1樓：Nealyang
我覺得不是，憤怒和仇恨都能通過時間而淡化。先說說憤怒，就像燒開水一樣，剛開始會因電（加熱），使水加熱到100度就沸騰，過後關了電源，又會隨著時間慢慢的冷卻。人之所以會憤怒，也是因為某個因素使情緒公升溫而到達到乙個憤怒的狀態，如果這時候也通過外界來干預一下（就好像燒開水關掉電源一樣）讓自己斷開那個因素，隨著時間也會慢慢的冷靜下來了。
當人靜下來後才能更好的去看清問題，隨之去解決問題。很多時候在靜下心來再回想一下，好像也沒必要憤怒，其實經常憤怒的人，更容易產生負能量。有句老話說的：
開心也是一天，不開心也是一天，那為什麼要過不開心的一天呢？
再來談談仇恨，仇恨幾乎都是因為利害矛盾才結下來怨恨。隨著時間的增長，閱歷的增多，似乎以前看似多麼大的利害矛盾，現在都會覺得雞毛蒜皮的小事，人生還有大把有意義的事可以做，還會在乎陳年的雞毛蒜皮的小事嗎？
2樓：常人笑
出口氣就行了。
化憤怒為動力，將努力方向定為提公升自己，等到自己具有壓倒性的實力後，揚眉吐氣，哪來什麼憤怒?還會收穫一波讚賞和仰慕。
3樓：APPLE
不是。隨著成長，人的情緒起伏更多的是變小趨於平和，包括憤怒和仇恨這種情況情緒。
為什麼要讓憤怒和仇恨控制自己呢？有憤怒和仇恨，合理的發洩出來（在保護自己，不違法的情況下）。
為什麼人會在憤怒的時候自殘
台北彭于晏 心理學專業是這麼說的，因為當時你的心裡極為痛苦，認為別人做了某些事情搶奪了你自我能控制情緒的界線，因此你自殘，用以證明這個身體是你的，只有你能傷害你自己，奪回情緒的自主權 憤怒到自殘的地步，僅僅是逼迫他人原諒自己，這種方式讓人難以接受，就算原諒，內心也已經心生恐懼，誠摯的道歉不需要自殘，...
如何用平淡的詞句寫出讓人憤怒的話
已登出 1.他就是個孩子 2.大的就應該讓小的 3.你別太小氣，他那個人就是那個樣子 4.你給我這一句後面無論接什麼，都有點讓人憤怒 Because 莫名聯想到魯迅先生的文章了，找了幾段話 藤野先生 實在標緻極了。萬歲！他們都拍掌歡呼起來。這種歡呼，是每看一片都有的，但在我，這一聲卻特別聽得刺耳。紀...
少年人的肩真的不用急著擔起家國仇恨和浩然正氣嗎？
張江衛 這個不知道，不擔起與社會大環境不符合。畢竟我從小到大在電視機上看到的都是抗日神劇，你覺得呢？然後呢，我想你也是看了 劍來 吧。少年肩膀上的國仇家恨和浩然正氣先放一下，應該肩負楊柳依依和草長鶯飛。話是這麼說的，其實讓我們這些少年應該心懷國仇家恨，不能忘記浩然正氣。沒必要把這個以各種各樣的方式不...