1樓：茗小小
其實大餅臉還是很好瘦的，最主要的還是要靠自己堅持的，我分享幾個不錯的方法，希望你能堅持做下去：
一、吸管瘦臉
1、準備一根吸管和小紙片
2、用吸管把紙片吸起來停留5s，然後將紙片從一邊吸到另一半去。
3、一天做20次，這個動作可以幫助我們鍛鍊腮部肌肉。讓面部的肌肉變得緊實，從而減少脂肪堆積。
二、滾珠瘦臉
用乙個這樣的小滾珠，然後從臉上這樣由上而下重複滾動。每天做3到5分鐘。既可以提拉我們面部的肌膚，又能促進面部血液迴圈。
三、按摩瘦臉
1、伸出一點點舌頭，用牙齒輕輕咬住。
2、然後微笑，用雙手的食指和中指的指腹按住笑臉往上推，動作持續20s。這個動作可以減掉臉部多餘的脂肪。
注意：這3個動作。每天交替迴圈做。堅持下來就能讓你的大餅臉變成瓜子臉。
2樓：整形醫生王劍
未面診我只能提供你：
如果你是圓臉或方臉，正站在鏡子前面，臉的正面照著鏡子，仔細觀察一下能否從鏡子裡清晰的看到下頜角的最後面，也就是耳朵下面一點的下頜角骨頭。
如果能明顯的看到下頜角，說明是下頜角的原因，可以考慮磨下頜角。
如果不是上述情況，也就是看不到下頜角的話，就是臉上咬肌太過肥厚或者脂肪太多的原因了。
你可以咬緊牙齒，雙手摸摸兩腮的咬肌，感覺是否肥大。
可以一咬一鬆的這樣來觀察變化是否明顯。
如果是咬肌肥大的話，就無需手術，打瘦臉針就可以解決了。
如果是脂肪太多面部吸脂也是可以的。
網上諮詢，醫生建議僅供參考。
我想知道大餅臉咋瘦下去明明小時候臉挺小的 ？
小女子不才 淋巴排毒法 首先雙手大拇指按住下頜骨後方，按上去會有點痠痛，沿著下頜線慢慢向前推，一直推到下吧。不要太用力，稍微有點痠痛感就可以了。其次最大程度的把頭往後仰，感覺到拉伸感強烈後，再把下巴向上伸，保持呼吸順暢，不要憋氣。最後食指和中指開啟，夾住下頜骨，由下巴至耳朵向上提拉，食指彎曲，從額頭...
大餅臉是一種怎樣的體驗呢？
木本木丫 你為什麼覺得大餅臉醜？首先要搞清楚，大餅臉不是圓臉，圓臉線條順暢自然，這樣臉型的妹紙，一般不會覺得醜。但是，大餅臉就不一樣了，大餅臉幾乎沒有線條，整個臉是平的，五官也都是不立體的！長著一張大餅臉是一種什麼樣的體驗？1 沒有側面，沒有側面，沒有側面，重要的事情說三遍。2 眼睛挺大，鼻子不說很...
我的物理分數只有20分，該如何補救呢？
Why 咳咳，樓下兩個回答的意思大概是這樣 課上，積極思考，跟上思路，少記筆記，絕大多數物理的板書隨便一本參考書都有。別花心思在沒有用的筆記上 我認為，你不看這個筆記，這筆記記再好也沒有用 課下，刷題。你這樣的應該先挑典型題，比如買本練習冊，每個知識點下面的第一題第二題先做了，這道題必須搞明白，剛開...