1樓：未來可期
你好，從心理學學生的角度，建議你可以考慮心理諮詢。心情不好每個人都會有，但是分程度，持續時間，頻次，等等，是不一樣的，有些是正常現象，有些是心理問題，建議你先找心理諮詢師，沒有問題，她們也會給你提供一些比較好的調節方法。知乎上沒有了解你的具體情況，僅僅憑藉症狀沒辦法詳細論證，科學判斷。
心理諮詢師不同於心理醫生，正常人很多進行心理諮詢的，不要擔心呀。
祝你早起解決問題
2樓：向北
建議你可以去醫院做乙個診斷，你的這些問題和我的其中一些症狀符合，我是抑鬱症，也有自殘，相信我，醫生見多識廣，他們能夠幫助到你。
不過有一點就是一旦自殘上癮了真的很難戒掉，其實我一直不覺得自殘就對不起誰，這只是一種特殊的自我調整的方式。不過後來才發現如果問題一直得不到解決，那麼自殘會越來越狠，最終也會演變成自殺。所以你需要把刀具全都扔掉，或者是交給別人替你保管（但是我不提倡，因為除非親身體驗沒人能理解你的痛苦，所以最好不要成為別人眼中的「異類」讓自己難受）。
這樣當你在難受至極的時候就找不到刀具了，我知道會很難受，但是你可以一直哭，哭暈過去，醒來後會好很多。這是我自己的經驗，希望可以幫到你
為什麼人有時候會沒來由的突然感覺很幸福？
強答！假如有abcd四件事，然後呢都是平常的小事，但是都一起發生了！吶很開心 美滋滋 但是大腦一臉懵逼啊，發生了什麼啊！你就開心啦？然後！下次a發生了。大腦 讓不讓你開心呢，讓你開心吧，可是不知道為什麼啊，但是你又曾經因為這個事開心過啊。那。你開心就好 biubiubiu 分泌分泌！分泌啥？都分泌！...
乙個人為什麼總會沒來由的感到孤獨？
不正侯 我想說沒有人社交是寂寞，無效社交是孤獨。其實也都是不同程度反映了精神需求，也不能完全割裂開。我們在認識世界的過程中因為破解未知所以感到愉悅，在初期就是通過很簡單的事，比如如何處理人際關係，甚至日常的小細節原理，但是隨著經驗的累積這些東西不再是未知甚至我們已經游刃有餘，就需要脫離這些進入下乙個...
喜歡的女生和我說，我心情不好時，她也會心情不好，只是沒表現過，這有特殊情感麼？
章筱綃 會有真的會有 雙子很喜歡舒服的人和關係 喜歡積極向上的感覺 要是和你在一起只有負能量時間一長會沒有耐心去梳理 本來耐心就不多 會很反感 有人說雙子總能給人帶去快樂而去不喜歡麻煩別人就是因為別人的情緒會影響到自己不喜歡這種不快樂的感覺 現編現賣 不信星座！雖然寫過很多星座的文章，也分析過每個星...