年齡相差不大,對方卻比自己過得好,如何消除嫉妒心理?

時間 2021-05-09 03:49:32

1樓:成長之路

嫉妒是很正常的心理,每個人都會有,如何調控好自己的內心,不要被嫉妒吞噬,而是轉化成自己的力量,讓自己活得更好。

對方比你過得好,不知你指的是哪方面,不知道是工作好,還是有好的家庭,還是其他的,當然那肯定是你覺得缺乏的。其實人常常會關注別人所擁有的,而忘記了自己也擁有足夠的財富。或許ta並不像你看到的那麼完美,每個人都有自己環境裡的煩惱和憂愁,所以還是經營自己當下所擁有的,向著自己的目標前進。

對於別人的成功要欣喜,你發現自己也會豁然開朗。

此外,過得好可能就是多一點金錢,但從古至今從沒有說金錢和幸福有關,所以把眼光放在自己的興趣愛好上,追求自己生活中的小確幸。

2樓:心語

心理學上很簡單的原則,當你對乙個事物抱走積極情緒時你就會容易吸引它,抱走消極情緒時就會容易疏遠它。

換句話說,如果你嫉妒對方的更好的生活,嫉妒是一種負面情緒,這個情緒會把更好的生活推得離你越來越遠。

如果你也想擁有更好的生活,先學會真心地祝福和欣賞對方,這樣你會更加能靠近這些能創造高質量生活的人,也會更能學習他們的智慧型,從而創造出你自己的更好的生活。

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3樓:

不需要消除。嫉妒是促使進步的良藥,只是看你嫉妒的出口方式是積極還是消極。你可以接近他,學習其身上的閃光點,告訴自己這樣你在吸取營養。嫉妒就會變成你進步的契機。

4樓:一微公尺粒

想想對方得到的,也許都是他應該得到的,是他付出的努力或者他的命好,讓他應該得到的。況且別人的事百分之九十九跟我們無關,也就沒那麼嫉妒了。

5樓:Starringthestar

很有趣的一點是,你怎麼知道別人比你過的好的。這讓我非常費解。又如何衡量過的好的標準。又是如何產生嫉妒的,你嫉妒的究竟是什麼。

然後還有一點是,你是怎麼過好自己的生活的。你有沒有想過別人也會很嫉妒你。實在不理解別人比你過的好的這個標準,因為我一直覺得別人過的並不好。。。。

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