1樓：果果
所謂的氣質，其實是外形佔80%，而外形中，體態佔70%。然而內在貧瘠，與人交流就會露怯，氣質也就分分鐘崩塌
體態要落落大方，拿捏得當，站著端莊但是要舒展，坐著要繃緊腰背，但是雙臂擺放自然舒適，這樣不會顯得太刻意，走路要有氣度，雙肩向後開啟的同時微微下垂，雙臂擺動浮動不要大，最好稍微向身後擺動，可以參考模特台步時雙臂擺動，動作更內斂自然點就行
與人交流，要直視對方，不要目光躲閃，臉上的表情幅度要小，皺眉歪嘴一定要避免，學會表情管理，盡量帶著淺淺的微笑，要夠自信，自信確實是和閱歷及個人能力有關了，需自己努力
穿的衣服乙個詞，簡約，相對於款式，面料和剪裁及顏色才是最重要的。外套要簡約挺括，襯衫要剪裁得當，最好穿啞光真絲的，面料泛出來的微微的珍珠光澤，帶著自然的飄逸垂墜，灑脫有質感，修身的裙子注重剪裁，飄逸的裙子重視材質和顏色，首飾要簡約有設計感，遠離公主蕾絲堆疊的設計，很多設計簡約的衣服也可以顯得富有朝氣還落落大方，具體衣品還是要多買多試才能不容易出錯。
如果用香水的話，盡量避免甜甜花果香，或者女人味脂粉味過重的香水。類似卡地亞月光那種清冷特別香會比較有氣質
看書要雜，少看情愛類文學作品，多看時政金融人文地理類的
2樓：一世春風
健身，有乙個好的身形
讀書，腹有詩書氣自華
多出去走走看看，旅遊。人的視野真的會改變的多參加一些有意義的活動，和優秀的人多接觸，有助於找到適合你的發展方向當你每天都過得充實且開心了，就可以更心平氣和的和這個社會相處了哦，要有毅力啊
3樓：又旳
高中時有人告訴我乙個歪理--「裝」!
午休睡不著，說裝著睡著，後來就養成了睡午覺的好習慣。
不愛讀書，說裝著愛讀書愛品味名句，後來覺得看書也不是很難熬了。
總覺得找乙個目標，「裝」著她的樣子去讀書寫字唱歌跳舞，久而久之，乙個看似模仿著別人的軀體下也藏著乙個有趣的靈魂，會懂生活，熱愛人生。（前提:不要失去我自我。）
女生如何提公升文藝氣質？
見風 嘛最快的是從外型開始，要有好的儀態。然後穿衣打扮，然後多看看書呀，然肚子裡有點貨。最重要的是乾淨清爽，個人衛生要好呀，不要說髒話。我覺得是這樣的。 言葉之庭 首先呢，書是不能少的 當然是好的書籍 即使姑娘踏足的地方不多，但也可從書中看到世界，見識世面。愛讀書的人總會給人一種沉穩 處事不驚的感覺...
女生怎麼提公升氣質
嵐夢 第一首先是看書，閱讀，學習 第二是跑步 第三是精神世界管理 不可缺少 第四學會耐心，堅持 這樣有助於氣質的練成 建議 還有多學習舞蹈，其實可以選擇用舞蹈代替跑步 打個醬油 氣質是門玄學，它不像容貌與生俱來，但是又可以憑藉後天的努力讓自己的氣質逐漸提公升，變成氣質美女。堅持讀書。培養高氣質的女人...
女生如何提公升自己獨特的氣質？
柚你甜 時尚和氣質那個重要？我們總是會這樣的想象自己 每個人都有自己與眾不同的氣質 我們怎麼去把這個特質發揮到最優？人靠衣裝 有時候你的顏值和身材並不輸給別人，但是當和其他人站在一起的時候，卻顯得很不起眼 因為你沒選擇適合你的服裝 合適的搭配可以在一定程度提公升你的氣質 當然注重外表也是對生活的某種...