1樓：永不止步
找到自己自卑的原因是什麼，是因為成績不夠好，家境不夠好，身材不夠好，影響不夠好還是什麼原因，先自己找出來，找出來以後逐個有針對性的克服，成績不好沒關係成績不是唯一的評判成功的標準，家境不好也沒關係，相信自己可以改變未來，身材不好就加強鍛鍊，每天堅持有針對性訓練，形象不好，說實話可能是自己對美的偏見，美有很多側面，心靈美也是一種美，外在形象不好可以提公升內在多讀書，女的可以學學化妝，男的可以收拾乾淨一些就好，我相信自信心都是一點一滴積累起來的
2樓：歸虛
我教你，你要把你周圍的人全部當成大神，絕對不要相信人人平等，要打心底裡覺得自己是個盧瑟，留意每乙個生活中能夠讓你顯示存在感的機會並及時避開，別人侮辱你你必須表示認同，別人毆打你你不能還手。千萬不要去學習，去提公升自己，當然，還要多玩手機，看看比你多長幾個腦袋，多長幾個胳膊腿的網友們是怎麼嘲笑你的，認可他們的話，不要反抗。基本上就這些，挺簡單的是不？
3樓：不承認而已
去努力拿獎學金，多去圖書館，多多的去學習專業知識。好好學習的時間只有大學四年，畢業了在想安安心心學習真的好難。看淡一些不該注重的，學業才是最大的。
4樓：北冥有魚
首先多去運動！！！每天早上晚上出去找人多的地方跑步！實在害羞就去操場跑，等跑熱之後就去打打球啊之類的，多和別人交談，最好擔任個班長啥的和演出的社團等等，別參加學生會（新人就是幹活），一定要多說話多交流！
比賽也盡量多參加，畢竟只要自己優秀了，就不怕那些渣渣了
5樓：熙陽
有時候可能就是自己給自己畫的圈，別想那麼多，努力讀書，多和正能量的同學一起，多參加體育鍛煉。參加一些社會實踐兼職活動等，把自己忙起來，就好了。
6樓：海綿飽飽oo
剛上大學的時候也有短暫的自卑期
其實只要走在慢慢變好的路上心中有目標和希望生活就很充實也不會感到自卑辣
7樓：和豔豔一起看風景
不知道你為什麼自卑，在我看來，當代大學生分三種，一種人富家子弟，上大學就是混天度日，吃喝享樂，第二種是普通家庭的孩子，肯上進，肯吃苦，為了提公升自身，為了學更多的知識，不斷拼搏。而第三種簡直就是前兩種的結合體，家庭並不富裕，整天燈紅酒綠，浮誇至極。話說的雖然不好聽，但確是很多大學生的真實寫照，花父母血汗錢享受著虛無縹緲的快樂。
當代社會，高等人才稀缺，公司企業招聘對學歷的要求越來越嚴格。所以大學是一定要上的，大學畢業證可謂是找工作的敲門磚，但能力一定要跟的上，希望你能趁上學期間時間還算自由的時候，積極的學習知識，多實踐多經歷，提公升個人能力，到真正投入社會的時候能不迷茫，不痛苦。最後祝願你學業有成，早點成為人上人
8樓：崔大壯
首先要找到自己自卑的原因，是因為衣服穿得沒有同學好嗎？是因為吃的沒有同學好嗎？
乙個人穿什麼衣服，吃什麼東西決定不了他的未來，不要太在乎表面的東西，重要的是乙個人要有自己的思想，而不是被一些外在的東西所左右，在自己沒有任何成就之前，不要過分的強調自尊。
9樓：月牙邊的懶貓
自信很重要，相信自己不比別人差，要是自己總覺得自己不好，那就真的會讓人覺得自己不好。可以培養一門興趣愛好，在乙個能發揮自己特長的地方，就會發光，然後會有自信心產生
10樓：朱顏辭鏡花辭樹
推薦一部電影給你。 周星馳導演的新《喜劇之王》 你看懂了主角如夢，你就知道該怎麼做了。 你永遠不會成功，你永遠都是失敗者，就算宇宙毀滅，你也不會成功。
11樓：Windsky
送你一句前段時間看到的話。
「有些人生來自信，這很好，強大的自信能給身邊的人帶來信心，這是領袖天賦。
有些人生來自卑，他們只能用一場又一場的勝利一點點增強自信，這也很好。」
我就是第二種，如果很自卑就做些讓自己可以強大起來的事。
12樓：honey
我覺得人的自信很重要，為什麼要感到自卑呢？每個人都有自己的閃光點，如果自己都不能肯定自己？那肯定也不會得到別人的欣賞！
要自信滿滿面對生活你要知道，你比很多人都優秀，有很多人連大學的門都沒有進過，那豈不是還要可惜你的美好生活會通過自己的努力變美好的，以後做個溫暖善良有愛的人，你是最好的
13樓：楓字
懦弱與魯莽之間才能找到勇敢，懶惰與貪婪之間才能明白進取，自卑與驕傲之間才能找到謙虛，爭吵與獻媚之間才能拉進友誼，所以堅定自己想做的，可以側重一點結果忽略一些過程。
14樓：吃草的羊
自卑的不是上大學，自卑的是自己的心態。人生不都是比上不足比下有餘的嗎？和馬雲比那要自卑的人可就多了，凡事看開知足常樂，有一顆平常心。
15樓：沙雕聖騎士
我第一次有這種感覺是因為前兩天碰到乙個喜歡的男孩子，突然發現自己沒那麼好，害，然後感覺和他在一起能讓我變得更好，哎呀好喜歡
16樓：每日一笑
你剛上大學可能就發現大學與高中的學習氛圍完全不同，你在高中的時候只需要埋頭苦讀就可以，但是大學有著精彩紛程的課外活動，你不妨挑選幾個來參加，你享受整個參賽過程，你會發現整個身心都變得很愉悅，結識的朋友也會越來越多，自卑的心理從而也會發現根本性的改變。
17樓：尚品好物
昂起頭做自己啊，沒必要跟別人攀比什麼。一樣的基礎，在某些方面，你比大多數人還要優秀。有什麼好自卑的呢，大膽去突破自己，才會讓自己獲取更大的進步！加油小夥子
18樓：泳泳詩
為何上了大學你就自卑了呢? 什麼造就了你的自卑？是你的大學環境？
還是你把自己和別人比較後覺得自己特別自卑，哪哪都不如人，人家長得漂亮就算了，成績還那麼優秀，還是某某社團的優秀成員，我之前也遇到過，你這種想法是不可行的，你知道自卑會讓你錯過多少東西嗎？自卑或許會讓你失去乙個重要機遇，或許會讓泥遇到渣男，或許你會因為自卑而在職場中，老覺得自己做不好，怕犯錯，從而影響你的個人發揮和晉公升，你自己想想多不值得啊，所以你要盡量克服自卑，自信一點，覺得自己不夠漂亮，那就從頭開始，或許換個發現之類的，之後就是臉部，學會化妝認真護膚，然後就是穿搭，可以多看穿搭博主，你就會了，那樣子之後再加上自己的一點心裡暗示，我不相信你還那麼自卑，你要想解決問題，就必須發現根源，去了解你自己為何會陷入這種心理，然後乙個個去解決，去消滅
19樓：我已躺好
不知道你是因為什麼自卑。說說我的大學生活吧，因為我也是個非常自卑的人。我家是農村，父母都是農民。
身上的衣服都是十幾塊左右，鞋子最貴的是160。剛入學那會成績基本是墊底。學校是個非常次的二本（公立的）。
還好學校是公立的，不然我都懷疑我交不起學費 。我不擅長交際，一般他們說話，我就聽，時不時的點一頭表示肯定。然後他們就越說越起勁。
這個怎麼說呢？我也不太青春我這自卑怎麼好的，就跟他們玩著玩著就好了。所以說你可以去交一下正能量的朋友，然後自己心放寬一點。
讀一讀一下書籍，當然你可以像我一樣讀點悲情故事非常刺激
20樓：霖霖吖
出身我們決定不了，但是可以努力改變自己的可能走的路。大學就是給我們機會增長見識和閱歷的，讓自己過得更充實比什麼都重要。只有找到自己的方向，建立自己的圈子，才能給自己更多的自信哦，希望你可以慢慢的讓自己發現更多的美好～
21樓：長歌
大學其實挺快樂的，照比高三的學習生活輕鬆太多了。不用感到自卑，那只會降低自己的身份，Sunny向上，人人平等。自卑心就不會產生
22樓：神經蛙
太在意別人的反應，從而常常忽略了自己的感受，往往以否定自己來處理問題才安心。建議重新培養新的思維習慣，慢慢來多給自己一些耐心，你可以做到的加油吧！！！
23樓：山河不入夢
你說的是大學生大部分人得心理活動，高中不明顯，大學最為明顯，自卑，嫉妒都是正常的，因為進入大學身邊優秀的人比比皆是，太多，時間長了感覺自己不如別人。
我的建議，把這種情緒暫時壓在心底，因為在大學的機會很多，我深有體會，我也自卑過，甚至嫉妒過感覺差距大，甚至想荒廢掉學業，成績直線下降，後來我發現在大學學習並不是唯一，把情緒收起來，多交朋友，因為你不知道以後誰會對你有幫助，這種情況等到畢業參加工作後就能感覺出來，面對朋友不卑不亢，現在是建立友情最好的時候，丟棄自己的不良思想——嫉妒和自負
如果對方過得比你好，那就丟掉你的嫉妒，畢竟從自身利益出發的話，有個比自己強的朋友，自己的受益會更大。比如如果上帝允許你從兩個條件一模一樣，只是財富水平不同的兩個朋友中選擇乙個，我們會怎麼選，當然選富裕的朋友，這樣至少自己需要錢時，他還能作為自己的「備選債主」。那麼想要留住這樣的人在你的社交圈，你就必須丟棄自己的嫉妒。
24樓：波東
告訴你最簡單的方法
假裝很自信 ，時間一久就真自信了
還有就是多多去高質量的公共場合
多多交朋友展現自己人格魅力不自信沒關係，可以裝啊對不對還有個小細節就是多去練習眼神和人對視的時候盡量直視他的黑瞳是不是的微笑一下或者點頭加油！
25樓：忘寢
自卑並不一定是壞事。想要變得自信，也有很多途徑。
大學期間，自信的人，會參加各種社團、學生會鍛鍊自己。將來畢業，這種經歷是可以寫進簡歷的，對以後找工作有很大助力！
所以，即使你自卑，也要厚著臉皮參加一些稍微有點興趣的社團。被鄙視也好，被冷落也罷，都不要緊！只要參加社團的活動，自卑就會慢慢改變，一次活動不行，就兩次、三次。
有一天，你會慢慢發現自己眼界變得開闊了，慢慢，也就不會再自卑了。
同時，課堂上，你要努力做筆記，課後要好好上自習，努力在考試的時候，考出優秀的成績！成績優秀，就無需自卑，而應自豪！
26樓：阿路不是鹿
首先很羨慕姐姐已經上了大學，而我還在高三苦苦掙扎，在達線附近來回徘徊。上了大學會遇到很多優秀的人，但進入大學也證明你很優秀，自卑的話就超越他們，改變不了別人，但是我們可以改變自己。別人能做的我們也能做！！
27樓：祈四月
自卑什麼？穿著打扮還是家境，或者是見識水平和能力差距？要知道大家都是第一次做人，你開心是一天難過也是一天，馬雲一天也不比你多一秒，大家同等的情況下，何必自卑。
乙個人的精神外貌全在於夠不夠自信，相信自己，比別人差的總有一天會被你自己的努力給追回來。加油陌生人
28樓：貝爾
我不知道你是為了什麼自卑，
相貌？家境？成績？
如果是因為相貌話，一定要學會收拾打扮，
最起碼保證乾淨舒服。
如果是因為家境，就更不必了，
每個人的出身都不同。
我出生在乙個小縣城，
來到了乙個一線念大學，
讀大學前我會擔心與這裡格格不入，
但事實並不是這樣的，
許多同學，
表面上大牌加身，
但也會很省錢，
也會因為十幾塊錢的東西糾結。
我很喜歡一句話：這個年紀窮，只能說明不亂花家裡的錢。
我在這裡讀書，每月只要1000元，
化妝品不算好，
但是能叫出來名字的，
我覺得我們這個年齡足夠可以規劃自己的生活和未來了，下學期我就打算去兼職了，
自立又自信!
如果是因為成績，
大可不必，
不要只看到別人的成績，
更要看到別人的努力!
我高數應該是專業第一吧，
它真的沒想象得那麼難，
許多人害怕就只是因為有畏難心理。
寫到最後，你看呀，
這些都不算什麼。
一切都在改變，
人生剛剛開始，
自信，溫柔，Sunny，善良。
感覺上了大學，心情很壓抑，怎麼辦？
懶癌晚期患者 可以通過以下方法 多做跑步 轉圈 疾走 游泳等體育活動。曬太陽 著名精神病專家繆勒指出，Sunny可改善抑鬱病人的病情。吃香蕉 德國營養心理學家帕德爾教授發現，香蕉含有一種能幫助人腦產生五羥色氨的物質，它可減少不良激素的分泌，使人安靜 快活。大聲哭喊 找個僻靜的所在，盡情地大聲哭喊。日...
上了大學極度自卑怎麼辦？
時會殷同 不請自來。你想想看，你在高中都能混得好，在大學害怕啥。大學都是和你乙個層次的學生，你在高中是學霸，我就不信，你是你們高中的第一名。你想想看，在更多比你優秀的高中裡面你都可以，在大學咋就不行了呢。你是大人了，要學會接受社會的毒打，這樣才能成長。要堅持下去，才能成功。大學膩害的人是很多，但是只...
上了大學以後，我感覺自己很孤單怎麼辦
蘇蘇小仙女v 可以打工，可以在圖書館裝逼一天，可以在籃球場看帥哥美女，可以課間找老師聊天，可以在美食街買好吃的。大學的孤單不要怕 因為上班工作後，尤其是離家很遠，身邊也沒有老友陪伴，工資不高不敢每週出去逛街，同事大都是利益關係，租來的房子又小 離公司又遠，週末只能在家宅著 那才叫孤單 小白鼠吧 孤獨...