1樓：羽龍禁
那絕對是超級爽的感覺。
第一、你覺得你身上現在的肥肉就真的是肥肉嗎？
在進行訓練的時候，瘦子往往不如胖子容易練出型來。所謂健身這個東西，三分靠練，七分看吃。不一定你身上的肉是吃牛肉得來的，但是起碼你有肉。
只要你有肉，即使是肥肉，在經過相對科學的鍛鍊後你會明顯感覺肥肉變少了，肥皮下面的肌肉更加發達了。而瘦子還需要去吃很多才能有肉。胖子身上的肉是潛力，肯下功夫鍛鍊，變成肌肉男是極有可能的。
15天會感覺身子變輕，1個月會感覺精力充沛，3個月體重明顯下降，5個月肉質就變了。
第二、肥肉保命
當兵的時候，前乙個月是進行佇列訓練，下乙個月就是爬戰術了。練兵場的操場是鐵釘子、小石頭、玻璃碴子很多的地方，不是說不清理，而是本身就需要惡劣的訓練環境。要求你立刻臥倒的時候，初期不一定很快能夠了解動作要領，你的手腕、胳膊肘、胯、乃至左腿大腿會有淤青，嚴重的會有擦傷。
如果有層肥肉，你會覺得這時的他們是多麼可愛，你可以試試骨頭直接衝到地面上去是什麼感覺。如果到了冬天，那種感覺更加酸爽了就。
但是，並不意味著肥肉是好的，有幾個地方是肥肉會要了你親命的地方
軍蹲！絕對是軍蹲！！！
你覺得站軍姿辛苦？那就太扯了，軍姿到了後面屬於休息。對於胖子而言，軍蹲會讓你爽飛的，對於乙個體重超過160斤的人而言，軍蹲的時候所有重量基本都在右腳腳掌，但是最為痛苦的是你的右腿小腿。
蹲得會出汗，超過5分鐘開始脹痛，撐住，因為超過15分鐘就沒感覺了，麻了。
如果你覺得軍蹲辛苦了？錯了！後面的練習二，就是操槍和射擊的時候，體型更致命。
軍蹲的基礎打不好，你據槍根本撐不住，而部隊的訓練是後期要求你在那兒最起碼40分鐘不動。這個時候如果你胖，會很吃力的。
如果你覺得據槍辛苦？錯了！後面的400公尺障礙跑你會發現身輕如燕的重要性、你會發現強大的肺活量的重要性、你會發現強勁心跳的重要性。
綜上，部隊你想變胖那是不可能的，你是胖子瘦不下來也是不可能的，別的不用說，晚上睡覺班長給全班的體能加餐就夠你喝一壺的。不過，你要相信，這絕對是值得的！！！晚上連長、團長、教導員會查寢，看到熄燈大家還爬著滿頭大汗訓練體能，非但不會生氣，反而會笑眯眯地，象徵性的說：
「嗯嗯，不錯，有點兵樣，好好鍛鍊，動靜小點，別太過頭，早點休息。」開始很多人會受不了，但是聽我一句，體能訓練是一名士兵的基礎科目，今後的戰爭不論是什麼形式，強健的體魄、高昂的鬥志、警覺的態度是一名士兵的必備素質。如果你怕吃苦，排斥，那趁早別當兵，如果你覺得想挑戰自我，如果你覺得想成為國家合格的戰士，那麼記住一句話：
只要練不死，就往死裡練！！！！！！
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