什麼專案運動員綜合的身體素質最好?理由是?

時間 2021-05-07 21:20:18

1樓:

同意柔王丸的答案,摔跤

這個答案說明他真懂。

當然也理解為什麼會出現其他的答案,因為每個人對這個問題的理解不同。

但是個人認為這個問題其實是可以有乙個公認的標準的。

也就是,這個專案的高水平運動員所具備的身體素質,放到其他專案上,也能基本達到比較專業的水平。換句話說,就是沒有明顯的短板。

從這個角度講,基本上只有摔跤。

而且摔跤所需要的全身肌肉的力量耐力,也就是長時間和對方角力過程當中維持乙個力量水平的能力,是極少有其他體育專案所要求的,所以實際上絕大多數體育專案在這個素質上,都會和摔跤手產生很大的差異。這也就是為什麼很多真正懂的人覺得摔跤手身體素質非常強大的原因。

個人認為男子74kg級古典式摔跤的專業選手,應該是運動素質能覆蓋盡可能最多的體育專案的一群人。因為這個級別多數選手的身高體重,應該剛好在很多需要一定身高的專案當中不會太矮,在一些大消耗的耐力專案當中體重又不至於太重,在一些需要一定絕對力量來完成身體對抗的專案當中又不至於力量不夠。

而且練摔跤是所有專案當中特別有助於性能力的乙個專案,如果這也算身體素質的一部分的話

2樓:Sir.Martino

個人覺得,專業自由體操運動員的綜合身體素質相當好。爆發力、力量、平衡力、控制力、協調、柔韌度和肌肉耐力,都在非常高的水準上。唯一可能欠缺的就是心肺,讓體操運動員去跑馬拉松顯然不科學。

其實另外我覺得短跑運動員的綜合素質也相當高。我說的是歐美科學訓練體系下的短跑運動員,博爾特這種。100公尺跑這種需要全身肌肉的協調爆發。

3樓:

如果單純地比綜合身體素質,包括爆發力,肌肉耐力,心肺功能,力量,速度,協調性。那毋庸置疑是田徑裡的十項全能。跑跳投一應俱全。

橄欖球的力量有餘耐力有待考究,但是美式橄欖球的外接手,跑鋒綜合身體素質都bt,雖然耐力可能不如田徑運動員或足球運動員,甚至籃球運動員,但考慮他們的身闆,那個速度,靈敏,協調太猛。所以這兩個位置的首發基本上都是黑人。。

格鬥選手的爆發力,心肺功能毋庸置疑,但速度,肌肉耐力也不見得最好,畢竟很多動作要求的是突然發力,而不是過分僵持,當然格鬥選手總的而言身體素質是非常猛的,MMA的最好。但最終還要看體重分級,個子太小的,絕對力量肯定大不了(相對來說)。考慮綜合身體素質,那麼中量級到輕/次重量級區間應該比較好(很多人考慮身體素質就是力量,身高體重,其實速度,靈敏,耐力也是)。

另外足球裡的部分位置,尤其是攻擊型前鋒,後衛,部分中場球員,籃球裡後衛或鋒衛搖擺人(技巧型的控衛除外),也較符合上述的綜合身體素質。另外,水上運動的運動員普遍身體素質也不錯(花遊,跳水,帆船這些除外)

4樓:

現代五項

包括馬術、擊劍、游泳、跑射聯項

PS:這個專案是從一戰戰場傳說來的,而且幾乎100%保留了傳說情節,在50年代前幾乎都是職業軍人參賽

5樓:夏樹

「綜合身體素質」最好,在我看來就是各項指標不一定有最好的,但是很均衡,沒有弱項。

在這個前提下,常見的運動中,我覺得網球運動員就是很好的代表:力量,耐力,速度,柔韌,靈巧等各方面都有所體現,而且能保持乙個讓人羨慕的身材

6樓:

專業運動員的身體素質更多是由於他們從事的專案體徵決定的,而且他們的日常訓練也是由教練和專業訓練師制定計畫,…就像乙個世界頂級桌球運動員的身體素質和乙個一般水準的職業籃球運動員的身體素質是有明顯的區別的,因為桌球不要籃球那樣的身體要求,…

所以可以從專案本身尋找答案,什麼專案需要全能的身體素質,同時要求高? 基本是格鬥類的專案,如同上面答案說的國際式摔跤也算,不過個人認為是綜合格鬥的綜合素質最好,因為格鬥類本身的專案特質決定了沒有一定的身體素質不僅僅是運動成績不好更重要的事會有危險性,所以規則也自由,越激烈的格鬥專案會對運動員本身素質要求更全能更高,綜上所述應該是目前格鬥類專案中的綜合格鬥--MMA

哪項運動的運動員身體素質綜合來說最為全面?比如爆發力,耐力,彈跳等。?

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