小朋友冬季練習跆拳道,道服裡可以穿秋衣嗎?

時間 2021-06-04 05:56:37

1樓:喵噠666

不建議道服裡再穿上秋衣,運動期間不利散熱,以及秋衣吸汗了對身體也不好。

建議穿好道服後在外穿一件厚外套,運動時把外套脫下來就好。

2樓:小苦力plus

1.跆拳道館理論上如果不是恆溫,建議換一家。2.

純棉面料不是合適的運動內衣選擇。不如考慮下專業的運動內衣?ua,skins,2xu,compress,xbio,或者少兒柔術防磨衣?

hayabusa,venum,meerktasu,tatami,或者大牌家的運動內衣,比如nike pro,Adidas家的以前叫聚能現在叫啥來著?銳步家也有。。。太多了啊。。。。

隨便買,最好入手的應該是ua,趁著雙十二打折趕緊買啊

3樓:

可以穿,但不是必須。根據館裡溫度決定。如果有暖氣溫度適宜肯定不要穿,運動出汗多,多件秋衣出汗也多。只穿道服就好。暖氣調節了室內溫度。

如果沒有暖氣,或者暖氣幾乎不熱,溫度在18度以下,建議穿件貼身的,速乾面料的最好。對於幼兒必須穿,因為很多孩子不夠賣力氣,他們做動作消耗也少,造成運動量並不大,發熱量也就少些

最重要的:中間不要因為休息過久而讓衣服冰涼,下課後必須脫掉貼身衣服,否則一出門冰涼很容易感冒

4樓:最愛三毛

我很好奇你為什麼問這個問題,道館裡溫度低嗎如果道館不冷,我的的建議是好不要穿了,也不需要穿,穿多了對身體有限制,不利於活動。

另外乙個主要原因是訓練時出很多汗,有的孩子頭髮都是溼的,穿背心就足夠了。我女兒冬天訓練也只穿背心,教練都是這麼要求的,包括秋褲也不穿,雖然她們有時候這麼冷的天還要去室外跑步。孩子說不冷!

所以,你也要問問孩子冷不冷,而不是媽媽以為我冷。

5樓:雷景影

如果不脫,你的孩子很可能因為穿了秋衣秋褲而感冒。因為運動會大量出汗。而秋衣秋褲本身因為要保暖,大多都是棉材料,吸水很好。

無形中就導致你的孩子比其他孩子更容易丟失體溫,進而更容易感冒發燒。當然,你及時發現及時換衣服,或者裡面有其他吸水的東西,差不多了換一下。那問題就不大。

6樓:

運動會流汗的,到時候秋衣都是汗又幹不掉非常難受,還影響運動也不好看,然後風一吹更容易感冒,參考前面的答案吧,用外套來保暖,也方便穿脫,運動完及時換衣服

7樓:武英線上

服裝適當保暖即可

在運動過程中,體內會排出很多汗液,如果沒有及時擦乾或更換,很容易感冒,所以建議孩子在運動時給孩子最裡層的衣服注意選擇吸水性強、易乾透型的,在最外層注意選擇有防風效能、透氣性又好的外套。

在跆拳道訓練中,道服本身就是易乾型的,所以家長們大可不用在道服裡套保暖衣,羽絨背心等,這樣反而更容易著涼,而且又影響孩子運動。

若天氣非常寒冷,家長只需在孩子道服外套上一件保暖性強的外套就可以了,熱了方便脫,涼了可以及時穿。

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