1樓：杜良傑
頸椎牽引一般適合兩種型別頸椎病：頸型頸椎病（慢性頸肩部疼痛）、神經根型頸椎病。其它型別都不適合。
牽引的目的是放鬆肌肉痙攣、擴大椎間孔減輕神經根壓迫。頸椎病的發病機制就是頸椎穩定性逐漸丟失、同時代償性的反不穩增生反應，這兩個方面的不同程度的組合。牽引本身會導致頸椎不穩加重，因此不適當的牽引從某種程度上來說會加重頸椎病。
因此，除非上述兩種頸椎病，不建議牽引。而運動，包括兩個方面的目的，一是要維持關節活動範圍，二是要增加肌肉力量。在牽引解除肌肉痙攣的時候肌纖維是要被拉長鬆弛的；在牽引擴大椎間孔的時候頸椎周圍的肌肉都需要放鬆的，只有這樣才能達到牽引的目的。
而在運動中，不管是哪種運動，都需要肌肉纖維的收縮。因此，頸椎牽引與頸椎運動是矛盾的。把牽引的任何乙個目的與運動鍛鍊的任何乙個目的相結合，能結合起來嗎？
合理嗎？都不合理。因此，牽引就是牽引，運動就是運動，兩者是不適合湊在一起來做的，湊在一起做是沒有道理的。
不管是健康人還是頸椎病病人，都不合適。
2樓：鐘文
這類情況主要還是考慮通過懸吊頸部達到自重牽引的作用，因為這類年紀的老人家，往往有骨質增生造成椎間孔變窄的問題，像頸曲變直頸肌勞損，頸椎間盤突出，都是常見問題，通過這類鍛鍊，可以拉伸脊柱及脊旁軟組織，減輕關節壓力，增寬椎間隙，從而改善神經壓迫的問題。但一般不建議進行這類鍛鍊，因為畢竟有一定風險，除了過度拉伸有可能會出現頸肌損傷的問題，主要還是考慮過度拉伸有可能會出現椎體滑脫的問題，導致脊髓神經壓迫。
把人吊起來，是不是就不用跟著地球自轉了？
名叫李阿姨 用什麼吊?吊的東西是不是還是固定在地球上?如果真要吊那就得擺脫地球的引力，差不多就是乙個灰機，逆著自轉的方向，用同樣的速度開，這樣子就不是繞著地球自轉啦。 jiagegigi 先說結論 不可能。首先，題主假設的同地球公轉軌道平行的同速點點就是不存在的，假定在宇宙中只有太陽和地球兩個天體，...