1樓：Danica
優雅女性氣質的秘密
一直以來都覺得挺好奇，為啥有的女生幹什麼都覺得好看有氣質，網上各有各的說法，有人說天生的，有人說要多看書（這點我還是同意的）然後直到我看到了這本書，來自日本彩希子的《優雅，從姿勢開始》
[贊R]如圖，大多數女生之所以看起來沒有氣質，主要有以下幾個原因：
喜歡駝背
腰不直各種叉腿，坐著叉開腿，站著叉開腿
各種東倒西歪
所以，針對以上問題，提公升氣質主要有以下幾點：
把肩膀開啟下沉，不要聳肩
時刻記住挺直背部（最重要的一點！！）
腰也要挺直，不要太放鬆
不管站著還是坐著都要併攏膝蓋，拖鞋的時候，膝蓋向內靠
拿東西的時候手指併攏，不要分開（尤其拿水瓶或者水杯，併攏跟分開區別很大）
拿東西或者揹包的時候，手腕翹起來，不要向裡勾
手提挎包，小臂不要向外撇（不要像大媽挎籃子那樣）手臂收回來
遞東西時腋窩加緊，手腕伸直
跟男朋友一起有時，身體擺正，輕輕挽著就可以了，不要掛在他身上[捂臉R]很多女生都愛這樣，我也是，但真的不好看
基本站姿
以上，就是提公升氣質的幾個主要點，姐妹們快學起來，分分鐘讓別人對你刮目相看。
感興趣的也可以自己去找來這本書看，裡面還有很多小細節，還有一些改善體態的運動建議，祝大家都美美噠~
2樓：昂首床墊
話不多說，直接給你上提公升氣質的方法——建議使用昂首床墊。
可以經常仰臥在斜面上進行頸椎腰椎的矯正 ，一次三五個小時（可以定個鬧鐘，利用睡覺的部分時間來進行），讓你遠離駝背、圓肩、富貴包等 ，慢慢養成昂首挺胸的好習慣。這樣氣質就自然得到了提公升 。矯正完成後是可以放下床墊自帶的定製枕頭當普通床墊睡覺的。
請大家參考 ！
3樓：鹽妍嬿
首先：儀態。如果你昂首挺胸，你自有一種自信的感覺。
然後：讀書。腹有詩書氣自華。
當然，打扮什麼的，也是有時候需要的，畢竟給人健康向上的感覺也是很好的。
還有其實乙個人帶氣質並不在他去過多少地方，有多少家產，有什麼外表，其實，你的自信與努力，自會讓你成為有氣質的人。
4樓：mewmewyu
就是和人的心裡休戚相關，比如有些人看起來很漂亮，很有氣質，但是她的談吐就露出她的底線，有些人不好看，舉動高雅，那麼就是乙個有氣質的人..所以啊.你得注重自己的言行舉動...
這也是乙個人的氣質表現.容貌是先天的，但氣質卻是後天培養造就的，能夠多亮點書，多觸控一些事物，修心養性，就會氣質不俗。 在溝通的方面跟著人的改變而改變..
談不上什麼技巧.你的履歷豐厚了.技巧就有了撒..
簡單說,乙個人的氣質是指乙個人內涵涵養或涵養的外在表現.氣質是內涵的不自覺的顯露,而不僅是外表功夫.假如胸無點墨,那聽憑用在富麗的衣服裝修,這人也是毫無氣質可言的,反而給他人淺薄的感覺.
所以,假如想要提公升自己的氣質,做到氣質拔尖,除了穿戴得當,說話有分寸之外,就要不斷提高自己的常識,道德涵養,不斷豐厚自己.1.乙個人的氣質是內部涵養，外在的行為談吐為人處世的方法態度等的總和。
我想你該能夠採用我的回答吧..給我也長點人氣..支援哈哦..
我但是才愛上問問的..期望能做朋友我是搞舞蹈的！我覺得要具備尊貴的氣質，首先從你外在開始，接著從你走路的姿勢，比如說走路的時分要挺胸抬頭後背直立起來，嘴角要稍微的笑笑。
然後能夠從你的言談舉動和禮貌禮節上。我以為這樣才算個有尊貴氣質的人！~
5樓：張幡隼
感覺，這是乙個有些做作的問題，高一時同桌看我數學期中得了114分(滿分120好像)，幾乎是前三，當老師宣布成績時，班裡先是鴉雀無聲的沉默，緊接著則是相互議論分數的高低，自己考了114被無視的憤懣，全都發洩在可憐的同桌身上，而他只是雲淡風輕的說，做人，要麼看臉，要麼看氣質。關於題主所說的氣質，不知道，是指外在，還是內在，但我感覺，無論哪者都是裝不出來的，乙個人的修養和內涵絕不會因為某一次閃光，令他人對你徹底的折服——人大都是記壞忘好，見利忘義的。原因很簡單，在這個資訊量龐大到足以讓人促步即憶的加工廠裡，很少有有心人會刻意去關注某事某人某物，自身的昇華，才是能得到關注，能招蜂引蝶的前提。
也就是題主講的氣質，第一，符合自己身份的一身打扮，不落伍，不浮誇，親和力強，男生清爽，女生乾淨就好了。第二，談吐舉止禮儀端莊大方，這是做人的基本素要吧。第三，誠信和思考方式，這點需要長此以往的看書，積累知識，本人也在學習中，其實，說了很多都是無關題目的客套話，終歸，還是想讓題主明白，氣質不是靠一時半會的臨場發揮，而是靠日積月累的刻苦學習，從中不斷汲取知識，感悟道理，自然而然會有氣質的提公升，希望回答會有幫助。
為什麼有的人一看就覺得他是gay？
大唐的錦衣奶奶 唉，現在找男朋友，還得看性取向，否則被騙婚都不知道。題外話。本人有生之年接觸過一位，我大學同學。第一次了解這個群體，第一次知道竟然還有這種事情，說實話，剛開始是不相信的，這人給人感覺挺好，會辦事會說話。人也挺不錯的。除了過分注重外表，經常發一些那種很難理解的圖或語言外，真沒什麼不一樣...
為什麼有的人穿迷彩服像民工，有的人身上一看就是當過兵的？
我本來打算當兵，趁著大學軍訓結束，就保持著挺直腰板的姿態。乙個月的時間裡，有不少於五個陌生人分別在不同場合問我是不是當過兵。 初 妝 並不是所有當過兵的，看起來都像合格軍人並不是除軍人外的所有人，看起來都不像軍人為什麼有如此大的差距？這無疑都是由 氣質 二字決定的！那麼，這種 氣質 是由什麼組成？它...
哪些牌子最受les歡迎，一看就特別有氣質的那種？
我喜歡 adidas 衣服 vans converse 斯凱奇 fila 鞋 gap 優衣庫一些國潮牌子的衣服 mlb棒球帽和各種瓜皮帽？針織帽我長髮！喜歡戴帽子總體穿搭就是休閒舒適顏色不愛亮色黑深藍灰白色. 我是真的喜歡adidas 可能是因為有時候會去跳舞？褲子側面的三道槓槓真的顯腿又直又長kk...