1樓：
得有一身正氣。
平常有挺多人突然誇我氣質，搞得我莫名其妙（好不要臉），想來應該就是言行舉止「拘謹」一點吧。
最重要的是脊背一定要直，行端坐正，這樣無論你實際上多麼皮，看上去都是一身正氣的，吃飯小口細嚼慢嚥，走路姿態也得端正不搖晃。
對了，平常抽出點時間來端端坐好練練書法，很有益處的，氣質會變好而且內心會很寧靜。外在的可以練練瑜伽，在練脖頸曲線上下功夫，漂亮修長的脖子加分很大的。
2樓：郁可貼
其實我覺得這要分成兩個部分。
比如說當我走在路上看到乙個人，第一眼看到的就是他/她的身材、穿著和顏值。不是人人都有天仙的臉蛋和身材，但是可以選擇最適合自己的服飾和妝髮，這個是要自己慢慢摸索的。比如不要選擇突出自己不夠完美地方的東西，不要盲目追求潮流等。
還有多鍛鍊，練好身材體態也會美觀。這兩點能讓外在氣質得到提公升。
那麼如果是相處的話，我覺得人的心態和談吐是大決定項。因為這是帶給別人直接感受的部分，對自身形象的影響很大。世界繁雜，但是積極的心態可以給你提供看待世界的不同角度。
多給自己的心靈充充電吧，閱讀旅行都是不錯的方法。總之就是要擁有一片自己的精神淨土，靈魂充實了內在氣質也會慢慢提高。
以上就是我的理解啦。
3樓：橙橙二世
有的人天生就高貴有氣質，其實這並不需要訓練。
非要後天培養的話，可以多看一些名人傳記和名門淑女一類的儀表儀態。內外在都是可以模仿培養自己的。
如果你想成為那樣的人，誰也阻擋不了你。
又為了徽章答題～地遁
4樓：殺手只知道學習
當你刻意地想要讓別人覺得有氣質的那一刻，你就不是乙個真正有氣質的人。
氣質是因內在而散發的，首先要學會行為得體姿態端莊再通過充實內在提公升涵養，這樣你才會有氣質，別人「看起來」才會有氣質。
怎樣的女生看起來有氣質
會游泳的豬豬俠 有錢的女生一般看起來都有氣質，但萬事無絕對，氣質這東西分內在和外在，內在重在涵養，這個不論貧窮和富貴，但是有錢確實能容易養成，畢竟接觸的圈子會幫助開闊眼界，而且金錢能帶給人自信，這就是為什麼有錢人穿個百十塊錢的衣服也會覺得自信滿滿，這是心中有底氣，所以氣度就出來了，這裡也體現了乙個很...
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支支吾吾 胖，只是沒有瘦的那種氣質而已吧，瘦的人也不可能有胖的人的氣質 圓潤，豐滿，和氣，壯碩！舉個例子 傻兒司令裡面的胖子司令，瘦的人就沒有那種氣質！無法替代啊！ imtammy 首先，瘦的人會顯得比較輕巧，這使得他們更加利落一些 其次，瘦的人可選擇的衣服比胖的人多，例如女生 各種各樣的小裙子，風...