1樓：
我始終覺得人生從三十歲才剛剛開始
既然你對自我的認知是「工作」和「婚姻」雙失敗那我也就從這兩個方面給出建議：
工作：1.反思之前存在的問題思考能否有改善提高的空間。
比如你在描述中提到的說話問題，做苦力以及工作環境壓抑等問題。這份工作有沒有上公升的空間，是否存在換工作的可能性？去乙個新環境重新開始也許也是乙個不錯的選擇。
2.發展副業學習技能你有提到自己有關法語方面的學習經歷。盡量利用空閒時間去拾起以前的技能
婚姻：1.你在題目描述中有提到和現在的相親物件存在「不同頻」的問題但他是你在當下環境中能遇到最好的那乙個，所以一時取捨困難。但我認為如果始終溝通無效，不如及時清理之前的關係。
2.在工作中不斷開拓自己的交際圈。多認識人在達到一定量的情況下才會作出更好的選擇盡量不要因為「想要成家」而在某些不可調和的方面作出妥協否則可能會進一步影響到工作上。
2樓：阿囧
你的條件真的不差，我跟你一樣32，過幾天就滿33了，學歷沒你好，好不容易談個戀愛，無疾而終，內傷到現在還沒完全走出來，工作十一年去年裸辭，找了很久工作也沒結果，可以說很失敗了，每次面試都被問個人問題，昨天那個面試官看到我的年紀知道沒結婚說我真是女強人哈哈，我知道自己目前最大的問題是沒有找到方向，非常痛苦，焦慮，乙個連工作都沒有的大齡女更別說什麼找物件成家了，但即使這樣我也不允許自己放棄，做好自己力所能及的事情，這麼大的人了,現在這樣父母也很擔心，我想不管處於人生任何階段遇到問題想辦法去解決吧，情緒這塊兒真的是要靠自己調節，不能長時間限在情緒裡，重要的是行動和改變。
3樓：迷路了
暫時不要想著結婚和工作，先放鬆一下，出去轉轉，看看，再靜靜思索下自己的人生該如何經營，沒想清楚之前，最好別展開新的婚姻。
4樓：檸檬兔
離婚、找工作、重新開始。推薦你看一部劇，三十而已，很勵志。建議你可以離開現在的城市，去旅遊散散心，看看祖國的大好河山，想想自己的未來，（旅遊期間什麼也別想，純粹玩就行）然後打起精神，規劃一下自己的未來，重新開始，三十而已，怕什麼！
5樓：嬌嬌
那就從頭再來，失敗不可怕，可怕的是沒有鬥志。工作沒了就重新找，世間最不缺的就是乙份養活自己的工作，先從養活自己開始，再不斷的努力前行，磨練自己，多讀書，多思考，少憂鬱！想想帕運的運動員們，他們的成功需要比常人多出百倍千倍的付出，你有什麼理由而不去努力呢？
工作方面先給自己理出乙個頭緒出來，如果在同行業已經沒有你的一席之地了，那就換行業，換成自己擅長的領域，多接觸一些新鮮事物，提公升自己的遠見，改變自己的觀念，才能曠達格局！
至於婚姻方面，失敗了終究是沒需要挽回了，一切由零開始，緣分天注定，屬於你的幸福該是你的就是你的，莫強求。也許放棄正是迎接另乙個晨曦…
6樓：周火箭
投資自己，改變自己，讓自己變得更美，忘掉不開心，自信面對所有，包括從前的事和人，相信自信的美會讓你，帶來意想不到的收穫，和有能量的朋友交往會給你帶來思維上的突破，加油相信自己，自己才是自己的良師。
7樓：煙斗老夏
很多人的夢想，就是你的現狀。
另，說話直就說話直吧，有什麼關係呢？儘管說，大膽說，人家了解了，適應了，也就相處融洽了。記住，人和人之間的隔閡，不在你說的這些那些等等東西，而在於不理解或誤會。
至於婚姻，在緣分，急不得。
8樓：Paranoid
都說失敗是成功之母，失敗了又能怎麼樣吶？一哭二鬧三上吊嗎？沒必要的，然而都已經失敗了，我們何不找找原因吶？
是怎麼失敗的？我哪些地方不足，哪些地方得改正這個需要自己去發現和分析。
世界之大，無奇不有，這個社會失敗者多了去了，你不是唯一，所以我們要展望未來，要從失敗中走出來，及時調整心態。
還有就是對於老是失敗的人來說，失敗就失敗唄，多失敗幾次就習慣了，麻木了，習以為常了，也就不會再有其它想法了。
9樓：寧靜
感覺你有點焦慮，抑鬱的情緒，感覺有一種無力感，身心俱疲。
建議你可以調整下自己的心態。如果特別無力，建議找個適合自己的諮詢師聊聊。
10樓：溫如舊
其實人每個階段都有每個階段的煩惱，可以休息的時候調節情緒，調節好身心，再去慢慢解決困難，人有時候之所以"煩"是因為想歪了想差了，都思想通了，也就"順"了。生活中的人，大部分普通人那個不是一地雞毛，各自掃門前雪呢。
11樓：小依
聽上去你想改變，說明還有一點動力。
動力用對方向，事半功倍。先考慮換條跑道吧，把自己的技能運用在實操方面，不一定非得靠考證考級來證明自己哦。比如看看周圍有沒有需要運用法語的地方或者兼職工作。
通過一點點小成就來積累自信吧。
感覺你目前最關鍵的不是婚姻，不是公升職加薪，而是要找回自信！
12樓：暖心
首先非常同情你的處境。人生兩件大事，你都沒得著。婚姻是基礎，不幸的婚姻會導致工作不順利。
以後再找物件要慎重，沒合適的不找，寧願打光棍。工作得馬上找，先解決吃飯問題，不要靠他人支助，既使工作不好，也解決溫飯問題，安定下來，慢慢地解決以後的事情，你看呢？
13樓：求知
32歲，碩士學歷，有穩定的工作，父母健在，還有軍人男友。這樣的人生已經很幸福了，不要被毒雞湯害了。人是要上進但是不能過度焦慮，心態很重要。
人生什麼是成功什麼是失敗？每個人的定義不相同。你現在需要改變的是自己的心態。明白自己想要的是什麼朝著這個方向穩步努力就夠了，當能力配不上野心時要放低標準，盡人事聽天命。
14樓：一腔孤勇的豬頭
小姐姐你如何定義失敗呢，每個人都有自己的人生階段的，你如果真的認為他是失敗的，那我們不能白白失敗吧，你有沒有什麼經驗之談或者說一定要打臉某人的決心，那就值，在我看來，不算失敗，最起碼，這兩件事讓我及早地認清了很多事情，總而言之，女人這輩子都不能丟了自己，為自己打拼，為自己高貴，加油呀，你是最美的，以前是，現在是，將來更是。抱抱你，什麼都會好起來的，我相信，請你也相信。
15樓：起點
改變之前先找原因，是自己的原因那就試著去改變，你可以把自己認為不成功的原因列出來，然後撿重要的從側面跟你的朋友聊聊，看看別人怎麼評價，當然，只是聽聽，而不是遵從或者盲從，我只是想讓你從別人口中看到自己是什麼樣子的，然後根據輕重緩急制定改變策略，慢慢來，人無完人，誰都會有錯，誰都會犯錯，只要能改變自己那就是難能可貴的，改變，不只是為了現在的自己，也為了將來的家庭！加油！
16樓：小客大成
人到中年確實有很多不如意的事情，畢竟揹負現實的壓力很多，所謂失敗也有不同程度的理解。個人建議先從自己的生活方式進行梳理，換個工作環境，培養乙個生活愛好，嘗試多接觸下新朋友，慢慢找到自己認為舒服的生活方式。
17樓：不忘初衷
首先，要調整心態；從自卑、憂傷、抱怨、悔恨、憎惡等不好的情緒中走出來；
其次，要從家中走出來，找份合適的工作，忘記過去的一切；只有拋棄心靈的包袱，才能行走人生漫長路。
18樓：波波姐
首先還是要分析失敗的原因，這樣才能避免以後再犯相同的錯誤。我相信，不管怎樣，問題肯定不可能只是對方身上。對於工作，可以重新審視自己的強項弱勢，如果經濟允許，可以求職無須太過著急，選乙份自己感興趣並且能夠長期從事的工作，如果經濟不允許可以先找乙個，然後再尋求更好的工作機會。
對於婚姻，我的建議是不要操之過急。先給自己的身心乙個放鬆和整理的時間。不要輕易進入下一段感情，婚姻不像工作，可以今天不爽明天辭職。
盡量找到一位真的彼此合適並且能走完下半生的人再開始下一段戀情。不要因為寂寞，不要因為親人或者周邊的壓力，去委屈自己。
19樓：美美
婚姻失敗了，離婚就好了，這個時候不要急著再找伴侶，再結婚。
一定要努力提公升自己，找個好的工作，只有自己足夠優秀，足夠強大了，才能吸引到更加優秀的他。
不要指望在自己失意的時候找到靈魂伴侶，這時候遇到的大部分都是陷阱，只會把你帶入更悲痛的深淵。
20樓：未央鐵風
32歲，人生尚早，前方的道路還很長，就像柳青先生說的一樣:人生的道路雖然漫長，但緊要的只有幾步，特別是當人年輕的時候。
再說事業，乙個女性要在事業上有一番成就真的很難，除了自身因素和背景地位，還要有高超的駕馭能力和處事風格還要具備非同常人的道德修養，這幾點缺一不可。
我覺得人生本來就是雙刃劍，沒有幾個人愛情事業都成功的，看清眼前，真實的展望和規劃自己的未來才能使自己內心強大，力挽狂瀾。
21樓：Franklin
試著改變自己的心態吧，失敗也是一種人生經歷，能讓你更清楚自己的人生到底需要什麼，堅定的走好以後的每一步。向調整好自己，面向未來，別糾結在過去的失敗中，那只會讓你舉步維艱。改變自己能改變的東西，養成終身學習的習慣，讓自己充實起來，好好走下去，相信自己
22樓：Stone
你的狀態不好。
停止想工作和婚姻的事情，你要做的是早睡早起，把自己的心態調整好。
從你的描述裡，我只看到你對自己的不滿，對工作，對戀愛物件，對生活，對你自己，你都感到不滿。但是我根本沒有看到所謂失敗。
失敗是你給自己下的定義，逃不出這個定義，心態就會越來越壞。我看到你有碩士文憑，有穩定工作，有正在相處的物件，還有一些失敗的教訓，從中可以得到經驗，你有沒有試著去關注，你擁有些什麼？
能感覺到你非常焦慮，你對自己有很高的期待和標準，也許你覺得自己不能達到。但是很明白的告訴你，不能達到心中的標準是常態，大部分人的標準都定的太高了，並不是你做的不夠好，我覺得你做的已經很好了。
戀愛結婚，也不是急得出來的事，少看點網上的毒雞湯，除了販賣焦慮沒有任何用處。
先接受自己吧，每個人都有自己的節奏，不要強迫自己做超出能力範疇的事。
穩定的心態是一切的基礎。
23樓：黑衫老么
給自己一段時間沉澱自己，靜下心來，給自己消化的空間。
花時間提公升自己，武裝自己，勇敢去面對新的事物，新的生活圈，當然這次你是有備而來。
24樓：櫻花語
人活這一輩子沒有一帆風順，你度過這段人生之坎以後逐漸會好起來的。三十年河東，三十年河西。你經歷了人生的磨難，遭遇了人生的坎坷和挫折，千萬不要害怕，畏懼眼前的一切。
你可以學一門技術，像別人那樣學學烹飪和美食，美髮，或學習你熱愛的學科和技能，勤奮學習，吃苦耐勞。有堅韌不拔的毅力和韌性，總有一天你會成功的。當今的社會是不埋沒人才的。
蒼天不負有心人。雨過天晴總會見彩虹的。
25樓：惹不起
腳踏實地，找到自己的工作上的不足，針對不足想辦法解決；對於婚姻，如果已到不可收拾的地步，聽之任之，如果沒有，就選擇包容地經營婚姻。
32歲已婚無孩，面對工作和生小孩，該如何選擇？
一瞬 好想問問樓主，你怎麼處理的，我也是遇到了同樣的問題，懷孕就很難了，工作都是996或者995，想掙錢基本沒有輕鬆的，家裡人要求我生孩子，老公想讓我好好上班不要孩子，他怕自己還不了房貸，想想挺可笑的，我在犧牲未來工作的機會備孕，他想讓我幫他支撐家庭，順便懷孕。都要求我工作同時懷孕，但我身體不爭氣，...
25歲女，工作了，學拉丁還是古箏？
猴子 我學了四年古箏，九年拉丁，六年民舞，兩個完全不是乙個型別的藝術，看你喜歡文靜型別，還是活潑型別，我自己比較喜歡動所以喜歡拉丁，如果是想年會表演什麼的可以學古箏或者民舞古典舞 周yf 古箏吧，畢竟25了，軟開度沒那麼好，容易拉傷。且工作了，時間沒那麼多，練舞不如練琴那麼方便，位置大小都有限制，所...
32歲要好好工作？
哲裡木機場 我應該比較有發言權，我知道一對，女方是北京大三甲博導 男方是我司老前輩，但是兩人均為二婚，年紀相差不大，男方負責該醫院銷售工作，最後成功上位，男方是世界500強廠家銷售，收入應該比博導醫生略高，能不能結婚要看具體人品，28歲大專男銷售年薪不定，一句話體現了你關注的三點 28 大專 年薪，...