1樓：
永遠不會因為不善跑位去選擇傳遞，控制節奏；相反，傳遞打法對跑位的要求更高。任何的傳遞都是為了擾亂對手的防守陣型或者是將球交給處於安全地帶的隊友從而保持控球權。
多去看看前兩年巴薩和這個賽季拜仁的比賽，所有的傳控都是指向空檔，然後利用球員個人能力或者是繼續利用空檔推進。。所謂的傳控能節省體力一是因為球權在本方，是主動方；二是因為所有球員在跑位時都是具有明確目的性和比較單一的節奏性，很少像防守方那樣跟著控球方的節奏變化而變化。
業餘比賽經常遇到一些隊伍刻意模仿傳控，但是沒有足夠的基本功和大局意識，被對方各種斷球各種打反擊。所以，不要強調怎麼節省體力，足球本來就不是小體力的運動，傳控要求的是團隊。先把基本功練好，尤其是體力，體力不濟是乙個球隊在球場上最大的問題。
踢球時候記得抬頭，不是當防守隊員撲過來了你才傳球，也不是接球就傳；處理球一定要冷靜，傳球一定要到位。
多看比賽，有時間多去研究錄影，跑位是經驗累積出來的，包括球隊的默契程度，和隊友多交流。
去看看打傳控的球隊，跑動距離一般情況下都會比對手多出很多。為了節省體力打傳控真的不靠譜，關於跑位什麼的去研究錄影吧。
最後，題主還是好好練體力去吧，體力不行什麼也不行，
怎麼樣做到踢足球的時候帶球不看球？
leo 我是業餘愛好者，水平還可以，也思考過這個問題。我覺得這個問題說難不難，說容易也不容易。某些帶球動作很難不看，比如全速趟球，但可以做到只看一眼其他時候抬頭觀察用餘光看球。有些動作完全不用看球，比如腳底拉球或球停下來時身體左右晃動做假動作。控球實際上是做一連串合理的選擇並在合適的時機把動作做出來...
踢足球的時候，和別人拼搶的時候，為何有一瞬間時間靜止的感覺？
相似高票答案，學校裡的年級盃賽小組賽五人制小門，單淘汰，實驗班迎戰平行班 10 贏面，隊伍裡只有兩個真正在踢球的，最後對手拿了冠軍 生平第一次參加正式比賽，和另乙個同學換著踢前鋒，打算賣體力爭取打到點球賭運氣 30min的比賽，開場4min，我在對面後場搶斷 太熟悉對面後衛腳法了，一起上體育課的 蹚...
喜歡的男生去踢足球 在沒有告訴他的情況下可以去看嘛？
ACE666 這個還是取決於你倆的關係吧。如果認識，而且對你也有好感，那一定要去。他在場上看見你了以後一定會很激動的，而且還可能120 的發揮。如果只是認識的話，去了也好，至少隊友會羨慕他有觀眾，而且還能給球隊帶拉拉隊，一起鬨，他在球隊中的地位和他內心也會有所變化。虛榮心也可能會小滿足一下。但是如果...