1樓：紫愚石Jade Yu
很多時候，我們以為自己做的是選擇題，其實人生的選擇更加開放。
當我們還是孩子的時候，覺得自己要麼打人，要麼被打，要麼欺負人，要麼被欺負。
所以有些孩子心理上認同強勢的一方，有些孩子做不到強勢就認同了弱勢的一方。原生家庭裡的孩子經常就是要麼像爸爸，要麼像媽媽，要麼兼而有之，總是還是在這個框框內。
當我們看到了這種影響以後，就可以選擇不受這樣的影響，不再"坐井觀天"，而是要跳出這樣的"井"，去看到更開闊的天地，嘗試更多樣更多彩的選擇。
所以想法設法提高自己，多讀書多見識，你的層次提高了，你就可以選擇更適合你的圈子。
你不需要選擇變成欺負你的人都樣子，可以想辦法選擇可以與你合作共贏的圈子，前提是你要提高自己的層次，至少學習團隊合作，合作共贏。
當我們可以看到框住我們的那口"井"，我們就可以提高自己，穩步地跳出這口"井"，創造更多的可能性，加油
2樓：五月江
首先改變自己以往中的種種缺點，如讓自己變得自律，不管是生活中還是工作中，都能今日事今日畢，有果斷的執行力。
要多學習，向有經驗的人學習，要多讀書，讀書改變命運，越努力越幸運。
記得：今天的苦今天吃。
3樓：四月的安
當你有條件的時候，請遠離你的原生家庭，否則你的傷口永遠無法自癒。你會一再被打壓，讓你徹頭徹尾自卑懦弱，自我否定，失去改變自我的勇氣。那些從小被父母疼愛的人，即便經歷生活的變故，也會有足夠好的心態去重新振作起來，他們不會切身理解到你的狀況。
不要試圖去獲得別人的同情，把你的不堪藏起來，因為那可能成為別人的笑柄，或是被人利用的弱點。去多接觸樂觀開朗的人，但不要試圖被誰拯救。不去看那些會撕裂你情緒的書和電影，也不去聽悲傷纏綿的歌曲。
就看那種不用動腦子的，可以讓你快樂發笑的。不去琢磨為什麼別人會過的那麼幸福，你要明白我們今生的遭遇也都是自己累世造就的，認清之後就不會去怨天尤人，不如今生下點功夫去化解改變它。不要著急，你第一步要做到的不是開心快樂，而是不要不快樂。
可以看一些宗教相關的東西，如果可以讓你獲得平靜，甚至有所收穫。但切記凡事不要向外求，求財求福報，求神靈保佑你。那是要向內去求的，是要修自己的心的，你的命運才會改變。
為什麼現在不去跟你說什麼多讀書要奮鬥如何樹立自信心呢，因為那是第二步，你現在要做的只是讓自己慢慢平靜下來，慢慢從黑暗河流的底部先浮上來。
4樓：天地無心
要堅強啊！出主意的人不能感同身受，聽聽解解氣就好，做什麼決定前要問問自己的內心，這樣做對不對該不該這樣做，畢竟出主意的人是不用負責人的，自己的事情終歸還是要靠自己完成！如果真要做什麼決定與選擇時請務必深思熟慮！
5樓：公尺知凡
改變現不難，難的是下定決心。別人的譏笑算不了什麼，也改變不了什麼，只要你願意相信。
成長的經歷都會留下些性格缺點的，不同的是各人應對方式。徹底改變有兩種方式:強迫自己，下定決心是自己主動。穿越生死，幡然悔悟是另外一種。
總之，人各有緣莫羨人，祝好運。
6樓：PKU二代
原生家庭不背這個破鍋。
你是故意讓別人欺負你的
小時候這樣你可以獲得：
與別人的互動
父母的關注
其它人的關注
但是現在你長大了，不必用這種方式，很簡單，因為除了他人關注外你身心都很痛苦。
因為長大了，因為更成熟了，我們可以不用別人關注，我們可以自己關注自己。生理上你已是成年人，成年人獲聯關注是：展示你的優勢。
你的優勢是什麼？
別說沒有
拿筆寫我8歲女兒開始哭著寫後來笑著寫，不會寫的複雜的寫了60個。
就寫3個。
（看看第28條，驚可以寫出100條來：）
寫好了嗎？
在學習中，生活中，工作中反覆去盤它直到發出光散出熱，光熱吸引而來的人一定不會欺負你。
找出一項技能，反覆練反覆練反覆練反覆練反覆練反覆練反覆練反覆練反覆練反覆練反覆練反覆練反覆練反覆練反覆練，這就是自信的秘決，因為你已超過所有人。至少上帝在這方面一定是公平的。
7樓：訴說
想改變現狀，先得改變認知，你覺得你應該是乙個怎麼樣的人，有時候軟弱，不是你真的軟弱，而是你自己覺得自己軟弱。從人性的角度來講，你應該釋放自己的野性，「野性」人是生物與生俱來的，刻在骨子裡面的。不要覺得自己不行，學會說不，有乙個詞叫做「不卑不亢」做人也不能太狂傲，要外圓內方，能屈能伸。
人嘛，血氣方剛一點，沒什麼不好。不要害怕，嘗試改變的第一步才是最難的，加油。
我怎麼改變現狀？
木子銘心 那你不應該在這提問，應該自發去找比如，我想改變自己不想看書的現狀，那我不是去問別人怎麼辦，首先我直接逼著自己放下手機去背書，揹著揹著就發現也不是那麼難以接受，要不就去看別人怎麼應對自己不想幹又不得不幹的事，吸取經驗，說不定我就找到看書的動力了 金竹 夫志當存高遠，慕先賢，絕情欲，棄凝滯，使...
你想改變現狀嗎，你為了改變現狀做了哪些努力？
哈奇青草 很少有人不想改變現狀的吧。當我還是孩子的時候，我為了不像父輩那樣面朝黃土背朝天地過一生，就拼命地讀書，因為對於我們那時來說，改變命運的唯一方式便是讀書。後來，我終於像父母所希望的那樣換下了布鞋成為了皮鞋一族。後來，為了不想被這平凡的生活同化成為一名庸庸碌碌的人，我開始在內心尋求一種安寧，看...
如何改變現狀？擺脫
心態崩了 個人認為這段時間就是最好戒遊戲的時間，沒什麼特別的方法，就玩，就硬玩，每天除了吃飯睡覺之外就撲在遊戲上，乙個月保管你以後看見都想吐 XiaoWei 想玩就玩唄到了年級了有壓力了就玩的少了我刀塔英雄聯盟啥都玩 steam wanmei got epic 橙子啥的電腦一堆遊戲沒錢玩盜版有錢就玩...