1樓：彬彬有禮
這是我在工作日
7:15起床
7:15-7:20刷牙洗臉
7:20-7:50吃早餐，做好一天的便當
7:50-8:20中間休息三十分鐘，玩玩手機、看看新聞
8:20-8:50下去晨跑三十分鐘
8:50-9:20洗個澡、化妝
9:20-9:30去地下停車場把車開到小區門口
9:30-10:00開車到公司，開始我摸…開始我努力工作的一天
10:00-14:30工作四個小時，吃我自己帶的便當
14:30-15:00休息三十分鐘，繼續工作
15:00-20:00準時下班（基本不可能）/15:00-20:30繼續吃便當，休息一下，開始進（jia）步（班）
20:00-20:30回到家裡/20:30-22:00真的下班，叫上一起進（jia）步（班）的同事去吃宵夜
20:30-22:00這段時間裡在玩手機/22:30-23:00吃完宵夜，回到家裡
22:00-22:30洗澡/23:10泡澡
22:30-22:50看二十分鐘書，喝杯溫牛奶/23:20泡完澡直接趴在床上
23:00睡覺/23:20-？？:？？睡著
這就是我工作日的時候
這是我在休息的時候
9:30起床
9:30-23:00一直宅在家裡（通常）
2樓：李歪歪
日常工作、帶娃、吃飯、睡覺、就不說了。
人要多做對未來長遠有意義的事情，填充知識和鍛鍊身體，這兩項需要一直做，而且絕對有意義。
最近因為工作需要，從PPT上要求自己做好自我提公升。於是，有時間就會在知乎上看大神對於PPT製作技巧的分享文章。嗯，每天都不一樣，但只要知道自己要什麼，每天就會過得很有意義。
3樓：小燈泡下的小透明
起床洗澡騎車上班買個咖啡幹活吃午餐幹活下班去健身房或者回家躺著或者找朋友吃飯做喜歡的事兒放鬆自己睡覺一定要戴耳塞眼罩躺在300針以上的床單裡胡思亂想能出去走走麼？ how boring
4樓：灰灰色
早上起床，門口早餐店買乙份包子，或者吃一碗我們這裡特有的公尺粉，然後上班，中午下班，點乙份快餐，中午休息乙個半小時，上班，下班，晚上在家打會遊戲，或者在樓下跑步，十一點左右睡覺。
周而復始
5樓：笑靨如花
兩點一線，上班公司，下班宿舍。偶爾出去和同事聚個餐。現在盡量在試著平衡自己的情緒，學點東西，也不至於在遇到非良人的時候無處安放？
6樓：蔡啊輝
七點十分起床。
七點二十刷牙。
七點五十出門
八點三十工作
六點下班。
六點五十到家
七點四十做好飯
八點半洗澡
十點半睡覺。
剩餘時間，努力學習有關行業知識，認識新朋友，同行，相互交流，提公升自己。 努力 ，規劃，自我監督，讓自己去成長。
7樓：坡哥
最近每天早上七點四十起來，洗漱，吃早飯，去教室複習初會，十一點半，吃午飯，回宿舍睡覺，兩點半，起床去教室學習，五點半去吃晚飯，回來教室學習，九點半回宿舍，玩兒一會兒十一點睡覺，也不是每天這樣，但是最近是這樣的，無聊啊
8樓：
因為生病，每天盡可能多地睡覺來緩解焦慮的壓力。然後，剩餘的時間都來玩手機。有時候是看書。經濟問題以一種極端的方式來處理。
雖然理智上也覺得這種方式不對，但是，無論如何也只能相信自己不會做真正對自己不利的事情。因此，拭目以待吧。
9樓：流氓兔too
生活？抱歉，我只是為了生存，可以說下我的生存一天是如何度過的早起，是生物鐘這種慾望和生存理性的鬥爭，趴在生存邊緣的我根本不可能有別的想法。
工作，是為了生活。簡單的軀體活動。
晚上，是為了增加知識體系。論壇貼吧泡一會
10樓：Helloroom
先寫上班的一天吧，在某銀行（地方小銀行）上班，住的比較近。每天有三個鬧鈴，第乙個在六點五十，響了之後意識到自己還有二十分鐘懶覺，第二個七點十分，會努力開始讓自己睜開眼，第三個七點半，突然騰空坐起，算是正式起床。洗漱結束基本八點，做個簡易早餐，八點半出門。
到單位基本八點五十左右，開始工作，資料分析崗，到十點半，上午工作基本完成。中午有兩個飯點，十一點十五和十二點四十五（不知道怎麼定的，不餓的不餓，餓的餓死）。吃完飯休息乙個半小時，下午開始工作，總的來說，工作還是比較輕鬆吧，下午三點前基本完成所有工作，開始等六點下班。
在這期間，背單詞大概要40到50分鐘，看一首古詩大概20分鐘，然後做公務員的題，這個做題時間取決於最開始幾道題的正確率，有時候錯的太多會非常影響做題的心情。六點下班後，去菜場買點喜歡吃的，水果是必須要有的，吃吃喝喝後大概七點半吧，回了家沒有學習的想法，會打遊戲（王者榮耀和第五人格），看電腦（最近看劇比較多，權遊啊，倫敦生活啥的），期間泡個腳，刷牙洗臉啥的。雖然洗漱得比較早，但是睡覺基本都十二點後，臉上都長痘痘了，晚睡是真的不好，已經在很盡力調節了。
一天就這樣過去了。
週末就很好寫了，先是睡，直到自然醒，然後在被窩裡玩手機，中午點外賣，下午洗衣服收拾家，如果懶惰的話，這個步驟可以推到周天去做。在周一來臨之前哀嚎一下，感嘆週末過的如此之快，然後新的一周又來臨了呢（假裝開心，強顏歡笑）。
就這樣，感覺過的有點喪，但是一直在調節自己了
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