1樓：Touch963
瀉藥。15確實有點不夠了。題主如果是學生黨可以選擇國貨百雀羚或者大寶，防曬指數30短時間的戶外活動應該是沒問題。
但是要是超過半個小時暴曬就要用防曬指數高一點的，碧柔曼秀雷敦都可以，還要注意及時補塗。
2樓：
冬天應該夠。紫外線透過率是1/SPF，15和30也就差了3.33%，但是夏天尤其是中下午紫外線強度很強，而且還有塗抹量不足、摩擦、出汗的情況，所以SPF15再塗抹量不足或者損耗掉，就無法滿足防曬需求了。
不過如果有防曬衣，而且堅持穿，那胳膊可以不塗。戴防曬帽的話，臉部防曬也可以適當降低。
3樓：臘月南枝
在學校spf15防曬值是絕對不夠的哦。
日常的話，推薦是spf30的，這樣大概可以阻擋百分之98的紫外線，如果有體育課經常在室外跑的話推薦spf50的。再高一點的就不推薦了。
防曬值不是越高越好，而是要適合自己。
至於牌子的話，樓主追求不油膩。那麼，率先就要考慮一下日本的防曬。
因為目前來看，日系防曬相對比較清爽，同時膚感也比較好。
不要選擇歐美系的防曬，試了一大片都很油潤。
日系平價推薦:近江兄弟、日版妮維雅、碧柔、曼秀雷敦等等。（注意是日本產的版本。）
稍微貴一點的:資生堂旗下全部…，另外還有大名鼎鼎的安耐曬。
另外，買了防曬記得每隔幾個小時就補塗一下，不要偷懶否則等於白費。
4樓：
不夠，而且你說的場景都很曬，我覺得要50+的才夠。如果你和我一樣是油皮的話可以買歐珀萊烈日塗臉，現在180元88毫公升
碧柔的控油效果也不錯，據說防曬黑效果沒那麼好身體防曬推薦妮維雅，據說清爽可以塗臉
還有這款泰國防曬，防曬傷效果很好
還有這幾款噴霧，便宜大碗味道好，防曬指數也高Jm防曬噴霧
VT防曬噴霧
Lishan防曬噴霧
不過我最喜歡近江小熊防曬，便宜小碗，可是效果好，防水防汗能力強，不過有點難卸，記得清洗久一點，主要有這兩種版本
所有防曬產品記得都要提前半小時用讓它成膜哦不過相信我，如果你不是有耐心的土豪的話很快就堅持不下去了對於不算太富裕的中學生來說堅持防曬很燒錢的(對於本大一窮狗也是 )。樓主你可以帶個防曬帽，遮住臉不要受紫外線傷害太嚴重就好，平時多補充維生素C和E，屈臣氏有售湯臣倍健的維生素C和E組合套裝，40多塊錢可以吃乙個月
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