1樓：吳慶豐
MMA綜合格鬥它本身不是一種格鬥術，綜合格鬥的意思是把各種格鬥技綜合在一起，形成綜合的模式。
綜合格鬥的意思是把各種格鬥技綜合在一起，所以說沒有什麼不可以，關鍵在自己用什麼順暢，有效。
2樓：三思
柔術已經針對擂台非常特異化了。
傳武，摔跤和柔道都沒有這種發展，傳武倒了就算輸了，中國跤三點著地就算輸，柔道也不支援長時間地面纏鬥，本質上因為原始場景是戰場搏命且不是單挑，倒地失去移動能力或者在地上時間長了就會被周圍其他人搞了，缺乏實戰意義。
所以mma規則只要還是徒手單挑，不限制纏鬥時長，柔術是一定繞不過去，因為只有柔術專門針對這種場景深入的發展過。
3樓：orchimike
柔道代替不了柔術。
前面的人說過了，柔道主要是針對道服的技術，柔術會包括無道服的技術，兩者不是一回事。
建議先去體驗一下區別。
4樓：伊迪亞特
瀉藥，即使是業餘，我的回答也是不行。
首先，地面技術和柔術差距太大了。柔道規則20秒地面，我和柔道手交流的時候個個一下地面就抱頭送烏龜，無一例外。對正確的地面反應養成特別不利。
第二，摔法。柔道只有有道服摔法。除非你真的練到奧運會拿牌級別（比如隆達羅西），否則難以在摔法上和一大堆上來就抱腿的摔跤爸爸抗衡。
搶上肢對目前的趨勢來說，現在的站立手的防摔技術已經完全不虛只搶上肢的柔道了。防摔方面，對抱腿的防禦也不夠系統。真要以mma為目的，柔道真的還差得遠。
第三，籠邊控制和對擊打結合的投技。還是那個理由，沒有無道服有效控制的針對訓練，柔道很難在這方面有所建樹。就連柔術在這個方向上，也得和摔跤手們學控制。
如果不打地面纏鬥，我傾向於學防摔和基礎技術的抱單腿摔。要是想有效摔倒對手，我建議學習自由跤。打地面纏鬥的話，柔術是你繞不開的系統。
（當然，系統的戰鬥桑博也是很厲害的，但是還得加上很多柔術系統訓練，即便強如小鷹也在renzo gracie的館裡訓練過柔術技術的）
5樓：張安邦
張安邦聊聊武林中的事——
從業餘訓練的角度講，替代是可選的，畢竟目標不是專業的擂台競技，技術要求沒有這麼高。最早起的MMA運動，也就是綜合格鬥的興起，就是大雜燴，從李小龍時代講求的「整體武技」的發揮，到UFC對綜合格鬥運動的推波助瀾，最初，綜合格鬥也叫混合格鬥，字面意義就好理解，就是各種武技的混合，不過今天的MMA已經是乙個有機的技術系統，而非各種武技的混合，這個是要說明的一點。
張安邦在UFC新聞發布會現場
作為業餘愛好者，很多時候，自我的探索和提公升，並不是硬性的，學習的技術先進與否，都不重要；甚至只要保證安全，技術是不是完全正確都不是最重要的，再說，哪有永遠正確的技戰術，就像張安邦在書裡寫到的「技戰術有輪迴的」，五十年前過時的技術，有可能成為今天稱霸武壇的高精尖技術，原理一致，只是技術背後的支撐有質變，比如今天運動員的力量、速度、抗擊打等。
張安邦與UFC昔日冠軍喬安娜在一起
地面技術和站立技術一樣的，同質化的技術都是有很多的想通之處，柔道與柔術也是，有了柔道基礎，柔術很多東西也就無師自通了，只要你立足業餘愛好，不跟半專業或專業的較真就好了，調整好心態，祝您進步！
張安邦與UFC名人堂成員比斯平在一起
關注張安邦，一起聊聊武林中的事！
6樓：吃瓜觀眾
不能代替，可以遷移。柔道的動作和摔跤柔術有很多相似甚至相同的動作，練習柔道對於練習綜合格鬥有些很好的動作技能正遷移。不能代替的原因是規則，有沒有道服，讓不讓用拳腿等。
7樓：
柔道轉綜合格鬥有幾個問題：
柔道是有跤衣摔跤，有一整套基於跤衣控制對手身體的把位技術。相對的，目前主流的綜合格鬥專案（除了桑博）都是不允許拉扯衣服的。這樣就導致你必須重新學習無跤衣的把位技術，這兩者其實差別非常大。
而所有摔投類技術動作中，把位都是基礎，重打地基其實難度挺大的。
ps. 這裡絕對不是說跤衣把位技術價值低或者怎麼樣，實際上跤衣把位技術非常值得研究，很多古典跤、自由跤選手轉打有跤衣比賽的時候都會很不適應。但目前的現狀是主流的綜合格鬥專案都走的是無跤衣，這純粹只是競技規則的差別。
自2023年開始，國際柔道聯合會IJF修改了柔道比賽規則，禁止手觸碰對手腰帶以下的位置，於是國際比賽（比如世錦賽、奧運會）柔道比賽中就再也看不到抱腿技術了。但實際上，抱腿是一整套非常細膩、非常有深度的技術體系，而且實際對戰效果非常明顯。當然，理論上你也可以去學習講道館柔道（他們還是允許抱腿、熊抱等技術的），但問題是在當前的國內資源環境下，講道館柔道教習恐怕比教自由跤的地方還要難找。
不練習抱腿技術的後果就是，你在實戰中會錯失非常多的攻擊機會，而且缺少反抱腿訓練也會帶來非常大的劣勢。
當然，你要是在摔投方面天賦異稟那當我沒說。。。畢竟摔投運動很多技術都是共通的，通過柔道打下摔投運動的各項基礎（包括體能基礎）總好過沒有任何基礎。再者說，女子運動員有隆達羅西、男子運動員有小鷹，他們都是跤衣摔投專案的出身，照樣能夠取得非常驕人的戰績。
不過以大多數人的普遍水平，這條路還是難度太大了點。
8樓：Stephen
不合適的，本身柔道對於MMA就不佔便宜，你看看UFC裡面誰是柔道出身，除了退役的女王。其他絕大部分都是摔跤或者柔術，除了站立出身的。
柔道的寢技和BJJ比，完全被包容，就是柔道會的柔術基本都會，反過來就不一樣，而且柔道連guard的概念都沒有，這怎麼玩？我練習BJJ，遇到的柔道黑帶不計其數，理論上這幫人應該參加藍帶比賽，但是我沒見過乙個參加藍帶比賽，都老老實實從白帶打起，為啥？還能為啥？
還不是被同館的藍帶虐慘了，知道自己幾斤幾兩。
國內業餘玩摔跤的非常少，所以我遇到過的都是職業選手，比起柔道，我個人覺得摔跤選手更不好對付，力量，穩定性都很可怕。而且職業的比賽經驗和心理也不是業餘能比的。
但是本身有摔跤或者柔道技能的，在學習過程中肯定佔很大便宜，但只依靠柔道是不可能的。
這就是為什麼巴柔館子和MMA關聯很多，而柔道館卻看不見MMA的道理。
9樓：非常低調de暗暗
就先不說綜合格鬥不穿道服，技術體系和柔道或者道服柔術差別有多大、想把道服體系裡的技術運用到乙個只穿格鬥短褲的對手身上有多難了。
就這麼跟你說吧，乙個專業柔道選手想轉型綜合格鬥都要進行大量的技術訓練來從思想和技術上進行適應和轉變，這個轉變就包含你說的摔法和地面技術。
那麼既然乙個專業柔道選手想打mma都要重新訓練來改變技術體系，那麼你覺得你如果想打mma業餘練柔道能代替摔法和柔術嗎？
如果飛人博爾特改練MMA綜合格鬥的話，那麼博爾特能橫掃世界MMA賽場嗎？
兵部尚書 我反問一下，MMA頂尖高手改練跑步的話，能橫掃田徑賽場嗎？推廣一下問題 博爾特能練舉重嗎？賽車手能練跑步嗎？你現在覺得你的問題是不是本身就邏輯不通？ 現在練，不可能，再說的具體一點，18歲之後完全不可能，15 18之間，有點可能，小於15很大可能，但是 但是沒有這樣的平台，牙買加什麼最出名...
綜合格鬥比賽 比如pride，UFC等，wwe就算了 為什麼沒有扇耳光的？
destinygone 我之前練過mma，跆拳道和泰拳。也打過幾場比賽，平時實戰也比較多。以上是背景 首先，為什麼扇耳光的攻擊力低呢？好比我們從台階跳下來，如果落地的時候雙腿彎曲，那麼就不會覺得腿疼。如果直愣愣的，就會膝蓋和小腿疼。一樣的道理，手掌是比較軟的，如果用刪耳光的方式，手指彎曲會給乙個緩衝...
MMA綜合格鬥教練課程都教什麼？
喵嗚 我的MMA教練之前是職業MMA選手，後因受傷退役。他開了踢拳課 拳擊課 巴西柔術課和MMA課。就我自己的感悟而言，踢拳課就是拳頭打擊加上各種炫酷的踢腿 拳擊課除了練習出拳的速度 力道和準確度 時機，更重要的是對距離的理解和把握 巴西柔術是地面技，學習如何在地面上控制對手，最終使用絞技或者關節鎖...