兩塊錢的維c吃著玩有沒有啥害處?

時間 2021-06-16 09:23:31

1樓:這事兒你怎麼看

正規藥店買的就沒事。

還有你吃維C是要做什麼?

提高自己的免疫力和肌膚狀態嗎?

但是有一些人是不適合吃這個的,比如說腸胃病比較嚴重的,因為維生素C會讓小腸蠕動變快,如果你本身就很愛腹瀉,或者患有慢性腹瀉的這些症狀時,盲目服用這個可能會導致拉肚子的情況出現。第二,我們常說的維生素C是一種酸性物質,長期大量的服用可能會導致你出現十二指腸潰瘍等胃部疾病的出現,如果本身有這些症狀,一定不要去勉強自己服用了。

其次,維生素C是通過肝臟來正常代謝的,在經過代謝後會轉化成為一種叫做草酸的物質,如果長期大量服用的話,那就會在排洩的過程當中導致尿路結石問題的出現,也就是俗稱的——尿結石。

而且服用大量維生素C會導致人體血液中尿酸水平公升高,容易引起痛風人群的痛風問題發作。

最後,還有乙個沒有正經論證,或者說我沒找到的後果就是加重糖尿病,但是其實這不是真正的原因,真正的原因是在於過多的維生素C的攝入會導致你血糖的檢測結果不準確。

除了我上述這幾種情況不適合外,其它人群應該根據你當前醫生的推薦用量來服用維生素C,因為對於好處來說維生素還是具有相當多益處的,比如提公升免疫力和淡斑美容、美白的效果。

兩塊錢跟十塊錢差的多嗎

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