乙個朋友可能是中度以上抑鬱,後續該怎麼和她聊天能緩解她的症狀

時間 2021-05-10 21:17:23

1樓:手心

聊天沒有辦法,極大概率會厭惡親密關係,你想靠聊天緩解,太異想天開了

要吃藥,雖然,她們很多人還不吃

你是想靠聊天醫病,我只是想說,你沒了

2樓:貓公子

我覺得你很溫柔了,這樣的相處如果是我我會覺得很安心。

然後其實……說真的,確診還是要靠醫生,自己做量表是不能完全確認的,因為普通人看到的那個結果,不一定真的就是這樣。量表其實還是挺複雜的乙個東西。

陪伴就好,當個樹洞?

3樓:肛腸和心理專家

能聊的話可以聊一下,但有時候有些人天生心大,聊的內容會給抑鬱症帶來更大的傷害,這個你應該可以理解。平常給點關心、幫助一下是可以的,但不要過於刻意。

很多時候別人認為的聊天就可以想做心理諮詢一樣給患者帶來幫助,其實不然。

一部分人能夠對心理諮詢有這樣的形象:兩個人坐下來,想聊啥聊啥。那麼,我為啥要花錢找人談天?

這實在是乙個令人遺憾的誤解。心理諮詢與聊天的區別是什麼?所謂熟行看門路,其實這形似談天的程序,和真實的談天是有很大差異的。

心理諮詢與聊天的區別是什麼?一次嚴肅深入的談話也能獲得類似的領悟效果,然而聊天的主要功能是保持聯絡交誼,溝通生活資訊,並不是解決人的精神痛苦。因而,生活中大部分的聊天是沒有要求,也沒有壓力的。

在聊天過程中對話的雙方會避免讓對方難堪的話題,也不會深入對方心靈深處的重要回憶甚至是陰影中,更不會針對乙個人的人格弱點做切實、具體的解剖。

有的人會說:那麼,只要我的朋友具備一些心理學的理論知識,或者很懂得開解別人的談話方法,跟這樣的人聊天不是照樣能解決我的心理問題嗎?心理分析很大一部分的工作是釐清與擺脫各種各樣的關係投射上,這就要求心理諮詢師必須保持乙個與來訪者一切人際關係抽離的超然地位。

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