1樓：分外懷念
我也是那種很喜歡很喜歡長頭髮人~~
喜歡到什麼程度
從小到大就剪過一次頭髮，啊，不對，算這一次兩次，
上一次是六年級的時候，當時是要住校，我麻覺得長頭髮對於小女孩來說太麻煩了，就非得給我剪了，當時給我氣的啊啊啊，可能主要的原因還是給我剪的太醜了！！！
從那次之後人生20年長髮飄飄，期間無論我麻怎麼威逼利誘我都沒有用，就是不剪，但是現在為什麼我在回答這個問題呢？
就是因為長頭髮掉的太心疼了，樓主是掉發，我不僅掉發我還脫髮！！！本來覺得可能是因為長髮的原因，想著剪了就會好一點
結果，沒有！！！
而且感覺越掉還越多了，我當時真的覺得崩潰了，我下了多大的決定，就想著不能變成乙個禿頭寶貝，最後告訴我結果都一樣，我都感覺我想罵街了
那發界線都快給我脫沒了，沒辦法被迫走上生髮的道路~
傷心事我就不想提了，說多了我現在就想哭一場，不過好在小有成效，肯定不能跟之前不脫髮的時候相比，但也算是彌補我剪短發的失落嗚嗚。
接下來我就長話多說，重點說說我用過比較好的生髮好物叭
首先說的是維生素b6和維生素b2，真的是控油能力很強（關鍵是很便宜，幾塊錢一瓶）
冬天可能會好一點，但是夏天真的頭髮油得炒雞快，特別是晚上睡覺容易出汗的我，早上起來那頭髮都油成一綹一綹的，真的是很煩人
後來吃了一段時間之後明顯的趕腳到了頭皮出油少了，掉頭髮的頻率也是越來越少了
還有，還有，之前聽人家說黑豆、黑芝麻要多吃對頭髮有益處，
然後我就買了乙個糊糊粉和乙個固髮膏~
我是乙個早上喝乙個晚上喝，糊糊粉是生髮的，裡邊主要材料就是黑芝麻、黑豆、桑椹、懷姜之類的成分，我一般就是早餐一杯糊糊粉，標配兩個素包子，prefect~
那固髮膏肯定就是固發的咯，這個我一般就放在睡覺前喝一杯，裡邊不僅有生髮固發的效果，還有補充身體營養的成分
雙管齊下的效果真的是好，感覺自己也沒有用多長時間叭，那頭髮就長出來了，不是那種小絨毛呦，是那種又黑又粗的
oh！對了，差點忘記，還有乙個育髮露，也是我經常在用的，早晚各噴一次，
但是需要注意的是再用之前要把頭皮清洗乾淨，保持頭皮是幹的情況下，再搭配一些按摩的手法，自我感覺效果還是挺好的，小絨毛長得是蹭蹭的哇~
1、戒辣！戒油膩！再吃辣簡直就是想禿頭的節奏！
2、不熬夜！熬夜的危害不用我多說了吧，雖然控制不住但是為了頭髮也要堅持早睡！
3、不要太經常的去洗頭，不然會損害頭皮保護膜！
4、一定要用正確的手法去清洗頭髮，盡量不要用指甲去抓頭皮，雖然我也知道那樣做很爽！
5、希望保持乙個好的心情，壞的心情也是會影響脫髮掉發的啊！
2樓：護膚喵
如果覺得頭髮越長越掉的多，客觀上大致有這麼幾個原因：
牽拉性掉發；更容易出現打結；更容易物理損傷而斷發首先，和短髮相比，長髮的同學一般會將頭髮綁起來，如果這時候髮圈髮夾比較緊，頭髮一直處於一種被【扯住】的狀態，就很容易因為長期牽拉而導致掉發。
其次，長髮更夠容易出現打結。
最後，長髮容易和衣服相互摩擦導致的物理損傷的機率更大，容易變得更脆，所以也更容易從中間斷掉。
不過這些掉發和斷發都是日常原本就會發生的，每天掉發數量在70-100根式正常的，不需要太擔心。
3樓：
對啊，長髮更容易掉頭髮，每次洗澡時頭髮掉的一抓一把，洗手間都是我的頭髮了，感覺髒髒的，於是一氣之下把頭髮剪了，頓時覺得清爽很多
4樓：
掉頭髮也是人體正常的新陳代謝，每天掉100根頭髮是正常現象。身體沒有疾病的情況下，可能是缺乏營養素的原因。洗頭及梳頭夏季可以每週3至7次，冬季可以每週1至3次，洗頭時水溫不要超過40℃，與體溫37℃接近。
不要用脫脂性強或鹼性洗髮劑，因這類洗髮劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭髮乾燥、頭皮壞死。
建議:選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑，或根據自己的髮質選用。不用塑料梳子，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，又能按摩頭皮，促進血液迴圈。
保持心理健康每天焦慮不安會導致脫髮，壓抑的程度越深，脫髮的速度也越快。
建議:對於女性而言，保持適當的運動量，頭髮會光澤烏黑，充滿生命力。男性經常進行深呼吸、散步、做鬆弛體操等，可消除當天的精神疲勞。
5樓：趙陽
不少人認為長頭髮掉發多是因為長髮吸收營養比較多，剪短就掉的少了。這其實有一定道理，但不是什麼所謂的「營養論」，頭髮長更容易掉主要是護理上的原因。
首先頭髮不存在「吸收營養」這個說法，已經生長出來的頭髮，其實就是一堆沒有生命力的角質蛋白，由於沒有毛細血管的分布，不能從人體中吸收營養，真正消耗蛋白質和營養成分的是在毛囊中合成的頭髮。總結來說，毛囊合成頭髮所需營養與頭髮長短無關，已經長出頭皮的頭髮不會再吸收人體的營養。
但是長頭髮確實更容易脫落，因為長頭髮在洗頭、睡覺、運動等日常生活中受到的牽引力和摩擦力都比較大，頭髮會因為一些物理因素掉落。不過只要每天掉頭髮在百根以內，一般都認為是正常情況，不用過於擔心。如果掉頭髮超過百根，那麼掉發的原因就有待觀察，靠剪短頭髮也未必可以解決這個問題。
6樓：
我們的祖先有一部分的髮質特別好，長得快不掉發發質特別好，隨便長就是長髮及腰，還美美噠，結果在逃避天敵的時候頭髮掛樹枝上了呀，擋眼睛看不見路踩滑了呀，後來這部分人就滅絕了…相反那種頭髮長7個月就掉了，髮質不太好跟環境融入的好的活下來了，所以普遍人的頭髮都掉髮質也不黑。
還有，那時候男人主要狩獵，要好眼神才有多的機會打到獵物，可是眼神再好經不住頭髮遮住，於是那些謝頂的男人由於前面沒有頭髮遮擋視線就有更多的機會狩獵到獵物，更多的獵物當然會有更多的異性青睞…
我想說的是蓄長髮違背生存原則啦，而蓄長髮是乙個文明社會的行為，為這個行為當然要費很多精力來護髮養髮。
亞洲女性普遍四肢短，脖子也短，肩膀窄小，跟長髮其實不搭的，留長髮也是挽髮髻好看的居多，不挽髮髻距離貞子真差不遠。
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王小平 並不是每次運動後都必須馬上洗頭，在室內進行運動且運動量不大，並沒有分泌過多汗液時，可以知不急於洗頭。運動後也盡量不要立即洗頭，可以休息半個小時再開始洗澡衝頭。水溫不宜過高也不宜過低。清洗順序應先洗臉，然後從遠離心臟的四肢開始沖淋，等身體適應後，再沖淋軀幹，最後再洗頭。運動後洗頭注意事項 如果...