1樓：鐘Ai一生
我覺得這其實這個問題本身就存在矛盾。經常打球的人很少會選擇直接下手掏球，因為這樣做第一很容易失位，第二容易給對方造犯規。我認為好的防守應該是保持積極的防守態度，也就是所謂的防守侵略性。
最大限度的干擾對方，然後在合適的機會下選擇搶斷。畢竟，成功防守才是最重要的。
2樓：辰逸
當然是在認真防守的基礎上預判搶斷。如果對方速度很快，你防不住，那麼第一換防，第二請求協防。如果你防的住他，那大可以貼身干擾他運球，他的節奏一亂，很容易搶斷。
當然，你的防守姿勢很重要，我個人在球館訓練過，是乙個防守比進攻厲害的得分後衛［捂臉哭］。
3樓：matv
第一次回答……
本人185，但是彈跳不行，一般喜歡在外線，防守的時候我覺得貿然出擊只會給對方抓到機會突破，如果你穩住的話就是抓他的失誤搶斷或者等他傳球。貿然出擊風險太高，有可能被假動作一步過，也有可能就是搶斷快攻，看個人選擇吧。
4樓：keepure
看被防守球員，如果是那種控球好，心裡素質好的不建議拼搶式的防守，這種防守百害而無一利，很容易失位。所以還是一板一眼的盯住你的人，全力限制他所做的一切進攻或傳球。我覺得防守不是說你能搶斷多少，防守的意義主要在於你能限制對手的得分，助攻等，這樣就是對你全隊的幫助。
才疏學淺，不喜勿噴……
5樓：叄叄叄
個人感覺防守持球人時，少想斷球不失位最好，但是防守無球對手就需要全神貫注盯住了，畢竟對手空切上籃比對抗下投籃命中率高得多
6樓：請用心聽
自己防什麼人什麼水平心裡沒點逼數？ 比你次的上去懟他破壞他運球節奏水平相近的沒有7，8成把握不要上手技術比你好的不要失位少吃假動作
7樓：BartonToMmy
失眠怒答。。
其實這兩者是並存的，並不衝突，作為乙個防守起家，自稱控衛的小前鋒，對防守一向有我的堅持，哈哈哈哈（答前怒吹，要不然不嚴謹）。。
比賽的觀賞性其實是從防守起的，球員若不防守，比賽也就沒觀賞性，也就是沒勁。。
很多人以為防守就是蓋帽，搶斷，其實更深層次的理解就是讓對手在不舒服的位置不舒服的接球不舒服的控球不舒服的出手。。防守其實從對位者無球的時候就已經開始了，最絕望的防守不是蓋帽或者搶斷，最絕望的防守是球場上五個人齊心協力做到上面所敘述的，從而讓對手24秒違例，這才是最爽的。。
ps:防守也有假動作喲。。
發完繼續刷知乎去，9點上班的90後油膩小哥一點不慌。。
8樓：不二
辯證不會，但是打球這麼長時間了。只能說下自己習慣，別人運球的時候不斷球，在上籃的時候（也就是合球的時候）搶斷。
可能別人運球的時候直接把自己過了吧。。。
9樓：
作為靈敏性不高的力量型內線，從不主動搶斷，除非對面有很大的失誤。
因為體重問題和靈活性問題，主動出擊不中就會失位，而阻斷卡位等防守動作反而高效。以上
在籃球比賽中如何閱讀防守？
貳零肆玖 你接球準備進攻，你想 他喜歡堵我慣用手，老子乙個變相晃他個狗吃屎。我糙，不行，他腳步好，那我特麼就加乙個急停後撤，刷，空心，嘿嘿，流匹！嗯！沒有問題，你運球準備做動作，啪，被斷球了。等你會十八般武藝時，你再想對面怕什麼你來什麼，搞死對面。 白巧克力 就從民間野球賽來講一般分聯防和盯人兩種方...
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