1樓：Garfield
題主可以做這麼一件事，最好在空曠的地方做哈。舉拍伸到最高點，在拍子甜區的高度吊乙個球，把球的屁股用黑色（和拍線顏色明顯區分的顏色）塗滿，趁墨沒有完全乾掉開始擊打高遠球。
如果拍線上的墨點比較集中，那說明是拍子的問題；
如果拍線上的墨點比較分散，那說明是技術的問題；
個人猜測90%以上的可能是第二種，接下來就開始練習上手球，球呢別拆，就掛在那裡練，練的方法，網上有很多。吊線球如果打得不錯了，就繼續練移動擊球。前後，左右平移，四方球等。
漸漸你就不打框了。
2樓：不羈放縱愛自
有兩種情況，一種在室內打的話，說白了就是自己技術差，沒有球感，等你技術提高之後，你會發現，你要拍面的哪個位置打球都可以，殺球的時候用甜心那個位置最舒服，切殺用哪個位置球更接近網
第二種就是在室外的時候有風，你在室內打習慣了，到了外面之後被微風影響，會以為今天自己手感差，或者自己越打越爛
3樓：運動小吃貨
我也遇到過這些問題。應該說，9500這支拍子屬於入門型的，更容易駕馭。還有乙個可能是羽毛球拍線磅數的問題。除此之外，我覺得還是球感的問題，
4樓：千江月
從描述看球拍平衡點偏高，揮速略慢，所以打到拍框。
練習力量適應球拍，或者換一支適合自己力量的球拍，殺球壓不下去目前看跟揮拍速度關係比較大。
揮速慢，球拍觸球是仰角打出高球，揮速快觸球可以快速下壓殺球。
其實球拍頭重有利於殺球，快速揮動重拍打出的球，勢大力沉極具衝擊力難以防守，要求力量太高。
多多練習就好了。
5樓：早春的夜雨
不一定和拍子本身也有關係，有些羽毛球拍比較輕，用以前的習慣去打容易回快導致打框還有一些本身是拍框，比如李寧的風刃系列我也經常打到框。
6樓：北嶺
可以這麼認為，每次擊球都是直覺感官，很自然那種，老打杆就是動作，發力，角度，最佳的擊球點沒把控好，說白了就是不會打球，一般來說拍子問題不大，還是你自身技術問題，真正的高手照樣能拿超市拍完虐入門級和中級別業餘愛好者，建議找個教練帶帶，從基礎開始練起。
7樓：丁午
既然題主說是拍子的問題那我們來對比一下兩款拍子第一款是題主手裡的拍子
第二款是朋友的拍子
對比下來應該都屬於糖水拍差別應該不大，但是9500的中杆更硬，這樣的拍子自然殺球更給力一些，可是打到甜區和打不到甜區關係沒那麼大，多打打找到手感就好了，就像林丹拿著更小甜區的球拍都能發揮出很大威力一樣，提高技術，技術好了再換個好點的拍子就好啦
8樓：化學小博士
ISO代表bai甜區大，也就是擊球的面積大。dulite代表這款拍子較輕zhi，是一款女士或者初dao學著的拍子，zhuan美中不足的shu地方就是磅數標準比較低，才22lbs ,如果對於一般玩家夠用了，但是如果想發展的話，可能需要換拍子了。
按道理這拍子和9500差別不大，你注意看是不是這拍線磅數太低了，再就會你擊球技術不對，經常打到拍框肯定是擊球點不對，多練習練習
9樓：舔起來腥的
你每次擊球的時候，心裡默念一句，我要打到甜區，這樣就能減少打到拍框。哈哈不妨試試，默念完之後，你的站位可能就會更加準確。
10樓：賴尿牛肉丸
查了查你這個拍，也是入門拍級別的，一般來說甜區都比較大，和9500差不了很多，新手用不會有很大區別。
所以應該是你擊球的動作不對，建議找個會打球的人來指導糾正一下。
請問大家對把用框打羽毛球有什麼看法，可以發展成一種技術嗎？
還是爾等最秀 你如果能把這練成一種能穩定輸出的技術 你就是羽毛球歷史上的里程碑人物 你就徹底改寫了羽毛球這一項運動 甭管什麼球，想打杆就打杆，想蹭框就蹭框 別說對手，你自己大概都不知道一拍揮出去球會去哪兒 Vaevgo 提問者的設定，像是拿著跟木棍在打球。這種球發揮不了拍網 拍桿的彈性，導致球的初始...
打羽毛球用蒼蠅握拍就一定打不好嘛？
東東冥想 絕對打不好，不要試了。想提高的話，要換主流握拍法，這是符合運動與專案科學的方法。運動有許多可塑性，個性化。但基礎的東西還是不能丟的。 li dong 蒼蠅拍的方式，在網前封網是可以的，前提是反應非常快，佔據很大優勢的主動，擊球點在身體的前方，在頭頂都不行。大力扣殺的時候，結束動作是壓迫手腕...
羽毛球打得非常好的人，是不是很聰明？
薛丁格的狗 不是吧，羽毛球和所有的體育運動一樣，需要基本功，就是枯燥乏味的重複訓練形成肌肉記憶。剩下的就是天賦了。業餘羽毛球的來說，你說的聰明可能是技戰術吧，這個也是有基本功之後的說法了。職業的，我就不知道了。反正聰明談不上，不傻吧。畢竟要理解運動的原理。 川楓 不知道算不算聰明，以我身邊接觸的羽毛...