1樓：隱姓埋名的譚先生
說得好就是得摔
問題是不能摔壞了摔疼了那就怕了怕了那就更不好cao了
買個好點的護膝護肘（軟的那種，方便動作但是有點小貴）然後就可以不要命的cao板了給自己心理暗示—反正摔下去也不疼，不會受傷.用我們常說的一句話就是你摔下去反正還是在地上
2樓：Looooo
題主來個紅牛或者士力架吧~克服心理障礙最直接的方法是
摔摔了以後就會覺得不過如此
所以就不慫了
如果不能一下跨越心理障礙
那就只能循序漸進
從最簡單的跳躍開始
原地板上跳——ok
滑行中板上跳——ok
shove it 180——ok
Ollie——ok
>>>>>>>>>>>>
（這其實也是增加對正確動作的記憶）
以此類推難度逐漸增加
一步一步減弱慫的狀態
另外間斷練招
該休息休息
降低肌肉對錯誤動作的記憶
持續練只會讓身體對錯誤動作記得更牢
可以不玩滑板的時候鍛鍊一下身體
如果還不行
可能真的是因為沒有喝紅牛
沒有吃士力架的原因哦！
另外輕度飲酒可以提神壯膽
所謂酒壯慫人膽
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