1樓：艾睿Z
你很漂亮呀。
假如達到你心中的貌美如花，你會和現在的自己有什麼不一樣?
如果答案是更自信，那表示你把個人價值完全依託在外表上了，外表是加分項，但不是唯一項。
分點精力到其他事情上，比如，我的英文能力怎麼再提高，其他事情越有成績，對外貌的糾結就越小啦。
最神奇的是，那時候你會發現自己更漂亮了，由內而外的自信，力量和光芒！
2樓：滄海一笑
自卑或者自戀的必然表現。沒辦法，用知識或者財富或者其他方面提公升來平衡自己的自卑。
接納父母平凡，接納孩子平凡，接納自己平凡，這三個階段自己慢慢去跨過吧。
3樓：dream6399
要明白乙個普遍的規律，大灰狼找大灰狼，小白兔找小白兔。這裡指的是外表和精神及輔助條件的加權平均數。
還要知道，情人眼裡出西施的道理。
從建立一段旗鼓相當的親密關係開始，在愛和被愛的過程中，給生命新增養分和力量！
4樓：乙隻矮矮豬
吖…其實看著不醜吖，建議你可以換下髮型，還有衣服風格，給自己多些自信，內心自信的人，是不會無端總嫌棄自己這不那不好的，其實你真的好看，說不上是特別漂亮的那種，但是只要稍微給自己打扮下也是可以秒殺某些網紅噠
5樓：貓巷小穗
我也有過這種時候，上中學的時候覺得自己又醜又黑又矮，雖然極力的融入周圍的同學圈子，但是內心真的非常自卑，笑起來都帶著濃濃的不自信。
後來高中時期我終於開始長個子了，但是因為身體發育整個人又變的有些微胖，對我來說簡直是致命打擊，每天飯都不敢吃太多，搞得天天肚子餓學習都不專心，喜歡的男孩子我也從來不敢去大聲表白，連多看對方一眼都有些緊張，只能默默藏在心裡。
但是大學時期我遇到形形色色的人越來越多，發現長得好看的人真的不算多，大部分都是跟我一樣普普通通啊！但是人家完全不自卑啊，有的人簡直自信的飛起好嘛？！我覺得這樣好像也很有魅力啊，調整好心態很重要，感覺我能接受不完美的自己以後我好像變得更完美了。
現在工作了還會被人誇好看，這說明心態決定長相啊姐妹！只要你敢接受自己不好看變得自信起來，你的面容也會發生改變啊，這叫相由心生不是嗎？
自己內心比較敏感，總感覺別人說的是自己，並且會把別人說的話理解成最糟糕的的樣子，我是不是得了什麼病？
浮橋 多去陌生的地方走走.最讓你無措而陌生的地方，平靜的看看別人的生活多抬頭看看他們，看他們怎麼把生活過的精彩 就算真的有人講你也沒什麼，講就講唄，大不了平時離遠點。你要自信，那麼多美好的東西，提高專注去完成該做的事。可能真的有人講你，但你相信我，他不會當面講，他們講過以後自己都不記得，你又何苦為難...
大三翻譯專業非常糾結自己的方向？
Sean 你自己研究一下未來的方向，某個方面研究很多說明大家重視。任何研究任何專案都是可以挖掘新東西的。車輪發明上千年了，即使不用你發明車輪，也不影響你改造車胎和輪轂的材料，這種改變改變也會推動社會巨大的進步。即使今天對車輪的研究已經足夠多了，依然有提高的空間。當然存在有些東西研究起來沒意義，可是乙...
我是乙個內心非常敏感的女生，會時不時地觀察周圍朋友的行為，怎麼樣緩解這種情況？
微笑 你要深入觀察自己的內心，找到自己到底在擔心 害怕什麼，才能夠對症下藥。有可能是過於執著自己的形象，擔心別人對自己產生不好的看法。有可能是缺乏自信，要借助別人的看法來確認自己的做法的對錯。有可能是缺乏安全感，害怕周圍有危險。學習內觀禪修是幫助自己看清楚內心的好方法。不管是什麼原因，只要你有遠離痛...