1樓：Stella Zhou
給不了你安全感，是他的問題還是你的問題？如果是他的問題，也許是他不夠愛你。如果是你的問題，那得靠你自己自我改變了，否則放下他換乙個也沒用。
2樓：這杯子沒寫過錯字
道不同不相為謀。你需要的是安全感，既然他給不了，你就沒必要執著了。因為你們這樣終究不會幸福。
往後的餘生也會少不了吵架。我也是比較缺乏安全感的。個人覺得對我來說找乙個像自己一樣懂得給對方安全感那是最好的。
3樓：糖不甜
其實很簡單也很難，那就是改變你的習慣咯。一天不行就兩天，21天後又21天。不知不覺中，習慣就好了。不用刻意去放下，因為越是想放下卻越是放不下。還是得從改變習慣開始
4樓：公尺粒多
看情況吧。如果是對方的惡習造成的沒有安全感，比如冷暴力、頻繁出軌什麼的，就分手吧。
如果是本身總是因為一些莫須有的細節，而覺得缺乏安全感，那是不是應該看看是否自己有問題呢？
在馬斯洛理論中，安全感是除生存外最重要的基礎條件。如果自身沒有，很難在任何一種深刻的關係中得到良好體驗。
5樓：Sha
習慣是天生的嗎？他不是天生就是你的習慣吧？是你自己過於依賴他，然而，發現他不能讓你安心，你把重心點應該放在永遠靠譜的人身上才對，那個人就是你自己，記住，最能給你安全感和最靠譜的那個人，任何時候永遠都是你自己！
別人給的安全感可以隨時收回，再給別人，自己的安全要靠自己，自己都給不了自己安全感，誰也給不了
6樓：歲月如歌
你都說了是習慣了，所以，只是習慣而已。習慣是可以培養的，既然現在你讓他成了你的習慣，你也可以讓別的人或者物或者事，成為你的新習慣。他給不了你安全感，不是不會給，只是不願給，或者根本沒想到要給。
加油吧，不要沉淪在負面狀態裡。你值得為自己創造乙個更好的新習慣。比如，遠離不愛你的人，讓自己每天心情輕鬆地生活。
愛情不是生命的全部，我們都應該為自己而活！
7樓：朱璇
自己想要自己給，身體外的都是路人，你永遠不知道他頭頂上還能和你見幾天的數字是多少，我愛你，我會對你好，你想要走我也會挽留，因為我愛你啊，但是你一意孤行，我會祝福，然後各自安好
8樓：繁華
時間會給你答案。
現在你覺得放不下，是因為你沒真正想去放下，你還心存僥倖，以為會在以後的某一天有了安全感然後就開開心心，天長地久了。但你心裡不敢去壓這塊寶，所以你就造成了今天的困擾。
其實，大可不必了，人生很漫長就算你能跟他一年兩年，你能跟他十年二十年，甚至一輩子嗎？
有些事情心裡一定要有一把尺子，並且嚴格執行。
9樓：水色如墨
安全感，被用爛了的乙個詞了！現在的人真的太喜歡給自己貼標籤了。
說句實話，能說出種句話的人，往往都是自信不足的人。你需要的不是放下，而是自信心！想想如何讓自己更有自信，這事兒大概就解決了。
自信大概源於自身的強大。心理的強大，能力的強大。多投資自己，多在自己身上花時間花精力，不要老想著人家來憐惜你，來讓你依靠好嘛。
方法就是：保養自己，鍛鍊身體，適當學習，建立良好的人際關係，收拾自己的壞脾氣，和自己的負面情緒和平共處；別閒著，和朋友去笑去鬧哪怕是裝的；別忍著，難受你就找部韓劇一起哭吧情緒總要宣洩。
然後，你只需要些時間。
有些東西無法跳過，不得不忍受。既然躲不過就面對他，痛苦也是人生百味的一味嘛，世間三大飲品都是苦的，誰說苦就是災難？
10樓：冠宇
既然他給已經給不了你想要的了。 那就果斷的讓他離開你的生活。任何人缺了誰都能繼續活。
怎麼放下的話 :失去自己喜愛的玩具，最好的方式就是找到另乙個心愛的玩具。同樣的，當你想要去忘記乙個人的時候就去找乙個人。代替取代他的位置。
最後祝螢幕前的你永遠開心。
11樓：樊彧
嘴上說放下，內心只有自己知道，把工作佔滿時間就會減少思念，一時不會想太多，只要停下來就會很想念，很想知道她過的好不好。無法說服自己放下，在一起四年，分開四年了，我始終走不出來。
剛分開一年回家的時候在車上遇見過，當時我沒認出來，下車的時候我帶著耳機，有人拍我了一下，我以為是擋住別人了，趕緊讓讓過道，看了一眼覺的太像，以前她長髮，這時是短髮，當時覺的不會這麼巧，我就走到下車那，又有點心裡信，我又走回去看了看，人不見了。過來聽她朋友說在車上見到我，打了招呼。說可能我還在生氣不願意理她，那一次算是最後一次見她了。
有時也很巧，那是我在北京，她應該是在鄭州。
最近也是很想念，老做夢，也很想和她聊聊，分開時可能追求的不一樣，我追求乙個小家，在一起有自己的房子車子小城市過著小日子，分開時她追求事業。我很不捨，和平分手，早就聽前輩說過愛情裡沒有對錯，愛了儘管愛，離開強求不來的。
願你以後早點找到愛自己的人。
12樓：小術快跑呀
我是這麼做的:
1.判斷兩個人是否真的要分開，是不是真的沒有可能了2.若真已確定兩人不可能在一起了，那麼就分開吧3.分開後，就盡量別聯絡了吧。不聯絡，不打擾，僅保留對ta最美好的祝福
4.給自己找乙個又乙個短期目標，不斷奮鬥
這麼堅持著，直到有一天，忽然發現你已經很久沒有去看過ta的微博，很久沒有再夢見ta，很久沒有因為失去ta而感覺內心抑鬱，那麼應該就已經徹底放下了吧。
13樓：酷桐丫丫
安全感這東西，別人給不來，自己掙的。你若花開，蝴蝶自來。當你優秀了，優秀的人才會看到你，多提公升自己，忙碌起來哪有時間想到別人
14樓：不懂就問
他成了你的習慣，可是他卻給不了你婚姻，為什麼要放下，讓乙個有家的人照顧你，為你拉幫套，呼之即來揮之即去，你得到了你想要習慣，他得到了乙個寬容的你，在乎那麼多幹什麼呢，要求那麼多幹什麼呢
15樓：青檸檬
既然是習慣，肯定很難改變。 但是沒有改變不了的習慣，也沒有改變不了的自己。我們確實需要另外乙個，他給自己安全感，但是我們更加需要自己給自己安全感，你要相信當你自己有安全感的時候，你自然就會釋懷，會感謝他曾經帶給你的成長。
乙個人是可以養成新的習慣的，是有能力去選擇自己的習慣的。即便忘不了，也可以讓它埋藏在記憶深處。
16樓：千里傳音器
1.其實放不下乙個人，最重要的原因就是不夠痛，被傷害的還不夠深，當你深深地被傷害，遍體鱗傷的時候，欲哭無淚，心痛不止，晚上睡不著覺，想起這件事情就會心痛的時候，你就會主動放下了，人生不要有太多的執念，隨緣就好。
2.世界是多元的，離開了誰地球都能轉，誰都沒有那麼重要，當我經歷過死亡之後，就會發現世界上除了生死再也沒有什麼重要的事情，沒有什麼非做不可的事情，也沒有什麼一定要愛的愛人。
3.世界上的愛情，大部分的時候都是一廂情願的，我們常常很難會對別人的事情感同身受。有的時候我們甚至分不清到底是愛情還是荷爾蒙，又或許荷爾蒙是愛的直接表現形式。
4.想要真的放下乙個人，那就去乙個陌生的地方，在乙個陌生的城市開始一段新的生活，當你跳出原來的生活圈子，回過頭來看的時候，那些事情都是小事，那些事情都不再困擾你，而你變得更加沉著、冷靜，坦然，歲月靜好的樣子，就是你將來的樣子。
17樓：viola
寶貝，安全感永遠都是自己給自己的。不要過於習慣別人，當你能給予自己安全感的時候，你就會發現你足夠強大。那時候關於你提問的這個問題都會或許你自己就能解決啦~當然啦，安全感的第一步就是擁有足夠的自信。
姑娘，我相信你，你肯定是個好女孩，你應該自信起來~
18樓：呵呵呵
既然已經成了習慣，那就不要在他身上找安全感，你想要放下那個人，就證明你已經下定決心改掉那個習慣了，記著，安全感從來都不是別人給的，加油吧，陌生人！
19樓：龍貓萌
習慣既然能養成肯定就能戒掉，所以不用糾結，早晚他會消失在你的思想裡，即使消失不了，也會在你的世界裡變成最普通的人，還有安全感不是別人給你的，而是自己逐漸建立起來的
20樓：k甜甜圈
習慣？壞習慣可以戒掉的，培養更好的習慣！慢慢就可以放下的了，時間的問題，慢慢的成長，會有一天你會覺得今天你的提問很幼稚，
21樓：檸檬味
一切習慣都是時間問題，我以前也以為我離不開他，但後來時間一長，就慢慢的淡忘了，首先得找到自我，然後讓自己忙起來有事情做，早知道你的世界很大很大不止他乙個
22樓：茗紫
當你把你全部的時間都用來等待乙個人的時候，他就會成為你的世界，你並不需要去放下，而且學著並且試著把時間用到自己身上，可能剛開始你做不下去，也投入不進去，哪怕是短短的幾分鐘，你做了一件屬於自己時間的事情，你才能發現這幾分鐘的你是真正自由開心的。還有，安全感，有或者沒有都不是那麼重要，害怕黑暗，突然停電了，你害怕，哭就可以了，請容許自己有短肋。
23樓：灬一安
24樓：穎穎
你還是太害怕失去他了，在這段感情當中你沒有做好自己，接下來，調整好自己的狀態，好好的愛自己，別再單方面的付出，慢慢的生活就給了你答案，放下和忘記乙個人從來不需要刻意去做，當你決定好好愛自己的那一刻的時候就好了。
25樓：田環肉
生活的隨意，他成了我的習慣，相處階段，你的安全感無處可存，美好的一天從早餐開始，第一次確定關係後那忐忑，俗話說就是賤，天啊身體臉上的都用上了，你想著我我想著你，我想你在問問編輯問題時，他在想著你，而你不也是想著他的嗎？除了他，就變得習慣。當然會，既然她留有彼此的空間，何不給所謂的人珍惜珍惜角落，讓我們好好感受，不放下乙個人。
換句話說你要的安全感他給不了，能自己要出去解決上班
26樓：遙不可及
別聯絡，雖然你會忍不住，但是真的，別聯絡，就好像改掉乙個壞習慣其實也是需要毅力的，生活中美好的事情其實有很多，幹點別的唄，加油，不是所有人都值得你對他好
我似乎已經養成了不吃早餐的習慣，目前感覺還行，要改嗎？
三兒 如果可以調整為什麼不調整呢？如果是一直不吃，作息也一直是一樣的，那麼不改也行。但是如果是一段時間正常一段時間又不正常的情況下，還是要調整的，這種情況下對身體的傷害會相對較大，我們的機體只能記住乙個工作模式哦 Louis 譚 不吃早飯會造成胃壁細胞的損害，不利於膽汁排洩造成膽結石，容易患胃病 每...
異地戀的我，放棄不了父母放棄不了他，自己有點堅持不下去想要輕生，該怎麼辦？
comiloo 首先我覺得生命很寶貴，其實什麼事都能分出輕重緩急，是否重要，有時候不是事情太累，而是我們自己鑽了牛角尖，想想什麼樣的自己最快樂那就是答案。 我愛你親愛的姑娘 傻子，沒有什麼放棄不放棄的，父母和他你都可以得到啊，你可以告訴你父母，我愛他，願意和他試試，和他們好好溝通有什麼呢？異地戀最難...
男友說我對他太好，他受不了，覺得欠我的，大家怎麼看？
我覺得你和他之間不對等，也就是你愛他比他愛你多很多。這樣的愛會給愛的少的對方很多壓力。解決方法就是你一直保持愛他，直到他逃離。或者量入為出，就是把愛變少一些，不要太認真，有自己的生活，隨性一些。這個世界沒有什麼事值得我們如此認真對待。當然，你可以認真，但是也要考慮對方的感受，有時候，你單純地自己發力...