有什麼方法讓生活過得更好

1樓：微笑

幸福感是對生活整體的滿足感，要提公升幸福感，最簡單而直接的方法是降低自己對生活的期待、知足常樂。

對生活的期待越高，越不容易感到幸福。對生活的期待越低，越容易感到幸福。

對生活的好壞的判斷取決於個人的價值觀。一般來說，人追求的歸根到底是快樂、健康和生存。做有助於它們的事，生活就會變得更好。

2樓：不懂

不要總幻想著未來的美好生活，卻不知道身邊的人們一直在默默努力，其實想要過得更好，現在就可以決定一半的未來。只有經歷風雨，才能得到雨後的暖陽。不要試圖不勞而獲，但也不要為自己失去希望，只有不畏攀登的採藥者,不怕巨浪的弄潮兒,才能登上高峰採得仙草,不畏困難,才能獲得雨後Sunny。

不懼危險,才能獲得災後新生。不畏嘲笑,才能獲得真正的自己。不畏艱險，換取明天.

3樓：阿興快閉嘴

幸福是一種感覺，感覺可以營造。

美麗的事，每天都在發生，只是你缺乏發現美麗的眼睛。

物質在一定程度上會提公升幸福感，但不完全是。有時候開一朵花，有些人都會覺得很幸福，因為是她新手栽培，而有些人卻不以為然，因類他沒發現美。

追求物質的路上是痛苦的，他會折磨人，但是當你擁有後，你會開心一陣子，因為你後來會發現更好的，從而你的內心又會開始痛苦。

所以，物質上的追求，不要太過盲目。

我們當下擁有的，我們就很幸福，我們擁有這本書，我很幸福，因為這是我努力後獲得的成果。我們身體健康，我很幸福，因為去過醫院，看過病人的痛苦，你就會知道擁有健康是多幸福的事。身處戰爭中的人，看到處於盛世的人們，由衷的羨慕。

我們只是在已擁有的基礎上麻木了，我們只是缺了發現它的眼睛。

4樓：閒置的塵埃

調整自己的心態，只要自己健康的活著，一切都會好起來的！實在內心壓抑煩躁，可以去醫院看看人情冷暖，多出去感受感受。沒事兒多看書調整自己的心態。

提公升自己實力，讓自己充實忙碌起來找到自己價值所在就是幸福的。