1樓：
是小時候別人無心的一句話
先說一下自己女生身高177 體重55 長得也還可以很多人誇我身材好漂亮讓我去當模特
似乎這樣的我沒什麼不滿足的但我自卑非常的自卑尤其在自己的外在條件上
但是我很多時候不敢說因為會人覺得你凡爾賽覺得你這麼好的條件有什麼好自卑的
那我就說說自己為什麼自卑吧
我可能是那種發育比較晚的，雖然個子高，但是到初二才來月經，胸部發育了一些些，加上我又非常瘦，跟同齡人比確實感覺差了很多就是個平板身材
但是我從來從來沒在意我也不在意自己好不好看啥的就是完全沒有打扮什麼的心思就是只知道好好學習好好玩
然後初中的時候有一次跟我們班乙個女生一起打鬧，過程中扯到衣服了可能能勾勒出一點點xiong的形狀，然後乙個男生用不小的音量指著我說：「看她（我的名字）沒胸誒，哈哈哈哈好小哦。」
我當時尷尬的要摳腳，從那以後我就開始注意這個問題，覺得自己沒胸，開始含胸駝背低著頭。
初三的時候我轉到外地上學，進到新班級後沒多久，我們班乙個長得挺帥的男生跟我說：「其實你挺好看的，就是有點小。」說完在自己胸前比劃了一下。
高中的時候住校，乙個別的宿舍的妹子來串宿，誇我說我身材好好哦什麼的，然後我的乙個舍友開玩笑地那種語氣說了句，連胸都沒有好啥呀。
其實也就這三件事，但是這三件事我記到現在，非常清晰。所以直到現在，哪怕我不像小時候那麼平了，但是我一直自卑，我會羨慕那些豐滿的女生。哪怕很多人說小胸穿衣服好看什麼的，可我還是在意；哪怕很多人誇我的身材好，我也依舊改不掉我駝背的毛病。
交了物件，特別怕對方嫌棄自己。物件誇了哪個女生好看，我就會覺得自己特別差，就懷疑自己是不是非常醜，甚至會模仿那個女生。
曾經因為小時候有兩個男生在我喝水和大笑的時候，說我的喉結好明顯哦，聲音還很大好多人都聽到了
後來很長一段時間我都不敢把頭抬得很高，不敢仰頭很大幅度喝水，不敢仰頭大笑
因為我臉上有很多斑，小時候被人嘲笑說臉上有麻子。我試過很多方法祛斑，可最後又長了出來。後來我不敢素顏面對別人，出門如果不化妝的話必須戴口罩。
經過我物件的開導後好了一些，可以不戴口罩了，但是不敢近距離跟別人交流，怕人看到我臉上的斑，有人靠近的話我會自然的把別在耳朵後面的頭髮放下來遮住臉
因為你不會知道你的一句話對別人造成多大的傷害
2樓：紅色嘴唇
別問，問就是原生家庭的傷害。女孩子這麼可愛，誰忍心傷害她。只有愚昧原生家庭打著愛的旗號對女孩心靈進行的持久傷害和打壓。俗稱pua。
3樓：唯世心理
女孩子，或者說所有人，自卑的根源都來自於多個方面，比如家庭背景、家庭經濟狀況、來自周圍的評價、自己所接收到的價值觀等，所以你看，這些說到底都是外在影響的內在自我評價導致的。所以我們可以說，女孩子，或者說所有人，自卑的根源是自己對自己的認知與認可。
給你乙個場景來看一下：
讓我來試試
現在我不會，但是我可以學習，學了就能會了
我還能進步
我覺得我還是不錯的
你好棒啊！（內心os：但是我在某某某方面做得也這麼好）你別叫我我不行我不敢
這個怎麼能讓我來做呢
好羨慕你啊，你好厲害（內心os：別人怎麼這麼厲害，我什麼都不行）你看，自信的女孩總是能找到自己的優勢，而自卑的女孩因為各種各樣的原因「習慣性」的先找到自己的劣勢並且「堅定」的認為這就是真的不行。
綜上所述，想要調整自卑狀態，最重要的一步就是發自內心的認可自己。
想要對自卑有更多的了解，看看這個條漫吧
這就是心理：自卑の真相-Inferiority Complex
4樓：
家庭經濟不好，家庭氛圍不好，家庭關係不好。
長得好看又怎麼樣，能當飯吃嗎?能被男朋友家人瞧得起嗎?到現在每次談戀愛都不敢和男朋友提起自己的家庭，真的很自卑。
5樓：不吃香蕉
女孩子自卑的根源我說不明白
我自卑的根源深刻且清楚
長相不出眾，家庭清貧、學歷不好，能力不佳，沒辦法妥善處理問題，容易意氣用事等等都是我自卑的根源
但相對來說我家裡人都很愛我，在乙個大專裡名列前茅、有著很好的溝通能力，過的清醒且識趣。這些又讓我覺得自己其實並沒有那麼差（稍微安慰自己？？）
所以女孩子自卑的原因太多太多了，但又會在某些事情上覺得自己也許並沒有那麼差。我只希望自己抱著這份心態向前走，往更優秀的自己去，然後在這條道路上不斷獲得更多讓自己脫離些許自卑感。共勉
6樓：心目
從小不被認可
不被重視
很多時候並不是說自身的某些條件差的因素就會導致自卑，長大了都知道人無完人，但是仍然對於自己犯的錯誤，對於自己的缺點，感到非常的不滿，甚至於不喜歡自己，發現有些朋友也許並不比你優秀但確比你自信比你快樂，很大的原因因為小時
7樓：
我個人的話是因為原生家庭。
原生家庭帶來的影響是所有人都想象不到的，這種影響會伴隨我的一生。
除非能遇到真正影響到我感化到我的人，否則，我感覺我這輩子都會活在原生家庭帶來的自卑感裡。
8樓：
我的話可能是因為瘦..
嚇人的那種瘦...
從初中開始不敢穿短袖
現在大學了依然不敢
最喜歡冬天
穿的很多很有安全感
雖然知道很多人說我瘦並沒有惡意
但每次都還會讓我難過很久...
9樓：畫網
我覺得是沒有被人真正地愛過，如果被真愛過，不管怎麼失落總會想到有人那麼疼我，那麼愛我，那麼珍視我，我為什麼要自卑呢？我應該要努力與愛我的人結伴同行才對！
10樓：於飛
我們從小就學會了比較，小時候被長輩拿去和別人家的孩子比，哪些方面比別人強，哪些方面不如別人，甚至是以否定、貶低、指責或嘲笑的口吻做比較。上學以後也是要考試，有成績排名，名次靠前就會被稱讚和重視，成績落後就會被他人瞧不起，也就有了自卑、嫉妒等思想觀念和情緒感受。比較的內容有長相、健康、能力、財富、地位和性格等，醜陋、疾病、無能、貧窮、平凡和負面情緒等都是不被允許的，我們也就學會了自我壓抑和強迫。
我們活的太累了，不是為自己而活，而是為了比較和別人的看法而活。所以我提倡解放自我，這並不是要完全不在乎別人的看法、只顧我行我素，而是能夠在社會環境和自己的情感需求之間取得乙個平衡。我們在人際交往中要平衡自己、他人和現實的關係，不需要做到太好，很多事情往往難以兩全其美。
比如在人際交往中，一味的迎合與討好他人，讓別人舒服和高興，自己卻越來越難受和壓抑，自己早晚也會破壞和放棄這段關係的。我們可以部分的迎合、討好他人，這也是建立和維持關係的有效做法，那些只考慮自己不考慮別人感受的人，也是沒有朋友的。同時也要部分的為自己的考慮，也能把自己的情緒感受和需求表達給關係的物件，可以說的委婉一些，人和人之間的關係是相互的，自己能夠理解和接納別人，別人也能夠尊重和滿足自己，才能夠建立平等、穩定和長期的關係。
自卑和自信是比較的產物，有了比較就有了痛苦，因為天外有天、人外有人，我們總會有不如別人的地方。認知有相對性，是非、好壞、對錯、高低、得失、善惡等都是相對的，追求乙個方面，它的對立面也會凸顯出來。我們要學會以平等、平常和慈悲之心看待萬事萬物，首先是要對自己慈悲。
人性都是自私的，換句話說，首先要把自己照顧好，不給社會添麻煩，有餘力再去幫助別人。別自己還一塌糊塗呢，就事事為別人考慮，這其實是一種變相的依賴和控制，因為自己會認為人和人之間就是要互相負責的，自己都為別人考慮了，別人也就應該為自己負責。
11樓：
簡單說一下我自己吧，我自己是那種自卑又敏感的女生，因家庭條件一般，導致我現在到適婚年紀對那種家庭好的男孩子望而卻步，潛意識告訴我們不是一類人，們不當戶不對，就算是有好的男孩子追我我也會下意識地逃離，不想讓他們發現自己僅有的自尊心。也不想以後因為這方面鬧的不歡而散。
小時候我聽過我媽說的最多的就是家裡沒錢，你要聽話點，以至於到現在我這麼大了，我媽還會偶爾說起，我真的真的不想聽，每聽一遍我內心深處的自卑感更加深。
有些時候我會羨慕那些出生好的孩子，如果我家裡條件再好一點，我是不是也可以自信的去喜歡我喜歡的男孩子。不用害怕什麼，
不過我也沒有怪任何人，雖然家庭條件不夠好，但是只要我要的在能力範圍內他們也都會滿足我。
至於自卑這個心理，就像是在心裡慢慢扎根發了芽，根已經蔓延開來，我很難去將它連根拔起。只是希望以後自己能慢慢改變吧。
12樓：
我覺得是愛比較吧，眼裡總是會注意別人，發現不了自己的優點也看不見自己所擁有的，只會去計較別人有的自己沒有的東西，這個時候就會嫉妒心作祟也會沒有自信，總覺得低人一等。比如看見別人的男朋友好帥好優秀，相比為朋友開心，自己可能更會來反思自身為什麼還是單身，不夠漂亮？不夠優秀？
自己強制自卑了也就。
13樓：吶吶吶
家庭又或是自己的缺點蓋過了優點，要努力變成更好的自己，不要自卑，每個人都是很優秀的，都有很多優點的，不要在意別人，那些改變不了的缺點拿優點蓋過去就好了，人無完人
14樓：小九
乙個人自卑的根源有很多，比如家庭原生環境以及童年不美好的回憶會影響一生，有的人看似很好活潑開朗其實都只是為了掩飾自己內心的自卑和脆弱而已
15樓：李倩
有很多，胖，醜，家境，能力，可能是乙個發卡。女孩子很敏感，又感情化。其實我很好奇的是，這個社會，能讓那麼多「平平無奇」的男人保持自信的原因是什麼，把兒嗎？
16樓：
小時候到現在還會因為整天穿得很醜不想出門社交，這算不算自卑？還有就是因為中學週末寄宿在親戚家，感覺跟親人相處會沒啥安全感。
17樓：鮮芒
自卑源自內心與別人比較後的失落和逃避，但並不是不可改變的，原因主要是一下幾點吧
1、原生家庭成長環境造成的，有人出生就被叫做少爺，有人出生就被告訴要努力，看到的就是藍天大地，這種差距可能在起跑線就注定了以後想翻盤的難度了
2、自身性格造成的，有些人遇到別人輕視會覺得自己不行，逃避不去想
有些人遇到輕視就偏偏要讓別人看見自己可以，迎難而上
兩種選擇，因人而異
3、你人生的際遇也會影響你怎樣看世界怎樣看自己，如果你出生平凡，但一路順風順水順財神，那怎麼會自卑
反之屢屢受挫難道不會覺得自己有問題嗎？
拿自己舉例子，研究生畢業之後我就在一家大公司做打工人，剛開始覺得自己很厲害能進大公司，但是慢慢的後勁就不足了，會發現自己的性格無法適應公司，逐漸的會開始思考和認識自己，然後去改變，畢竟一生很長，與其浪費時間覺得自己不行
我不如先想想自己還有什麼好的未來，如果沒想好，那就先學習，多關注人才招聘，畢竟任何事都不是你想變化，環境都隨著你變化的
女孩子不要自卑，要努力
2021又是光芒萬丈的一年哦
相親的女孩子到底是什麼想法？
思考和行動都重要 碰到這種的，就是你不符合她的眼緣，但又一時找不出除此之外的缺點，所以想冷處理你，這樣不會太過撕破臉皮。真對你有興趣的，是會主動回應你的。你碰到的這種明顯沒有 所以下乙個吧。 小白 1 既然是相親，物件可以是多個，也許她在比較，當然，你也可以比較。2 如果你認為她可以，就坦誠地說出來...
女孩子想要的安全感到底是什麼？
蛙牛打殼 反正我想要的安全感就是簡簡單單地陪著我就好了，最好能就這樣陪我一輩子，我覺得一輩子好短，短到我根本想象不到明天是什麼樣子，但是有了安全感我才能看清腳下的路，我對名利內涵精神境界什麼的都不看重，我就是個俗氣的人，就想像個蘿蔔一樣埋在只屬於我的那個坑里，坑不動我也不動 但是人畢竟不是蘿蔔也不是...
女孩子之間的友誼到底是什麼樣子？
外星人怕滑 其實不用被網上的那些假的閨蜜情所誤導，現實生活中單純的友誼還是很多的，畢竟大家都是普通人，就說我和我的好朋友吧，初中同班，乙個小區，有事沒事都會聊天，即使高中大學不在一起讀書，但還是會惦記著對方，一見面就有很多話說，也都互相知道對方的事並為對方保守秘密，很簡單但我知道會是一輩子的好朋友的...