1樓：WhatshouldIsay
投籃是全身都在發力的過程。從下到上腿，核心，肩，臂都在發力。你可以看看庫里的投籃，把球從腰間開始往上抬的時候就全身都在發力了，絕對不是只有手發力。
2樓：刈悅
應該是你發力點掌握不好，核心力量的運用不當，投籃不僅僅依託臂力，更是核心肌群協調的運用，臂力驚人但發力點掌握不好就像擁有一把非常鋒利的刀，卻用刀背砍。
建議練習基礎投籃動作，反覆去尋找最佳發力點，好刀使在刀刃上，這是乙個漫長且枯燥的過程。
3樓：ley
這個問題…我思前想後也沒想明白，如果你臂力很好，理論上不存在這個問題，就算三分線站著不跳能都投到籃筐了。
投籃是乙個全身發力的動作，包括膝蓋、腳尖（腳踝）、胳膊、手腕、手指等這些部位發力來配合乙個投籃動作完成的，所以你投籃力不夠很有可能當中某一些地方沒有做好，建議看一看投籃姿勢的教程，望採納。
4樓：蒼南
投籃用的是巧勁兒
不只是你的臂力，你的協調性也是一方面，力量自雙腿向上，軀幹過渡，你的手型決定力量大小，發力姿勢
庫里的投籃說實話不算特別好看，但像湯普森那樣的標準學院派投籃其實更消耗體力，所以湯很少持球進攻，基本運一兩次就出手。
題主可以多看看我的另一篇回答https://www.
籃球投籃怎麼練？有關投籃的一些問題
野馬 怎麼舒服怎麼來！當然，合適的投籃動作和技巧可以增加命中率。但是又不是職業運動員所以沒必要特意的去練習標準動作，那樣很累的 往事舊夢 我覺得我可以聊聊，高三今年，和同學打球沒人敢放我投籃，太準，其他不敢說三分線內十投八進至少我敢說 如何練呢，我是如何練的，首先基本功很重要！有時候打球累了，二分線...
嗓子不夠清，有點煙嗓怎麼唱古風？是練嗓音，還是有某些適合煙嗓的古風歌曲？
Da老師 回覆限制只能匿名，我是流行唱法大課堂 這是個有意思的話題。首先我們分析下 理論上 古風歌曲的大體有三個主要方面 1 配器中國化 弦樂與管樂多，當然許多與現代電聲結合 2 旋律特徵 調式特徵與旋律線條特徵 3 歌詞和結構 措辭與曲式選擇 而演唱的存在本質上是可以作為一種樂器特性而存在的，畢竟...
乙個人練球的時候怎麼練投籃？
Kowalski 這個問題我覺得我有實踐經驗，可以回答一下 首先還是姿勢的問題，我前幾年在虎撲上看見有分析庫里姿勢的帖子，一通研究調整了自己的姿勢，明顯感覺投籃輕鬆了一些，但命中率不穩定，這也和發力順序有關，由下而上傳導力 今年過完年在D音上看見乙個小姐姐的跳投姿勢，茅塞頓開，由甩小臂改成推大臂再壓...