1樓：番茄泡菜
在這裡我想作一說明和我對這個問題的理解。產生這個困惑的原因是我因為我在玩LOL的時候能做到廢寢忘食，不知不覺就會過去很久，彷彿時間都在我身後看著我玩遊戲。這種專注的感覺很棒，完全讓自己活在了當下。
可事後，又會因為打遊戲這件事情的現實意義而感到自責。於是，這個問題就產生了。如果了解遊戲令人專注的深層原因後，能給自己帶來一定的啟發，我想這個遊戲也算是玩的值得。
下面，我簡單談談我對這一現象的理解。首先，遊戲就像上面朋友說的，它是社會的乙個縮影，自己可以在裡面可以不費太大力氣就能找到一種現實無法尋找到的快感。這種快感可能是，被人稱讚的愉悅，或是自己的努力很容易得到回報以及那種我若為王的上帝視野，無論哪種，它都可以使人的大腦在短時間內分泌出大量多巴胺，令人感到愉悅。
所以人們才會覺得玩遊戲時很容易讓自己欲罷不能，忘記時間的存在。說白了，遊戲容易讓我們專注的原因，歸根於它容易在短時間內滿足我們無法在生活中得到的一些內心渴望，所以我們才願意如此孜孜不倦的為此奮鬥。
我看過一些瑜伽士和南懷瑾老先生的文集，對裡面談到的打坐很感興趣。在我看來，打坐也是一種提公升專注力的方法，只不過它是把注意力全部集中在自己的思想上，時時刻刻審視自己的內心活動。只不過一開始比較辛苦，需要克制自己那顆躁動的心，一開始自己衝著書中那種美好的體驗去的，結果試了好幾次以後，都感覺不到，所以產生了疑惑，於是這個時候我不停地暗示自己，告訴自己說打坐可以讓我變得更加沉穩，沉穩的品格可以給我的工作和感情帶來幫助，為了這個很實在的目的，我堅持到了現在，也感受到了一點那些大師所說的入定之快感。
但有些時候還是不能像打遊戲那樣，一閒下來，就想去做。
我相信還有很多渴望從遊戲中解脫，卻又不能解脫的朋友，想通過自己的努力或者他人的幫助，將這份難能可貴的專注力轉移到其他更有意義的事情上，從而讓自己變得更加優秀，不在為沉迷遊戲而感到苦悶。（PS:我不是乙個遊戲沉迷者，只是好奇在玩遊戲的時候那種專注力的迅速產生）
2樓：
乙個聰明的人可以再任何乙個微小的事物上都能找到真理
（好吧真理有些過了通俗點有用的東西或者說讓我們自己和生活變得更好的東西）
那麼就更何況乙個遊戲了既然你已經思考到這個問題那麼說明你已經開始嗅到了一些東西
隨便說幾點網遊其實就是個微型社會社交為主的遊戲體現的是人際關係學即時戰略遊戲很明顯是有戰略的等等這些東西如果你能觸類旁通的話 0 0
我沒什麼書籍好推薦書讀少了悲劇
不過我可以推薦去看個動畫遊戲人生你可以輕鬆愉快的了解遊戲和人生之間聯絡
當你明白遊戲只是虛擬的遊戲而人生是現實的遊戲那麼對於遊戲你可能只是玩玩而已了
等你老了可能人生也只是玩玩而已了哈哈
如何使自己玩遊戲時不說髒話？
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