1樓：大肥蟲
這個應該是根據自身不同的狀況，有不同的計畫。說說我自己讓你借鑑一下。
嗯我的工作從現在就可以看到退休了。
可能會有一些微小的變化，但是無關痛癢。
既然，工作上不能有什麼變化，就把重心放在其他方面，比如家庭，孩子，如果有能力的話，搞一些副業。
大部人都是普通人，都在努力使自己的生活變得更好。看看有沒有其他方面可以增加自己的收入，同時記賬看看生活中有哪些不必要的支出。
更加關注自己身體的健康，孩子的教育，夫妻之間的感情，家人的關係。
祝你的生活越來越好!
2樓：獨孤
當我疲憊或者焦慮或者墮落的時候，我會先允許自己就這樣，我又不是聖人，總會有陷入負能量的時候，就先沉迷一下吧，然後設限，到期限了再跳出，不管怎樣，繼續正常上班生活。當你允許自己陷入某種狀態的時候，大多數都會跟自己和解。
3樓：丁不二
這樣的狀態是短暫的，這個時候提現你該學習了。一般遇到這種情況，很多時候都是因為自己的能力和預期不匹配，從而產生落差，使自己處於這種狀態。
4樓：就這個網名了
今天的我在為我即將開始的大學生活犯愁，因為那個專業的課程難學且雜，工作也不好找，這樣就離我想要的生活越來越遠，然後我姐姐跟我說，有學上就不是事，我問她為什麼那麼樂觀，她說，在醫院裡待久了，覺得有命就什麼都能熬的過去。我一直是個特別高傲的人，但現在我不得不認清自己能力不足的事實，只要還有命在，就什麼都不是事。共勉。
5樓：馬李立
我們曾經都經歷過生活的喜悅，憂傷，興奮，失落。當第一次你拿到自己賺取得薪水，無論你家境如何，總會有過一點激動，當你第一次有了屬於自己的汽車，房子，等等，這些無數個第一次就形成了你生活中的里程碑，其實，無論對人生生活或者事業都不要太多的在意，但你必須每當夜深人靜的時候問自己，你放棄的多一點還是堅持的多一點，Sunny總在風雨後，大風大浪過會總會有好天氣，堅持多一點最後還是應該大於放棄多一點，這就是我的想法。
6樓：夜雨
我會想，活著是不是要每件事都得做的有意義，都要有目的。
其實，說實話，我不會想那麼多。因為，一日三餐，早就成了我的生活。三十而立，四十不過，五十知天命。
早已經成了我的目標。而我想的，無非是，吃好飯，做好手頭的事兒。在有限的時間裡，讓自己開心快樂，讓自己發光發亮。
7樓：木棉不落
暫時的黯淡無光只是黎明前的寂靜，或許是氣運不佳，又或許是命運給予的增值期，能做的只是心平氣和，遵循心的方向，不斷投注砝碼。
8樓：
先想原因，再想能否改變，可以改變的就想辦法然後立即行動，不能立即行動的就等待機會行動，需要長期努力的就制定計畫行動。剩下如果自己努力也改變不了事情就得試著接受，既然沒辦法了老痛苦也沒用，愛咋咋地，活著就挺好。
9樓：青檸檬不酸
寫日記，記錄當下的心情，在記錄的過程中彷彿是在和另乙個自己對話，情緒慢慢被梳理清楚並排解掉。
日記可以幫我回到平和的心態，但是依然需要主動去尋找解決當前困境的辦法。
我會去再看一些人物傳記，看著這些前輩們的人生故事。從他們的故事中去感受另乙個人生，某些時候會豁然開朗，也吸收了小小的能量，找到了自己的答案。
10樓：不是你的77
想辦法改變想法或者改變現狀，無論是生活還是工作，一定要讓自己過的有意義，大多的無奈還是因為自己能力不夠，內心也要懷揣激情和熱愛，無論什麼事情，大事小事都盡自己的努力做好，這就是我認為自己的價值，每次想著這些都會讓自己內心更堅強也更快樂。向著更好的生活努力奮鬥！
11樓：愛祥竹
現在就對生活和學業有一種無力感～
我在想，如果選擇另一條路，也許會更好吧？可選擇了另一條路後，在那條路行走時就會暢通無阻嗎，就會沒有任何煩惱和困苦嗎？不可能的，所以我就會緩解一些了。
未選擇的那條路永遠那麼誘人，因為你沒有走過，那條路對你而言就如雨後彩虹那般美麗，讓你忽視了路邊的荊棘和嚇人的野獸。
直面困難，不逃避問題才是正確的選擇！
12樓：
真有這種感覺其實也是一時的，更多會在無聊的時候思考這種問題，應當讓自己忙起來，找到屬於自己的興趣點，無論做什麼不要讓自己閒著
13樓：簡單就好
我會想這樣的狀態，不會持續太久，。我會感到無奈，一天兩天甚至一周，但是我知道每一天身邊發生的不同事情，遇到的不同人，他們會讓我慢慢的重拾生活的希望。
對自己的人生感到絕望咋辦？
如果你想找辦法，我這裡有乙個，絕望的原因有很多，理想越來越遠，負債失去 親人朋友事業愛人 等 首先，放棄鑽牛角尖的樣法，厚臉皮，但從社會角度，別做壞事 把之前的負面事情，對自己的影響在心裡重置為0與人聊天，比如門衛大爺，物業阿姨，沒話題就瞎扯，反正也沒事做，我知道你聊完天回屋子裡還是覺得絕望，如果有...
當你對生活感到焦慮的時候，你如何讓自己走出焦慮？
vera 1.立刻去解決它。2.立刻解決不了的。先放著。如果焦慮的是技術層面的問題，譬如怎麼解決這個問題，那麼等能量足的時候來理清思路想一想。做到心中有數，明白大概應該怎麼去解決。3.又不能解決，又不能閒著，那就像你這樣來提問，或者看書，或找人聊天，或跑步，或打掃衛生，這是同乙個道理，都是在摸索和搜...
當你對人生感到最絕望的時候，你是怎麼走出陰影的？
不知道怎麼辦，做了錯事，很後悔很怕被網路暴力，所有人都在議論著，社會死亡，所有人都會罵我，失去一切，活著隨時可能大禍臨頭的狀態下，不知道怎麼面對一天天的恐懼，除了恐懼就是後悔，太折磨了。 我現在就很絕望。碩士畢業，找不到工作，我覺得前途很迷茫，而我已經25歲了。同學們年薪50W，買車買房結婚，而我呆...