1樓：向死而生
我是練拳擊的，說實話乙個月要是一天一練，每次保持兩個小時，沒事在家就做體能訓練，如果天賦不錯的話，以及教練水平挺高的情況下。
說不定能練會左右手直拳。
拳擊技術看著很簡單，只有拳法，也就直鉤擺嘛，步法也就那麼一回事嘛走路誰不會啊。
事實上等你被乙個直拳打上幾萬遍都掌握不了的恐懼支配之後，才發現，拳擊真TM的難。
2樓：悟空手裡那根棒
你信不信，你學乙個月踢拳，教練教你的只有站架，最簡單的步伐（前進後退），直拳。
你學乙個月拳擊，教練教你的只有站架，最簡單的步伐（前進後退），直拳。
近視450可以練站立格鬥，沒有什麼影響。我練過點柔道，也是略等於無，大概四個月吧。如果按柔道的進度看，你乙個月巴西柔術可能還是和什麼都沒學一樣。
3樓：傾杯一笑
還是拳擊吧，乙個月練的越多越練不好。拳擊就兩個拳頭。泰拳多幾樣，mma要練的更多。
反之，練半年拳擊，如果堅持練，打一般人足夠用了。但是半年泰拳或者mma就不一定了。
4樓：觸動
如果只有乙個月，還是推薦拳擊。
練過拳擊，散打和巴柔，踢拳沒有練過，我當沒抱摔的散打理解好了。
以上三種格鬥技術都各有側重，想學好，乙個月肯定是不夠。既然題主非要把把時間限定在乙個月，也假設題主要的效果側重實戰提高，那麼，三種格鬥技術哪一種更容易給題主實戰加碼，推薦哪一種，前提是題主要保持一樣的熱情去學習。
拳擊，短平快，實戰應用最多。拳法進攻，更接近大家的本能。
踢拳，拳法以外加入腿法，見過很多拳腿組合進攻不協調的，把拳腿進攻協調起來花費相當一段時間。乙個月時間，你拳法可能還不協調，別提拳腿組合了。
巴柔，沒有什麼摔跤和柔道基礎，開始學習巴柔乙個月的小白，大部分看起來沒什麼實戰威脅性……實話……沒有大量的基礎性訓練，和反覆的配合訓練，巴柔技術的在實戰中應用有限。
其實任何格鬥技術都是需要長期堅持才能有所體會的，希望題主把乙個月的學習僅僅當做乙個開始，而不是一次體驗然後結束。
Ossss！
5樓：Asura
其實很多運動你以為需要很高的視力要求，其實無所謂╮(╯_╰)╭，比如說射擊，很多人以為要看的多清楚，其實很多射擊隊的都是近視眼，但就是打的準，所以無所謂的，搏擊運動也差不多，不用看的多清楚。
不過，乙個月，感覺有點短，入門都很難吧？其實大學期間無所謂的吧，大學晚上不都蠻閒的麼，我其實蠻後悔大學期間沒有去學很多東西的，如果答主能堅持下去，開學以後也可以去學挺好的。
順便說一下，答主也在上海～以後可以多交流～
6樓：鈦合金十字
巴柔和拳擊隨意選，但乙個月不把全身心搭進去別指望有什麼質的飛躍。荷蘭踢拳就國內這市場環境能打出這牌子也是拼，估計騙錢的成分多，題主慎重。
7樓：榛子
千里之行始於足下，這種問題每個想接觸格鬥的朋友都曾經有過，但是唯一的答案只有你自己能找到。
每個館子都可以試課，只有你去試過了才知道自己喜歡的，適合的是哪乙個。
你說你有乙個月，這一點時間緊緊夠讓你找到合適你的，以後的路還長著呢。祝你成功。
8樓：half柔術
柔術只練習乙個月的話，可以達成兩種成就。
第一種，每天晚上去練習，成為乙個被暴虐的新手白帶。
第二種，一天三練，瘋狂做筆記，成為乙個被暴虐加摧毀自信的新手白帶。
言下之意，巴柔需要長年累月的技術積累和實戰練習，方可入門乃至精通，達到任意虐殺普通人的境界
9樓：山海一壺酒
即便是職業格鬥拳手也是有高度近視的（忘了是誰），所以沒關係。
初學者別逞強，一步步來，一般好教練會保護好你的。剛上來也不建議做高強度對抗，有一定基礎在教練保護下進行更好，因為高度近視視網膜比較脆弱，注意保護就好。
乙個零基礎日語初學者入門的話可以選擇什麼教材呢？
錦鯉日本 牟牟 對初學者來說，最常用的就是 新標日 和 大家的日語 如果你要自學的話，建議選 新標日 語法講解比較淺顯易懂。當然任何教材都只是學習工具，加以練習才能學好日語哈。 eidn 日語歌 如果不是短期內速成的話建議從在生活中慢慢接觸日語開始，看一些動漫，聽一些日語歌，看一些日綜日劇甚至搞搞日...
乙個月專業訓練建立相對完整的拳擊技術體系可行不
乙個亂七八糟的人 絕對不可能，首先給你算乙個月30天，天天不間斷訓練已經是不可能的，你總得休息恢復吧，就算你天天練，拳擊的細節多的你無法想象，乙個月你能掌握基礎的步伐加拳法已經算是遇到好老師了 裂開的冰 先說結論吧，在體能和拳館都ok的前提下，個人感覺能走個過程，就是在乙個月內把常規的訓練且你能接受...
初學乙個月有沒有推薦的羽毛球拍？
Alee 先弄對超市拍玩玩吧，不知道啥是超市拍，就是去到超市 要大點哦 看到有賣的羽毛球拍，拉了線的 廢話，不拉線能打嗎？寫著全碳素，高階拍的，一對幾十到100 的，就OK了。好好練，再過一兩個月，新鮮勁過了，還想打，推薦你去買個勝利的奈米7吧，有名的糖水拍。 鐵手 可以買一根迪卡儂100塊錢左右的...