而言，面對不同人會不一樣。
面對熟悉的人，不太喜歡直視
面對不太熟悉的人，比較喜歡直視
面對完全無關係的陌生人，只短暫直視
直視可以表達自己的誠懇態度，面對不熟悉的人有時候有這個需要，比如剛接觸的女友的家人、面試官、同事、合租的室友。
面對非常熟悉的朋友、女友、家人、導師，如果沒有特別緣故，長時間直視會感覺很詭異，只需要短暫目光接觸即可。
面對陌生的人也是這樣，只需要短暫目光接觸即可，如果長時間直視，我覺得會有點冒犯或者怪異，讓人覺得不舒服。有些路人向我問路、服務員、售貨員會長時間直視我以表達誠懇、認真的態度，但是我不需要反過來直視他。
總的看下來，似乎有種規律，那就是需要表達自己誠懇態度的時候，直視會更合適、合理，否則只需要短暫目光接觸即可。在不需要的時候直視，會讓人覺得有攻擊性、冒犯、詭異、不舒服。
5樓：杜甫眼鏡春望
盡量克服這種心理，多和人溝通交流，以後會有很多場合需要你去面對陌生人。
心裡坦然，不要覺得自己需要為所有問題負責，你沒有那麼重要。
也不要覺得別人有多麼在意你的舉動，你真的沒有那麼重要！
6樓：Echo
我是乙個十九歲的女生記得小時候就不愛看別人眼睛說話原因是小時候臉頰有零星的雀斑總覺得自己不夠漂亮不敢直視別人的目光長大以後發現這樣不行已經在慢慢克服了 （有點難）
7樓：鳥人鳶
可能一是不想看到別人的不美或者弱點導致自己難堪或他人不自信；二是不想節外生枝看到別人的美迷亂了心性；三是任務繁重心不在焉。
眼神本身就是一種交流方式，在說話時可能不需要額外的眼神交流，我不想洞察你的內心，也許是態度吧。
8樓：Fade
感覺吧，有的人認為一直盯著人家看是猥瑣，又有人認為談話眼神不對視或者飄忽不定，是不真誠。
有人善言談，習慣了被多人注視的感覺，有人內向，碰到對視的眼神會情不自禁收回，或瞥向其他地方。
因人而異吧
9樓：社交恐懼
「眼睛是心靈的窗戶」，在人際交往中，眼神是最直接、最有力的溝通工具之一。當我們直視別人的時候，別人可能會通過眼睛解讀我們的情緒、判斷我們的態度、猜測我們的想法，因此，直視別人就相當於交出了自己心靈之門的鑰匙，可能會使我們感到不安與害怕，這便是很多人不敢直視別人的原因之一。然而，刻意迴避別人的眼神會讓我們失去很多直接、快速了解別人的機會，還會給別人傳遞不自信、不專心、不友好、不誠懇的訊號，進而影響我們的社交和生活。
10樓：徐欣蘭
我也是這樣的，但我是對於不熟悉的人才會這樣，對於很熟的人抑或是交集很多的人，我不會這樣，然後有些人談到我這種行為感覺有點自卑，我自己的理解是，我其實更喜歡通過自己與對方的交流，來記住他的特徵，而不是簡單的長相。。。
11樓：李Liiiii
我曾經也因為這個煩惱過，在陌生人面前眼神常常會不自覺的漂離。
首先丟擲答案，內心是否篤定，決定著你的眼神是否漂移。
眼睛是心靈的視窗，眼隨心動，這句話一點都不假。當你的內心是堅韌的，有力量的，反應在你的外在行為也會顯得淡定從容。
試著先修煉你的內心，多試著去認識自己，慢慢的，你會發現，不僅你的行為不再是毛毛躁躁，著急忙慌的，你會變得更能關注於當下時，更能有意識的感受到自己行為與這個美麗世界的關係。
願你眼裡總閃爍著光。
12樓：
我也有同一樣的困惑。
其實內心還是怕，對人際交往的藝術不自信、對自己的表達能力沒把握、把別人對自己的認可太當回事，實際上想開了，這都不是事，說錯話又怎樣，誰又會記得呢？
發生點什麼小尷尬，又怎樣，都是成年人了，誰都不必為融洽的氣氛負責。
不把完美作為自己一言一行的標準，接受自己會犯錯這個事實，做錯事可以改，但不要因為做錯事而否定自己。
真誠、勇敢的直視他們的眼睛，就那麼迎上自己的目光，你會發現，世界依然美好，什麼壞事也不會發生，真的。
13樓：俄公尺豆腐
或者應該多一點這樣的自信
「你瞅啥」
「我醜咋地」
。。。。。。
。。。重要的是讓自身蘊藏大量的氣場，自己內心強大了，在外物的表現上方可游刃有餘。
14樓：蒼青
你瞅啥？
瞅你咋地？
練練？練練就練練。
…你也許是害怕出現這種局面吧；）
其實看著人的眼睛說話並沒有什麼了不起的，只要你內心坦蕩，行為正氣，就必定是目光如炬炯炯有神的。
這時候你氣運丹田，昂首挺胸，內心默念：老子天下第一，你們這群渣渣，根本帶不動。
在戰略的高度蔑視對手，有沒有感覺一股豪氣衝上了天靈蓋？恭喜你，這時你已經立於不敗之地了。
那還怕個毛，不要害羞，然後放心瞪他丫的就是了。
ps：萬一被教做人了，記得打一一零：）
15樓：
我也有和題主類似的困惑。不過和題主不同的是我更安于享受乙個人的時光，不太喜歡人多和擁擠的場合。當然和好友一起也會很鬧騰。
經常和別人交流的時候我都不習慣直視對方的眼睛，特別是不熟的人。雖然明知道直視對方的眼睛是對別人的尊重。有的時候我會想，到底是自己害羞還是不自信呢？
直到現在我都沒找到適合的那個答案。
為什麼別人不敢直視我的眼睛？
無山河 一直注視乙個人說話都會尷尬吧 我也不善交際，但是正常社交沒問題，我朋友說我很敏感，有時候想的很多，給我朋友一些心理負擔，比如朋友沒有暗示深層意思或者朋友變換乙個動作跟我沒有關係，也沒有表達對我的不滿，我就總默默忖度。我和人交流的時候，即使表達專注，也是會注視3秒左右換一下視角或者點頭做一些輔...
如果乙個男生和你說話不敢直視你的眼睛是對你有意思嗎？
我是一名女性 假如我不敢直視乙個男生的話 多半是因為我不想讓他誤會我喜歡他，跟他會來電 是避開他的眼神的意思 可是我不是乙個男生，我不知道男生心裡是怎麼想的 熊孩紙 不一定的噢。若想看是否對你有意思，這乙個小舉動是不夠的，還要從你與他相處的其他方面才能確定，愛情本就是乙個說不清道不明的東西哈哈哈 有...
什麼樣的人會在你說話的時候直視你的眼睛？
阿邪吶 我特別喜歡盯著別人看，尤其是眼睛，與其說喜歡不如說是潛意識的行為，目不轉睛那種。如果我跟乙個人說話不看對方，那我心裡其實不想跟這個人說話 靚仔 自信的人吧，還有氣場強大的人，我在面對比我氣場強的人的時候不太敢看對方眼睛，但是面對比我氣場弱的人的時候，就會和對方對視 有基本家教的人 和別人說話...