1樓：
我四年了，準確說是四年多了
我也不知道該怎麼辦我真的放不下，而且我和他不是好聚好散，我那個時候太作了以愛他的名義傷害他（他和我分手後很快和另外乙個女生在一起了，我很恨他就在空間裡說他做了什麼，後來事情鬧得人盡皆知，再後來我得病了我覺得是報應）我每天晚上哭的死去活來的，很後悔但是沒用，我知道他回不來了，我如果能活下去將來就去出家，不奢望愛情和所有的情感了，現在高三，等父母去世了我就去
2樓：傻缺
我也是放不下，我也談了男朋友，但時還是喜歡的是前任，但他現在已經有朋友了，談了半天了，我好想去找他，但我們乙個在浙江，乙個在廣東，他現在談的是他們廣東的，昨天跟他叫，她叫我放下，但我問他想不想我，還喜不喜歡我，他回答，想，喜歡。
3樓：容止
初戀已經過了三年很長時間沒有聯絡
一直在列表裡
就是很喜歡
很後悔當初分手
就是偶然的聯絡就可以讓內心掀起波濤洶湧
就是希望你們可以不後悔別像我一樣
4樓：
快一年了，真的一點都放不下。不能說每天都會想你，但是想念是經常的事。做夢都會夢到，但是不是美好的，夢裡都是她對我冷淡的樣子。
我沒有想過要忘記你，所做的是讓自己怎麼樣才能不會太想你。就是讓自己忙起來，才能把注意力暫時不要在你身上。
想不明白我們是否還會在一起。不想讓歌詞電影提前寫好結局。 我恨那些青春愛情的電影，歌詞。因為他們最後都沒有終成眷屬，都是選擇放下開啟新的生活。可是，目前的我做不到這些。
生活裡好像只有兄弟，其他的事變得沒有什麼樂趣。自己變得高冷，不再喜歡聊天，被別人說過吐槽過，也無濟於事。明知道相處異地，希望渺茫，但是還是想寄託於時間。
就這樣一直下去吧。還能怎樣。我也很難相信自己會因為他這個樣子。
該經歷的都已經經歷了。她曾經為我付出過，我也應該慢慢還回來吧。當時我對他的冷漠，傷的她的心如今都已經感受到了。
但你是否知道，曾經的我哪怕一天不會和你說一句話，但我也天天可以看見你啊。看見你就很安心。
只能將這無力的感覺寄託於時間，寄情於文字。我沒有想過如何去忘記你，想的只是怎麼樣才能挽回你。所幸，你說你也不想談，乙個人的生活挺好。
我也知道這只是現在對我的藉口，那些永遠的話之前說過無數遍。該離開的還是要離開。但我只能把你的這個藉口當做乙個自我安慰的理由。
告訴我還有機會追回你。
我希望你是過的好的，更希望你是和我在一起過得好的。我時常會想，讓全世界知道我很愛你都比讓你知道容易。
你教會了我太多太多，讓我有事講出來告訴你。不要乙個人憋在心裡，但現在的我去告訴誰呢
你有你的情感，對感情的態度。也許你的狠心是對的。起碼不會讓你難過太久。而我，的軟弱，卻成了我放不下的理由。
也許，對現在的我來說，愛，只剩下一種義務了吧。不想再去尋找其他。只想擁有你乙個。
任何話都不能說太絕對，或許會改變。當事實擺在眼前的時候。
5樓：angelia
我也是很痛苦走不出來，我也還是很喜歡，但是他不愛我，他很愛她，我時而嫉妒時而原諒，時而憤恨，真的很難走出來，這種感覺就像你端出一碗熱乎乎的湯，吹吹涼放在他面前，可是他不需要，他就不喜歡喝湯，湯涼透了，嚥下去的還是你自己，你沒有辦法怪他，一起都是心甘情願，無關其他只關歡喜，所以你願意等就等吧，只是少等那麼一會會，別讓湯再涼透了，在未涼透之前就自己喝了吧！
6樓：小覃
最好的辦法就是面對一次，把心理話向對方說出來，會發現整個人解脫了，放下了，我也是花了三年放不下乙個人，偶然的機會聯絡上了，後來聊了半夜，說了這幾年的感受，發現自己釋懷了，可以接受新的人，前任回去也只是重蹈覆轍，後來要求的復合我沒答應，因為本來就是不適合才分開的，何必再次傷害！
7樓：萌二白
念念不忘，必有回想。
不是你忘不掉，是新歡不夠好。
花花世界，只是不夠愛而已。有多現實，他沒房子你沒錢？你願意跟他吃苦嗎？
他單身你未婚，那麼就去撩。
撩到終有一天你的內心深處都認清了這個事實：無論你怎麼等，他都不會回來了。
你自然會放手。
一杯水也只有在燙到你無法承受，你才會放開杯子，儘管你知道後果是一地碎玻璃。但你還是會放手，因為相對於收拾玻璃，滿手水泡顯然更加痛苦。
身體不傻，會幫你選擇相對沒那麼痛苦的情況。有時候身體為了自保，會強迫你去做違背自身意志的事情。
也有時候，意志會克服困難，取得身體的控制權。
問題來了：現在的你，意志和身體，哪個佔主導？
撇去這些問題，其實你原本可以放下，你不是放不下，你只是不願意。
你在害怕。
你害怕兩方之中，只有堅持的一方都放下了，這段感情就真的沒救了。
而你不願你投入大量回憶精力金錢時間的這一段時光，就這樣沉沒了。
世人都不願意，然而很多事情沒得選擇。比如他不愛你，比如回不去。
有的選的又太艱難，世人又不願意去選。比如放下這段感情，比如放過自己。
其實很好放下，我講真的。
避開所有傷心情歌，避開所有失戀話題，避開所有跟他有關的回憶，該刪的刪乾淨，該忘的絕不提起，讓自己放縱在自由、友情、新生、新人的快樂裡。一旦所有事情都比他離開時發展的還要好，你漸漸就會走出來。
當然了，如果你在這段感情裡，曾沒有全心全意地付出，後面那段感情過得越快樂，你就越為前段感情某些原可以做好的沒有做好而懊悔，內疚，終日陷入遺憾。
有辦法嗎？有的。對現任更好，把對前任做得不好的地方都作為補償轉給現任，慢慢的你越來越會照顧人了，你越來越優秀了，你發現在前任那裡看不到的閃光點你原來也有，你發現，原來你真的很棒。
只是跟他沒有在對的時間裡相遇，能怎麼辦呢？祝好，再見。
轉身，加倍珍惜你的現任。
或許在中途，你還會想方設法以各種渠道告訴前任：你變得越來越好，希望可以以全新的姿態重新開始。
可是當你真的變得足夠好，你會感謝前任對你曾經的照顧，然後衷心的祝福他有更好的愛情。因為你不是單單懷念前任，相對比起前任，你最放不下的，是上一段感情的那個你。所以為什麼情歌裡老說告別昨天的自己，人都是自私的，前任對你不夠好的話，你早就謝天謝地他終於離開了，只有你在那段感情裡是受益者，你才會懷念。
所以說，你不是想回到那段感情，你只是懷念那個被倍受寵愛的你。
他已經放下了
你也放過自己吧
8樓：
分手三年
不提到他的時候一切都如常
但只要白天一提到他晚上就會能到模糊的他三年的樣子他非良人我愛的太多但感謝他讓我知道愛乙個人要愛多少
9樓：我如此愛你
分手的原因有千百種，但結果只有一種，不管是怎麼分開的，我想分開就不要去聯絡了，因為就算重新在一起，也不會再有以前的那種感覺了。與其撕心裂肺的疼痛，還不如把記憶留在心底，我和我女朋友5年了，經歷了太多的不容易，高三在一起的，現在大三了馬上畢業了，她上班不久，就變了，我以為她生氣了，就逃課了去她的城市，道歉三次，花完了大半學期的積蓄，一點作用都沒有。俗話說三顧茅廬都會出山，而我們只是單純的吵架，以前都有的，這次她好像真的下定決心了。
回來的乙個多月學習的心思一點都沒有，天天看貼吧，看網上的感情故事。每當深夜根本抵擋不住思念的狂潮，真的只有經歷過的人才懂得這種吃不下飯，喝不下水的的感覺到底有多痛。先寫這麼多吧，有想聽我們故事的人的話我在寫
10樓：Lucifar.hai
有的事要你情我願，感情的事單單是一方面的一廂情願是不會有結果的。如果過去的人直到現在還深愛，那就別去找回，既然你們已經分開，即使在你的努力下你們重歸於好，但最終的結果或許依然是重蹈覆轍。如果過去值得你留戀，值得你緬懷，那就將它藏在記憶裡，因為一段時間過後，你們重新再見面，或許雙方都有了新的性格新的感悟，人會隨著時間和地位的改變而改變，那或許你會覺得你曾經的聲嘶力竭變得索然無味。
如果深愛，請別再找回，有的事值得緬懷一生，而不必再卑微挽回！
11樓：
I rushed to the world, and found you were not here. Where are you? I miss you so much.
12樓：
跟他分手快四年了吧。後來和乙個朋友聊的很開心，有點動心了。後來發現，喜歡朋友的地方都是和他很像，連分手的情況都很像。於是我既失去了乙個認識很多年的朋友，又失去了欣賞別人的心。
匿了吧還是，不敢正視自己的心。
13樓：王貝貝
其實，女人最酷的時候就是轉身說再見而毫不懷念的那一刻，縱使轉身後有萬般不捨甚至有眼淚落下，但那一刻的堅定所賦予自己的尊嚴，在時隔多年以後，你依舊會感恩自己那時的果決，女人本就應該愛自己多過愛除父母以外的任何人。分手應該體面。
14樓：
我只是把我的經歷寫給你, 不知道對你有沒有用, 希望可以幫到你吧.
我是在分手2年後的某一天真正意義上的放下, 並且忘記了自己記憶中無限美好化的她.
在第1年裡談了3個女朋友, 參加了無數次的酒局, 曖昧過數不清的物件, 依然放不下她. 第2年開始努力學習, 健身, 和工作, 雖仍然放不下, 但是卻會讓自己不會那麼容易的想起她. 第三年才真正意義上放下了前任, 忘記了自己記憶中的她.
在這兩年裡的經歷, 讓我得出兩個結論：
如果你想快速地忘記前任, 那麼你可以找乙個新的女朋友. 讓自己投入下乙份戀愛, 但是不好的就是萬一你仍然放不下前任,然後說出了分手, 那麼就會辜負了現任, 即使你知道現任可能很適合你.
如果你想慢慢地忘記前任, 那麼你可以開始找一些能充實自己的事情. 這樣你就用更多的時間和精力去做這些事情, 而不是去在更多的空閒時間去想她, 但是不好的就是這樣始終治標不治本, 因為你始終沒有去面對這個情殤.
在這之後我仍然過著如同第二年的生活, 而且過得很好, 直到前段時間, 有了第一次想要追的姑娘, 現在在努力地追求她. 而且準備去前任在的城市旅遊一下, 和她和她男朋友吃頓飯, 獻上自己的祝福.
15樓：螞蟻
前任無非是，喜馬拉雅的猴子。
越是想忘記，越是記憶清晰。
所以就別刻意忘記，沒用的。
世界上沒有任何人有義務對你好。
他不再對你好，也沒什麼指責的。
生活就是遺憾，痛苦，快樂，欣慰組成的。
為什麼會這麼貪心，
要求生活全是美好元素。
如果這麼倔強，覺得天妒英才。
好好照照自己的臉，查下銀行卡餘額。
自己是否才華橫溢，還是德高望重。
自己就尼瑪個群演，偏要演偶像劇。
別給自己加戲了。
老老實實地去工作生活，愛恨都是其中味道。
你沒有資格挑食。
分手一年半還是放不下前任該怎麼辦？
Chokin 放不下的都是回憶，因為你想的都是你們之間過去美好的回憶，我分手也半年多了，也確實和你一樣很想，還是那句話，放不下的只是回憶罷了，多想想自己，做一些自己喜歡的事情，比如和兄弟姐妹們一起去呀之類的，讓自己忙起來，或許會好很多。 Icecube 一年半不行就三年，不行就五年。時間的力量很可怕...
分手了還是很喜歡前任怎麼辦？
糊糊塗塗 只有你自己知道怎麼辦了。如果那個人真的很好，值得你的喜歡，建議你勇敢一點，去復合，努力一把，至少對得起自己，以後回想的時候不會那麼後悔，要不然如果很喜歡的話會成為你的遺憾。如果那個人不好，對你不好，不值得，就不用糾結了，去看看自己喜歡的明星是什麼樣的，對比對比，喜歡自然就淡了。 曉青 既然...
一年了還是忘不掉前任怎麼辦？
滴滴滴 其實很多時候不是忘不掉，只是不甘心。慢慢的嘗試著去自己做自己的事，把自己的生活弄充實。嘗試著和別人接觸，慢慢的你會發現沒有他你也過的很精彩，你會發現你也可以很優秀。 筱藍 小胖種子 四年了，也沒忘掉。對待婚姻不再那麼期待，就想乙個人生活。雖然想起他時內心波瀾起伏，但不影響我正常生活，就當是乙...