1樓：丹丹丹
每個人都會有自己的優點也會有缺點，你的同學確實是乙個優秀的人，但是你也沒必要自卑，要去發現自己的優點，揚長避短。自身不足的地方那就想辦法彌補，去學習去改變，而不是沉淪在這種狀態。沒有不努力就成功的人，在光鮮亮麗的背後是用無數的努力換來的，而一般情況下別人只會看到你煥發光芒的那一刻。
2樓：
別人是誰？是乙個固定的人還是所有人？如果是所有人，你可能內心深處有點自負，希望每個方面都不比別人差，如果是固定的人，試試觀察和承認她的優點，一旦你開始承認別人的優點，你可能就會思考怎麼變得更好。
放下糾結接受現實，然後就可以開始改變了。
3樓：技術人員薩達恭
其實這種東西沒什麼好調節的，對別人有沒有用是非常客觀的。唯一能解決這個問題的辦法就是比別人強，對別人有價值。
自卑雖然有主觀原因，更大的是實力確實不濟。
4樓：上官白菜
低價值觀可能因為你最近有失敗或者沒有被認同。不要對自己要求過高，完美主義者多數都很痛苦，悅納自己，享受生活的過程和美好，才更重要！
5樓：
1.要學著適應環境。
當然，這句話說起來很容易，做起來比較難。
在工作中，要多向同事，向領導學習，多匯報，爭取融入這個小社會。
2..要相信「天生我材必有用」。每個人都有屬於自己的時區里，不要一昧地和別人攀比，更重要的是，比起昨天的我，今天有哪些進步。
我見過一些例子，因為各種原因，被邊緣化的同志，自暴自棄，結果陷入惡性迴圈，導致在家庭裡、在社會上也成了邊緣人。
一定要放鬆心態，不要過於著急。
3.要學會自我提公升。
要保持對生活的熱情和信心，在心情低落的時候，可以利用這段時間多陪陪家人、孩子，也可以多找同學、朋友聊聊生活、調節心情，說不定會發現很多未知的、感興趣的領域。
也可以利用這段心情低落的時間，學習一些專業能力，或者去讀乙個在職研究生，換個環境、換個心情，也提公升自己。
6樓：王小毛m
瀉藥，個人感覺你要發現自己的閃光點，並把自己的優點發揮出來，不僅在工作學習，生活中也是。 同時，你可以根據自己的短板去做乙個提高計畫，長期的和短期的，但是要可行。不要一下子列一堆計畫，完不成更加有挫敗感，要完成一件事後，養成習慣後，在進行另外一件事。
每個人都有自己的長處，建議你去提高自己積極性，去主動去接觸那些讓自己挫敗的領域，慢慢去掌握，你會慢慢有成就感的。
7樓：心理諮詢師陳俊鋒
你們是同學，又在同一家公司上班，這本身就說明，你倆基本上在同乙個水平上。當然，她的個性可能更招人喜歡，是真的。相比較而言，你沒那麼招人喜歡也可能是事實。
但差異應該沒有你認為的那麼大。
你說的「一無是處」，主要是你的心理感覺。我想，這是一種情緒化的感覺和認識。這也說明，你不能比較客觀的評估自己。
簡單的說，你同學可能不錯，甚至可能很好，但你肯定沒有你認為的那麼不好。
我想，你也想受到人們的關注和喜愛，也希望獲得重視，但是，實際上得到的較少，特別是和你這個同學一比較就顯得更少了，所以，你感到很失落。
你是忙著和同學比較光鮮亮麗人見人愛，把自己的優點忘了吧？
8樓：水墨
看長相了，有的人天生就是長得討人喜歡，沒辦法。
如果不是長相的問題，你也做不來八面玲瓏，那就發掘自己的特長和優勢了。不然，學不來別人又做不了自己，可不是自卑到全世界都不愛了。
不用處處比人強，有乙個別人很難超越的優勢就足夠你自信一輩子了。
9樓：GAYA
我以前也這樣，很自卑很自卑。
也總是拿別人來和自己比，然後把自己比的一無是處。
其實呢，每個人都有獨一無二的過人之處呀。
你要學會欣賞自己相信自己，尋找自己和別人不同的地方，那就是你的過人之處了。
加油加油加油
10樓：
首先你要認清自己，接納自己。
你之所以會羨慕你的同學，是說明她擁有你所沒有的特質，與人打交道，與人自來熟的能力。在她的這種光環照耀下，你顯得渺小。
11樓：神機營
首先，這個世界上才華橫溢的人非常多，所以不要人比人。你只需要和自己比。今天的你比昨天的你進步了，就勝利。和別人比，你只看到相對值。只關注自己，才可以看到絕對值。
其次，不自信，源自對你自己不足的擔憂。這個是好事，但不必過分杞人憂天。你需要認清的不僅是自己的缺點，更需要看到自己的長處。
天生我材必有用，請去發現自己的過人之處。相信我，你一定有，也許只是你還沒發現它而已。
最後要提醒你，暫時忽略別人對你的評價甚至是和她的比較，把精力放在工作上。只要你做出好的成績，評價自然就會改觀。多少人都是在公司默默耕耘，機會來了，不鳴則已一鳴驚人。
工作出了成績，正評價自然會來。
祝你好運！
跟著500強總監學銷售-銷售基礎
12樓：陸子催眠
你好，看到你的描述，我想到了歡樂頌裡的關雎爾。當時關雎爾在工作中也是戰戰兢兢，對自己不是重點大學出身很不自信。但是她勤勞，肯幹，又沒有怨言。最後領導對她的評價很高。
反觀你自己的狀態，內向，不愛說話其實都是你自己的性格特點，不能成為評價你工作能力的標準。如果你工作夠努力，為人也比較踏實，會有很多人喜歡你，本來大家喜歡的型別也不一樣。你的同事性格開朗，所以剛接觸的時候會比較熱情。
人品還得往後看。
找找你身上的優點，會有人欣賞你的。
13樓：體制內聊成長
人和人是不同的，有的人就是交際能力強能說會道，你要做的就是做你自己，性格內向不是問題，也有你的優秀的特質，看你怎麼去用，真誠的去對待一切，努力工作，結果自然不會虧待你。
14樓：逆維思維
誠然，要做到不計較確實並不簡單。因為別人在做些什麼顯而易見，而我們中的大多數人又特別在乎別人的看法與好噁，因為有些生活中的重要資源（比如好大學、好工作）只有同輩中的優勝者才能獲得。事實上，社會比較對我們的身心健康影響惡劣，所以還是少一點比較為妙。
滿足者比最大化者更懂得如何避免社會比較，學會接受「夠好」，只要自己盡力，並能客觀評價自身的努力就好，就足以降低對他人在做什麼的關注。
當用絕對的標準來衡量問題時，人們對結果的感覺會沒那麼好。不採用絕對標準，是避免社會比較的好辦法。
15樓：春風笑
我清楚的記得初中政治老師說過的
存在，就是合理的
親愛的，60億同胞中有幾多是揚名立萬功垂不朽的？多的是存在感不強的芸芸眾生，包括你我
16樓：滿滿爸
為毛非要跟你那個同學比？你們不是都已經離職了麼？人有所長寸有所短。
首先你要學會接受自己不足的地方，你乙個打籃球的非要和別人比足球，那不是自己給自己找不自在麼？明顯別人的長處就在交際上，你再怎麼練也是西施效顰。如果真的是各方面都不如，那完全沒必要去跟她去比，做好自己努力工作比自怨自艾要好的多。
你應該只是因為跟她一起參加工作，所以潛意識裡把她當做了對手。這種情緒其實還蠻危險的，乙個好的對手能促進你成長，但如果只想著自己不如她而喪失了進取銳氣，很容易心理扭曲，羨慕嫉妒恨各種負面情緒會讓你越做越差。
所以你的當務之急應該是放棄和人的比較，擺正自己的心態，盡量磨礪自己各方面的能力。這個世界太大了，比你強的人多的是，你沒辦法比所有人都強。如果非要比，最好找乙個不如你卻很努力的朋友，這樣你們可以互相進步。
其實等你入社會的時間長了，很多東西自然就懂了的。我們大家說的也只是我們憑藉你只言片語得來的分析，具體心境還得你自個兒調整，這也是一種成長。年輕就是犯錯的資本，別把眼光放在身前幾寸的地方，以後路還長著哦
17樓：博銳
提高人格魅力，社交溝通能力，口才表達能力，有社交障礙有針對性的解決，找出新的對的方法，訓練一段時間，性格可以改變。突圍原生家庭帶來的問題，恢復自尊自信。內向的人優勢也很明顯，在於選擇環境職業，不拿短處跟別人長處比。
18樓：大李子
你有可能利用自己不善交際的弱勢幹了乙個得利用交際的工作。要不調整自己開朗的和所有人說話，說著說著話題就多了。要不就調整乙個工作崗位，做一些不用很多與人交際的崗位。
再不就是弄懂技術和行業形勢，與人聊天就是乙個交換資訊的過程，你說的話擲地有聲很有內容，很多都是別人不知道事別人也喜歡聽。比如，最新產品的其他地方真實使用反饋，銷售推廣成功經驗，最合理的銷售週期。再比如，最近的市場資訊，國家政策。
甚至是，其他同行業的拳頭產品有缺點，和自己產品的互補模式。愛說話的人有愛說話的辦法讓人喜歡，不喜歡交流的人也有不喜歡交流的辦法成功溝通。
19樓：羅寶的世界
親愛的，人和人是不同的，如果讓你變成對方的樣子，你有能力接住那樣的喜歡嗎？
人不會輕而易舉的被喜歡的，被喜歡的人，也要具備被喜歡的能力。如果做到那樣的程度，就要擁有與領導良好溝通，見客戶不怯場的技能。你有那種與別人談笑風生的能力嗎？
正如你說你內向，你沒有。那你為什麼拿自己沒有的東西和別人有的東西比呢？如果你想變成別人那樣，不是應該改變自己，讓自己掌握那種能力，哪怕只是掌握一點點呢？
你看到別人被喜歡，羨慕，但不採取行動，不願付出努力改變自己，所以，你真的想變成她嗎？
你根本沒想變成她。變成她要克服自己內向、不善交流的弱勢，這對你來說很難。正因為難，所以，你才遲遲不把改變自己當成此刻最重要的事情，而是要找藉口安慰自己，別人天生就有被喜歡的能力，我沒有，所以，算了，反正我也沒有這種能力。
安慰完自己，是不是松了一口氣，心想，終於不用辛苦改變自己呢。但下次又看到別人那麼好，怎麼辦？自卑吧，貶低自己吧。
哪怕貶低自己，也不願意嘗試改變。因為相比自卑，改變更難。你的心裡，沒有挑戰困難這個選項。
有了困難，就會自動選擇退縮鍵。你根本不想改變。
你可以改變自己。改變很簡單，只要你願意，你就能改變自己。但就是這麼簡單的事，很多人卻不願意交出改變自己的鑰匙，他們牢牢把住自己舊房子的門，不換新鮮的空氣、新鮮的思維。
因為新的思維可能顛覆自己固有的觀念，自己把控不住，所以會害怕、會恐懼。因為害怕未知，所以固守舊的觀念。寧可自卑，傷害自己，也不想擁有新事物帶來的不安。
還有一種人，他根本不知道要開門透氣，不知道世界上還有另一種思維的存在，他的人生缺乏引路人。
親愛的，不要害怕，我們的改變不是推倒重建，不會讓你失去自己的家園，而是在全然接納自己的基礎上，開門透氣，慢慢改善陳舊的物件兒而已。當你邁出開始的第一步，你會愛上那個更好的房間和清新的空氣，愛上那個更好的自己。沒有自卑，只有自信和愛。
這不是我們畢生所追求的嗎？
我們的身體有保護自己不受傷害的防禦機制，同樣也有越挫越勇的奮鬥機制，這兩者都是我們前進路上的左膀右臂，所以，不要只是防禦退縮，而不奮勇前進哦。
遇見自己喜歡卻毫無價值的東西買不買？
董大力 我覺得取決於它的實用價值和你的經濟能力吧 我有個朋友，跑步要買專業的褲子專業的衣服，只跑了兩天。買了西餐廳才會鋪的桌布，一直沒用因為沒有搭配的桌子在人們看來這就是精緻的生活啊 如果你收入很高完全ok 我覺得沒有什麼實用價值，我偶爾也會買一點沒太大用的東西，我媽覺得買多了就是矯情。每次在生活費...
我覺得道德經胡言亂語毫無價值，對嗎？
是剪子還是布涅 第一章宇宙的起源 道可道，非常道 名可名，非常名。無名，天地之始 有名，萬物之母。故常無慾，以觀其妙 常有欲，以觀期繳。此兩者，同出而異名，同謂之玄。玄之又玄，眾妙之門。道可道，非常道 老子所說的 道 和我們平常人所說的 道 含義上完全是不同的。名可名，非常名 老子在道德經當中提到的...
高鶚續寫的《紅樓夢》真的毫無價值嗎？
paradox 不怕不識貨，就怕貨比貨。只有多讀其他續本，才能理解續書的艱辛，才能體會到高鶚的偉大。如果說要續個和前八十回一樣水準的，這個人是曹雪芹本人都未必行，水滸傳可是同乙個人寫的，不照樣爛尾？必須得有個文學造詣比曹雪芹更高的人，這人還得生活在和曹雪芹差不多的時代，有著類似的家庭背景 太為難人了...