1樓：鹽選推薦
推薦《身心合一的奇蹟力量》，這本書的英文書名是 Inner Game of Tennis，直譯過來就是「網球的內在比賽」，但是中文版翻譯成《身心合一的奇蹟力量》，不得不說這個翻譯非常精妙，道出了這本書的精髓——雖然這本書表面上講的是網球，但其中的道理不只適用於網球這項運動，也不只侷限於體育運動，其中「身心合一」的技巧可以運用到任何乙個個人技能的學習和修為上。我個人熱愛網球運動，也是乙個好學的人，這本書對我個人的學習起了巨大的幫助作用，這也是我非常想將這本書分享給大家的原因。
我們的人生就像是一場接一場的比賽，誰都希望獲勝，誰都希望獲得進步，但並不是每個人都能成為人生的贏家。在明知道應該怎麼做的情況下，很多人依然無法成功，「道理我都明白，就是做不到」，如果你也有這樣的困擾，這本書就非常適合你。
這本書最精彩之處，就是對技能培養的心理學解析。一般人都會覺得運動只是身體的鍛鍊，即使涉及心理問題也只要覺得「頑強」就足夠了，實際上，任何競技運動不僅僅要訓練身體，心理方面的建設才是能夠走向巔峰的關鍵。
這本書的作者提摩西·加爾韋，是美國運動心理學的第一人，他寫作這本書的時間在上世紀七十年代，在運動界引起了巨大的反響。之後，提摩西·加爾韋將運動場上的教練學習方式轉移到企業管理和人生規劃，同樣取得了巨大的成功，所以說，從這本《身心合一的奇蹟力量》中讀到的絕不只是網球，而是人生。
上面介紹完了這本書的基本情況和作者，接著，我就為你詳細解說這本書的內容。
這本書主要寫了三個要點： 第乙個要點是：比賽具有兩面性，競技者也有兩個自我； 第二個要點是：
與其和壞習慣鬥爭，還不如直接培養好習慣； 第三個要點是：追求自身完美和獲取比賽勝利是一致的。
我先來給你講第乙個要點：比賽具有兩面性，競技者也有兩個自我。
《身心合一的奇蹟力量》這本書點出乙個道理，任何一種比賽，都有兩個方面，乙個方面是外在的比賽，另乙個是內在的比賽。
在賽場上，所有觀眾都看得到比賽的賽程、明亮的場地、熱情的觀眾、揮淚的運動員、交替上公升的比分、激烈的競技過程……當然，還有最重要的——比賽的最終勝負結果。 不過，對於比賽的真實感受，觀眾肯定沒有場上運動員體會得更深刻。
我們從運動員角度看，比賽並不簡單，就如同硬幣有正反兩面。
外在的比賽，就是運動員和外在對手的鬥爭，目的是達到乙個外界可見的結果。在網球比賽中，球員要做的就是把飛過來的球打過網並落在對方界內。如果做不到就算失手了，結果是對方得分；如果對方做不到，那就是自己得分。
外在的比賽就是要運用各種技術比對手得分更多。在跨欄比賽中，外在的比賽就是要比其他選手更快跨過所有欄衝過終點，選手在日常訓練中就要精心計算自己的步伐，努力在賽場上跑得比其他人更早衝過終點線。
不要侷限於體育競技，外在的比賽也存在於我們日常的學習和工作之中。我們參加考試，希望拿到更高的分數；我們參加工作，希望得到更好的績效；我們參與某個職位的競爭，希望得到器重。這些實際上都是外在比賽的表現。
不過，如果只關注於外在的比賽，是難以成功的。我們還是拿打網球舉例子，與其他一些競技體育運動相比，網球的規則並不複雜；作為一種成熟的運動，網球的訓練方法也是全面公開的，不存在某個球員擁有一本「秘籍」，照著這本「秘籍」來訓練，就可以修煉出更高的技術水平這種情況。我相信你在學生時代就明白這一點了——大家的教材是一樣的，所有的參考書在市面上也都能夠買到，根本沒有什麼「秘籍」存在。
那麼，不同選手的技術水平為什麼差別那麼大呢？
當然，你可以說優秀選手付出了更多的努力，但是，大家的時間都是相同的。作為學生，我們在學校的時間相同，課後的時間相同；作為職員，我們一樣一天工作 8 個小時。那為什麼我們擁有同樣的時間去支配，結果卻不一樣呢？
有這麼一句話：「道理我都明白，就是做不到。」任何受過基本網球訓練的人都知道擊球時要側過身子，任何學生都被教育過要複習功課來鞏固知識，任何職員都知道工作中要認真仔細才能做得更好，可是這樣不夠，道理誰都明白，結果卻有天壤之別。
道理和實踐之間有很大的距離，那要怎麼跨越這個鴻溝呢？這就引出了本書重點介紹的「內在的比賽」。
在網球中，內在的比賽存在於球員的大腦中，對手不是站在球網對面的另乙個球員，而是自己腦袋裡面的問題，包括焦慮感、自我懷疑以及注意力不集中的狀況。可以說，各種阻礙自己發揮最佳水平的壞習慣，就是內在比賽的對手。
有一句老話是：「乙個人最大的對手，就是自己。」說的就是同樣的道理，在內在的比賽中，對手就是我們自己，如果戰勝了自己，外在的比賽自然不在話下。
那麼，怎麼贏得內在的比賽呢？或者說，怎麼樣戰勝自我呢？
2樓：既見君子
如果你是高三生的話，建議你去讀散文，抒情佛系的有林清玄，理性有周國平，功利地講，感覺讀這些應付你的高考作文應該會有益處，而且散文比較短，不會"耽誤"學習時間(*ˉ︶ˉ*)
大一學姐飄過~
3樓：小小魚兒向太陽
古詩詞書啊
李白，杜甫，李清照，白居易，蘇軾詩集詞集
蔣勳系列刷一遍
高考語文古詩題再也不怕啦，作文不愁沒有好句子了自己也可以有很大提公升哦
4樓：
我覺得主要還是看個人喜好，除去課本之外，可以多看點「無用之書」吧。
就我個人而言，作為文科生，涉獵比較廣泛。除去《讀者》這類文學雜誌之外，還會看《看天下》這種時政類的雜誌。前些日子在讀《島上書店》《布魯克林有顆樹》，比較溫暖的，個人喜歡。
準備開始讀盧思浩的《你也走了很遠的路吧》，讀好書很重要。
5樓：七月
東野圭吾的書《虛無的十字架》，路遙的《平凡的世界》，余華的《活著》 《在細雨中呼喊》。科幻的《三體》，王小波的《愛你就像愛生命》，川端康成的《千隻鶴》，都挺不錯的，推薦給你。
6樓：雲巖
《平凡的世界》《活著》《百年孤獨》《穆斯林的葬禮》《飄》還可以讀些有關歷史或當代名人的傳記散文來讀。三毛的文字瀟灑，路遙的文字質樸但充滿向上的力量，張愛玲的文字有種看透情愛的絕望與沉膩。多讀書，讀好書，加油↖(^ω^)↗
7樓：智秀
個人認為，高中生活很機械化很容易讓人過得麻木，導致昏昏沉沉的度日。日子過得很快，要學到的東西很多。包括學習前學習後的工作，日常雜事，個人興趣愛好，如何合理安排好時間很重要。
推薦神奇手帳。這本書告訴你如何做好手帳做好計畫，讓自己的每一天過得不同，快樂與目標並行。做好自己的計畫本手賬本真的會有股神奇的力量讓你每一天都是精彩絕倫的。
8樓：拾壹
高中生啊，不知道《兒童文學》這個雜誌，你知不知道，雖然裡面的故事偏童話但是真的很有意思，很值得即將成年或成年人讀～
女生的話，《繪心》這本雜誌或者該叫繪畫本都是些很清新、很純真的或友情或生活或親情或愛情的故事。
9樓：
要樂點什麼，看汪曾祺。
要學點什麼，推個系列，《大家小書》。
要想點什麼，看王小波。
要批點什麼，看柏楊。
要是純粹看看書，去你們圖書館翻翻。
10樓：拒絕
推薦一套叢書:《牛津通識讀本》，這套書從宗教、哲學、倫理、人生的意義到科學、語言、經濟、文化各個方面都有涉及，每一本書都是對這個領域非常精闢、簡明的論述。
這套叢書中的每一本書都值得反覆去讀，他不僅能夠讓我們理解這個世界，更是我們在某一方面更加深刻鑽研的寶貴指引！
叢書中的每一本字數都不多（簡明通識讀本麼），非常適合大學新生或者高中生看，但其中內容豐富，發人深省。在青年時期有利於幫助我們樹立正確的人生觀，價值觀和世界觀，相信我，你會覺得如獲至寶的！
當然，有的書比較晦澀難懂的，需要學習更多的知識再去閱讀
11樓：echo
我是這樣的閒散時間閱讀《讀者》，進到高中就很少有時間去讀閒書了，就專啃名著，經典，也不用過多挑選，都是經過歲月沉澱的好書，想到就拿起來讀，其實經典名著讀起來很有意思，前不久剛讀完《呼嘯山莊》，最近在讀《駱駝祥子》.
吶.最好的書還是手上的教材啦.
12樓：「已登出」
王鼎鈞回憶錄四部曲路遙的《平凡的世界》 齊邦媛的《巨流河》 巴爾扎克的「人間喜劇」系列司湯達的《紅與黑》巴金的「激流三部曲」
13樓：Lebron
我高中時候讀過的兩本
《誰的青春不迷茫》
《將來的你，一定感謝現在拼命的自己》
說句實在話，高中階段，一定要權衡好讀書和學習書本知識的重要性，不要耽誤了自己。
求推薦一些適合高中生讀的好書。？
CaitSith 推薦 被拒絕的勇氣 雖說學生時期沒有那麼多的煩惱和焦慮，看這本書的過程中，可能會嗤之以鼻，認為這是毫無用處的心靈雞湯，但我還是建議認真讀一讀這本書，就算認為一無是處也好。希望在未來的道路上有彷徨無助 焦慮的時候，可以想起這本書來，他將會教會你如何擺脫過去的束縛，當下的迷茫和對未來的...
有哪些嚴肅文學適合高中生讀？
請叫我彭老大 高中生正值文學渴望的高峰期，也是性格 三觀定型的最重要階段，應該多讀四大名著，國內外簡史等書籍，還有一些關於思維提公升的書籍，為枯燥無味的生活增添趣味！ 熊大冶 我早已經不是高中生了，那是58年前的事了。但我感覺 高中階段對乙個人非常重要，提高文化水平 打好基礎全靠高中階段。高中生要讀...
適合高中生讀的勵志書有哪些？
哈哈哈哈哈 我高中最喜歡的書是 阿狸，阿狸夢之城堡，永遠站，尾巴，繪本而已，卻給了我很多力量，還買來送老師了哈哈 印象裡 考拉小巫的英語學習日記 也挺勵志的，還有 王金戰育才方案學習哪有那麼難 有一些學習方法，還有盧思浩的一本，你要去相信，沒有到不了的明天 撐不下去的時候聽聽歌也可以 小拉 高中看意...