1樓：海洋藍
可能是遇到不順心的事情了吧，忘記體會當下生活的美好，飯菜的可口，做飯人的用心，家人的關切，等等。因為描述有限，推斷或許是糾纏於過往，或許是憂慮於未來。無論哪種，都讓自己失去了美好的感受。
與家人朋友溝通，做自己喜歡的事情，讓本來就珍貴的人生重新點亮。打起精神，為自己和親人多做點事，或者培養個愛好，讓自己活在當下，體驗每一餐的美好。
2樓：木槿小灰灰
有些人能從吃飯獲得幸福感，有些人吃飯只是為了活著。
這很正常。
幸福感可以從很多地方獲得。只要能感受到幸福就可以了，你管人是從哪有幸福感的呢？吃到好吃的可以感受幸福，看到日出可以感受幸福，散步也可以感受幸福。
開心就好。
3樓：貪嘴的小Even
好巧，我的飲食是受限的。
牛羊肉、海鮮、堅果、發物、雞肉、熱性食物我都是不能碰。
起初戒掉的時候，確實有過低落期，感覺沒了美食還有什麼可言。食物原本讓我快樂，但現在卻讓我屏了他們。
漸漸的我發現，沒了他們，我愛上了跑步，不進食這些，我習慣了清淡。美食不再出現我興奮的列表。
生活中有太多可以讓我們開心的點，失去了這個，你可以去發現更多。不要一味追求幸福感，而是去用心感受不一樣的美。
為什麼工作乙個月20000都沒有幸福感，大學每個月1000元生活費過的都很快樂
嘟憨憨 我覺得我沒有幸福感的原因是缺乏安全感，我在同學朋友眼中算是過的不錯了，三十歲有房有車還有一些存款，還有乙個可愛的兒子，別人都覺得我應該過的很幸福了，但是私企工作，上有老下有小，工作再受氣也不敢辭職，總是焦慮，決定自己特別苦逼，分分鐘得去要飯，看著拿著3000塊工資的朋友天天一臉幸福，月月光的...
為什麼當看到星星會有幸福感呢？
安呢曖 因為幸福就是幸福啊。上面是比較唯美的說法，我的另乙個人格表示不服，他這樣說 因為星星本來就是美的，美好的事物總會個人心情愉悅，讓人感到幸福。而且乙個人能有心情仰望星空，說明她現在的心情往往不算差，甚至是開心，然後往上一看，發現了浩瀚的星空，契合了內心的空明，類似於登山望遠，歇一口氣，回一下神...
沒有幸福感，沒有活著的意義，每天過後都是空虛，總覺得孤單，我是不是心裡病了？
有可能是低谷期，或者抑鬱情緒，但是如果持續時間很長了，並且影響到正常生活了，就要去諮詢專業人士了。如果你想，可以去進行心理疏導和心理諮詢，不是什麼大不了的事兒更不要有負擔。人吃五穀雜糧，總會感到不適的，可能是身體也可能會是心情。積極面對就好。是唄！你沒有計畫？沒有對自己的長期計畫，也沒有日常生活中的...