1樓：日詹森
說個真事，寫過中學閱讀的人，尤其是打籃球的人應該不會忘記有篇閱讀講，你在腦海裡回憶罰球同樣可以提高水平。
所以你只要抱著個籃球睡覺，晚上夢裡瘋狂投籃就行了。
畢竟現在練好了投籃打球也只能在夢裡打是不
2樓：阿仁
說句實話，我感覺還真不太能。
沒有籃筐的話，你可以先豎直將球往上拋，但是手型一定要正確，然後自己接住。
但是我還是先建議你進行力量訓練。以及體能訓練。
3樓：boertala
有。找個硬的光滑的柱子之類的，比如電線桿，一開始站的近一點，投到電桿上，不用太在意投出去的高度，如果投的準的話球會原路返回，站著不動就能接到球，這個距離沒有難度了再站的遠一點，繼續練習。這樣練習的好處是不用撿球，也能很好的練習準度矯正動作。如果找個平面這樣練效果不明顯，柱子類的東西砸偏了球是會亂彈的，只有砸準了才會原路回來，砸平面的難度就低一點。
加油，百鍊成鋼！
4樓：故事小王錢哲文
能練，但效果肯定不好。
可以在牆上畫個圈，但球感完全不對。也可以在樹上綁個圈，這樣稍微好點，就是不能練打板。對了，記住高度鎖定3.05公尺。
還有就是練手型和姿勢了，沒框的好處就是，能讓你練練這個基本功，有框的人基本沒有練這個的。
有沒有辦法排解憂慮？
您在遇到煩惱，憂慮的事情的時候可以想這些事情並不是永恆的，另外可以抱持這樣一種態度，一面地上有水，很滑，自己心裡就想摔就摔了吧，沒什麼大不了的，但是同時卻不掉以輕心，很小心的過去，反正什麼東西都是生不帶來，死不帶去的，某一樣東西有了，自己應該要珍惜，但不要怕失去，因為失去是必然的，早晚的問題，就算很...
爸爸不做家務有沒有辦法改變？
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有沒有辦法可以減少做夢的次數？
飛流不喜歡 1.睡前冥想放空放鬆 2.睡前洗澡讓身體精神都放鬆 3.晚上運動一會或者睡前做瑜伽 4.臨近睡前不要做太投入的事，例如工作 打遊戲什麼的。其實夢不夢不重要，放輕鬆心情好一點，自然去睡就好了。 雲或 睡前不要總玩手機 總想東西，尤其在躺在床上但還未入睡的時候把大腦放空，可以減少做夢次數。不...