1樓：懶洋洋
去箭館，把當地所有箭館最高磅的弓，能輕鬆收放了。開弓後端幾秒都能穩定瞄了不會抖了。在考慮買更高磅數的弓。
另外，記得把瞄去掉，再去玩弓。感受很不一樣。帶著瞄，二十公尺以內可玩樂趣太低了。
2樓：從零開始
我自己上手是40磅前提是練過臂力胸肌
朋友沒練過的要麼拉不開要麼拉不滿要麼跟中風一樣抖個不停
建議力量不是很大的話先用不超過20磅的不然容易受傷
3樓：
新手最重要的是射箭的姿勢，磅數過高會造成姿勢變形，拉開弓保持靠位30秒，姿勢不變形為宜。
剛開始射箭追求高磅數沒有什麼意義，磅數高只能提高箭速，稍微提公升準確率。
4樓：吳烜聖
專業級運動員42-46磅，水平較好的射手32-40磅，入門級的就是30磅或以下。
但是，人對於弓的控制力是變化的，如果你科學的習射(技巧訓練和體能訓練)，你所能控的弓的重量會逐步提公升。
我的教練評估我拉力磅數的變化按照我連續兩次開弓的最大時長t。具體操作是，拉弓靠位保持t秒，休息20秒後再靠位保持t秒。如果t小於30秒，那麼意味著這個重量對於你太重了，應該降磅或停止習射僅進行專項力量訓練；如果3055秒，意味著你可以加2磅力量。
5樓：王莫寒
個人建議還是先了解一下射箭這項運動吧，
畢竟它（射箭）還是乙個需要技巧和力量相結合的專案（競技反曲），題主如果初始定位就是磅數的話，
擔心以後射箭會有很大誤區出現，
請慎重一點，
畢竟射箭是一項越打越被吸引而且又很有魅力的運動，最後祝入坑順利！！！
6樓：蔣薩
不需要判斷，20＋磅起步是很有必要的，不要覺得你力大無窮，射箭要的是精細控制，還得給思想留下空間，新手控弓的同時還得想象整套動作，感受正確的發力，這在大磅數弓上沒有多年的練習是很難做到的
7樓：花生
二十幾磅應該就可以了
十八磅也不丟人
你要穩住你的姿勢，然後在適當公升磅！
無論多少磅你需要的是駕馭你手中的弓！
以及熟悉你的器材！
8樓：
一開始，我在弓館玩了兩次之後，跑去迪卡儂買了把木弓，26磅，然後又玩了幾次，教練讓我去射18公尺，再然後我買了把30磅的弓……
我想說這些是，雖然從低磅數開始玩沒錯，但也有例外。
如何看自己作為新手能用多少磅的弓，有一種方式就是在姿勢穩定的情況下，開弓拉弦到定點位置後，穩定開弓姿勢堅持30-45秒，如果你堅持了，那麼這個磅數你就可以把握，如果30秒都堅持不了，就減磅。
9樓：AtomicD
新手應該從20磅以下開始
當你用現有磅數的弓可以一天打200箭，並且第二天不會肌肉痠痛，基本上算是吃得住這個磅數了，可以考慮公升磅
或者拉弓定時40秒動作不嚴重變形
一般業餘玩家反曲差不多公升到32～36磅也就差不多了複合弓到50～55左右吧
當然，因人而異咯
10樓：大心臟小腦袋
先看自己的體型力量，還有了解開弓動作。這兩點結合才知道你一開始選擇多大磅數。
有條件試試去箭館體驗，還有選擇弓種，複合弓還是其它。
11樓：shanshsjakamanan
一試便知，前期20磅以內小磅數把動作好好練練，然後看自己力量在公升，動作做不好容易受傷
再說了你連個性別身高體重體型運動情況啥也不說，咋告訴你（雖然知道了也不能給出準確的）
12樓：何騰
瀉藥不知道你這個新手有多新
如果是純純的新手，頭幾次射箭的那種，不用判斷，競反美獵16左右，傳統12左右。
如果是入門新手，有條件的話靠拉弓停時或者72箭試射都可以，不過都比較粗略，最好還是找教練看一下。
新手怎麼才能知道自己能拉多少磅的弓？
劉剛 本人準新手，根據這幾天在箭館的體驗，發現您的問題不對，能拉多少磅 不是問題，該拉多少磅 才是問題。比如我拉反曲，42磅 箭館用的唐宗，這是最重的了 拉得開，但那就是一下子 28磅能保持十秒左右，然後手抖，再死撐幾秒 22磅能保持半分鐘 箭館教練建議我從16磅開始，因為一開始姿態 動作最重要，等...
新手開車怎麼判斷自己與別車的距離？
一嗨租車 新手駕車經常拿捏不准車距？教你精準判斷車距。第一 怎麼調整反光鏡，做後視鏡的調整辦法是 地上佔到二分之一，車身佔四分之一，右後視鏡調整方法 地上佔三分之二，車身佔四分之一，調整中心後視鏡的時分，只要能看到完好的後車就行了，同時，最佳略微歪斜身體後能夠看到右門車窗，削減必定的盲區。第二 判斷...
怎麼判斷這份工作是否適合自己？
公尺小粒平台 怎麼判斷乙份工作是否真的適合你？1.這份工作是否能讓你全身心投入？全心投入是一種幾近忘我 完全沉浸的狀態。在進入這種狀態時，你會全然專注在工作中，外界的一切都無法打擾你，時間的流逝你也會全然不覺。2.這份工作是否能讓你忠於自我？工作的成就感，在很大程度上取決於工作與自己價值觀的契合度，...