1樓：馬伊薩
1.氣質
古人云「腹有詩書氣自華」。氣質其實往往不是培養成的，而是長期積累的學識、思考、經歷逐漸塑造成的。所以讀好書，存好心，做好事，多行路，也就是了。
2.修養
我們常把修養當成乙個名詞來用，可是拆文解字的話，修和養實則都是動詞。所以修養是一件要做的事，而非一件能拿來的物件。修就是去糟粕，除陋惡，嚴以律己；養就是明明德，育性靈，韜光養晦。
慢慢來，急不得。
3.內涵
內涵就是充實自己的內在世界，通過反思、體味，用心思去消化外在的資訊和環境，以便產生有利心境、思維方式的營養。而為了做到這一點，前面幾位答主提到了，沉默很重要，這也是我需要努力加強的。一位學者說「當舌睡著的時候，心才會醒來」。
祝君平安。
2樓：明誠
現在這個社會啊，真是男要修養女要顏，一把年紀死要錢，要什麼修養，有錢就夠了。如果你真的想知道，先問自己信劉嗎？他最修養。
3樓：
詫異受邀匿了...
責任心第一不能有道德缺失感
修養至關重要關乎品行知識能力
其次外在說衣著不重要的都是幌子我指的不是衣著名牌光鮮亮麗而是得體有質感懂得因時而變
這些..是能吸引我關注的型別想到再補充
女生如何培養氣質
泡泡 其實，我想說氣質是從小養成的。家庭，環境，朋友多方面養成，培養，無非就是東施效颦。總有一天會暴露的。當你見過真正有氣質的女生，你會覺得差距好大 女生的氣質.emmm.我單純發表一下個人觀點吧。最重要的就是，背一定要挺直！敲黑板！我注意到90後之後的女生好像駝背特別嚴重你問我什麼是駝背？你要你現...
男生如何培養清冷的氣質
小鳥腿 多讀書，多有自己的思想見地。淡泊名利，自然而然就有清冷的氣質了。你做的一切都是因為自己喜歡，討自己開心，而不是覺得我雖然不喜歡，但是學了這個有利可圖。如果每一件事都是這樣，那就學會找到自己的心之所向。 邋裡邋遢小麻花 氣質這東西不是說培養就能培養出來的，你既然沒有清冷的氣質，那就不要去想培養...
乙個大四畢業的男生該如何培養氣質？
奔波兒奔 這個急不來，同樣大四在實習，公司都叫我小名，開始怪不習慣的 好久沒人這麼叫了 後來發現其他人也都這麼叫，大也大不了幾歲，想平輩一樣暱稱也挺好的要是同事還沒孩子，都不必哥啊姐啊的叫 氣質還是慢慢來吧，如果刻意在別人看來會很裝我覺得最關鍵還是見識和談吐，別人聊天你得插的上話，不然就會感到失落，...