1樓：叔貴
拇外翻、拇囊炎、足底筋膜炎、跟腱炎、踝關節扭傷、膝超伸、髕骨軟化、關節炎、腰痛、腰肌勞損、腰椎間盤突出、頸椎病……
高跟鞋不是什麼變美神器，簡直就是一件刑具。
人穿上高跟鞋之後最明顯的變化，就是昂首挺胸翹屁股。
這不是好事，本質上就是你的身體為了求生存所做出的錯誤代償。
在穿上後，首先是腳後跟被抬高，身體重心前移。
於是，為了在走路時保持平衡，你的姿態會做出代償性的改變。
簡單來說，你挺胸、翹臀、抬首，其實是身體怕你在走路的時候摔倒的保護行為。
摔倒還只是乙個開始，它會一步一步的毀掉你。
1. 最顯而易見的，是連累我們的腳
醫生發現，長期穿高跟鞋，腳趾被擠壓成爪狀，大拇指向外偏離，導致拇囊炎，還有恥骨移位等等，腳部畸形比以往設想的複雜多了。
2. 除了腳受罪，踝關節和小腿也受到牽連
容易崴腳不說，由於跟腱也被拉緊，很多妹子穿久了高跟鞋，腳跟後方出現都會出現疼痛情況，這就是跟腱炎的早期症狀。
3. 甚至，高跟鞋連膝蓋也不放過
過多的活動範圍再外加上巨大的壓力，膝關節的髕骨軟骨磨損飛速。
4. 你的整根脊柱，都會因為穿高跟鞋而不正常彎曲
骨盆前傾，腰部後仰，這種和生理狀態不同的彎曲，直接造成了腰背肌肉的持續受力。
2樓：愛穿高跟鞋的小姐姐
我經常穿10厘公尺和12厘公尺的鞋，導致現在根本沒法穿平底鞋走路，穿上平底鞋腳就疼得要命，而且我穿高跟鞋跟本不崴腳，一穿平底鞋就崴
3樓：天馬行空
經常穿高跟鞋對女性的腳部影響比較大，從乙個方面來說也是對身體健康的危害，因為長時間穿高跟鞋會導致腳部因承受壓力過大，擠壓變形形成拇指外翻等骨骼畸形，對女人的脊椎、胯部和骨盆也容易產生一定的影響。所以建議你不要過於頻繁地穿著高跟鞋，隔天換穿低跟鞋平底鞋，對腳對鞋都是一種休息，也是對自己身體最好的保護。
高跟鞋穿久了會有什麼危害？
愛加 穿高跟鞋時，人體負重力線大大改變，骨盆前傾，腰部後仰。過度的腰部後伸使背肌收縮繃緊，腰椎小關節和關節囊處於緊張狀態，長期下去，關節囊和腰背肌發生勞損，引起腰痛。腰臀部疼痛常朝輕暮重，勞累後 陰天時症狀加劇，坐時間長，腰痛難忍，用手捶擊可有好轉。如果覺得用手鎚擊費力又不方便時，不妨嘗試愛加時光機...
有哪些好看的高跟鞋？
ssasha.lin 整理好了別墅的鞋櫃，對CL就是如此之迷戀！我是不是可以去開個鞋店了？仙女本仙 無敵美少女 妤舒涵y 高跟鞋適合自己的就好了叭 其實如果穿裙子的話就應該依據襪子的顏色去選擇當然裙子的顏色也很重要哦 膚色的襪子應該選擇淺色的高跟鞋 這樣搭配起來才會更好看一些畢竟鞋子和襪子還是不能撞...
高跟鞋對女性的健康有哪些影響
夏kome 現在女生為了讓自己的腿看起來更加修長，都會穿各種各樣的高跟鞋，其實長期高跟鞋會對人體有以下影響。危害1.會使腳變形 高跟鞋會使人體的重量前移，讓腳掌受力。長時間如此，可能會使骨骼變形。高跟鞋一般腳麵過於狹窄，腳趾因為收到了擠壓，也有可能造成拇腳趾外翻。危害2.易長老繭 由於腳趾於鞋面長期...