發現自己越來越經不起批評了,為什麼呢?

時間 2021-06-13 11:13:14

1樓:少年呀

要解決這種心態,我覺得要把自己的高度降低一點,無論別人分配你什麼工作去做,你只管認真對待,但對於批評也要有所鑒納,有批評才有進步。(把自己的心態,地位高度放低一點,才能微笑面對批評)

2樓:今心一念

哇,好喜歡你的職業呀,我也好喜歡畫畫,但是小時候不給學,自己也沒學會,只會畫簡單的美少女

不知道你有麼有聽過那個故事。乙個書生把自己的畫放在街上請求路人,畫的不好的地方畫個圈,一天下來全是圈

第二天書生把同樣的畫放在街上,請路人把喜歡的地方圈起來,還是全是圈

一千個讀者一千個哈姆雷特

也許你不擅長的領域,別人指出來是想讓你進步,也許他不能理解你。

聽得進去就改進,聽不進去就算了,開開心心畫畫就好啦,心情好才能有更好的精力去創作

別討厭自己,千萬之人中再也沒有人是你,我們本身就是特別的存在,希望你可以成功獨當一面的大大,默默支援你,願你平安喜樂

3樓:素年錦時

可能是你太過於在意自己的年齡已經所處該年齡應該擁有的東西吧,所以才經不起批評,還有就是看見比你小比你有能力的人能迅速達到你的地位以及成就,心有不甘吧。

所以還是看的太重了,以後看的淡一點就會好很多。

4樓:loneguy

發現自己越來越經不起批評了,為什麼呢?

我是做插畫的,有時偶因為一些題材又不是自己擅長的,就已經有了牴觸的心理,然後還被批評了就覺得委屈……很討厭現在的自己

大體的情況就是,本來就是被派來做一些自己可能做不好的事情,然後沒做好,被批評,然後覺得委屈。

可以分為兩部分分析,一部分是,做事情的牴觸心理,另外一部分是別人對你的評價,

那麼我們來看第一部分,開始你的牴觸心理,插畫我是不懂,只能就事論事。

來看看為什麼會產生牴觸心理,首先根據情緒三段論來判斷你的情緒狀況:

1.我處在什麼什麼情況下,好,壞,標準:我在做一件可能不好的事情標準:不擅長,可能做不好

2.有沒有更好的情況,標準:你的下意識情緒是不做,不做這件事就不會產生不好的後果

3.到達更好的途徑:沒有因為不可能不做

我們逐條分析:

1.你出在不好的狀態,然後就要看看為什麼不好,大體的情況應該是,做不好,會受到現在的批評對吧。繼續分析

受到批評=不好對吧,那麼受到批評為什麼是不好的,可能是因為,受批評=領導不喜歡我

那麼,領導不喜歡我=不好,對吧,領導不喜歡我為什麼不好呢?領導不喜歡我可能會導致我失業

失業=不好,失業代表我要重新找工作,找工作很難是麼?

當然我們呢還能繼續分析下去,直到你不覺得不好為止,對吧

這其中涉及到你很多的價值觀,標籤,你能自己分析吧

這中間,是不是一定不能接受呢,好像不是吧,我們把所有結果都拉到最壞,你也不會餓死對吧。

那麼,這件事還有那麼壞麼?做就做啊,結果又不是什麼不能接受的事情,只不過浪費一些時間罷了。

2.更好的狀態,是不做,當然這是我們的思維慣性,避免上面分析的一切的發生,但是你沒發現,我們下意識逃離的這個動作,並沒有把我們推向更好的狀況麼,你不做,也會導致領導的不滿意吧,所以這個我們下意識覺得更好的動作,不會比我們去做的壞更好。

3.達到更好的途徑,既然沒有更好,我們反而不如接受現實,既然後果我們能接受,我們當然可以去做這件事。

好,第二部分,針對你這件事被批評,還是可以這樣分析

情緒三段論:

1.我處在什麼什麼情況下,好,壞,標準:我被批評這件事不好

2.有沒有更好的情況,標準:沒有事情已經發生

3.到達更好的途徑:沒有事情已經發生

看到了吧,被批評你會這樣感受,很不好

就像上面那樣分析一下

1.剛才我們分析過了,被批評的後果看你能不能接受,而且我們以上的分析都是按照最壞結果分析的,不一定都會成立,比如你只是被批評,不會被解雇,領導也不會討厭你,對吧,這樣來說,被批評,不會有什麼不好的結果,所以,你現在沒有你想的那麼壞,放下心來。

2.更好的情況,當然是有的,你害怕的是你在領導心中的形象,當然可以接受批評好好改進,甚至說把不擅長變成擅長,而且最終想要的後果是在公司很好的工作對吧,那方式其實還有很多,比如和領導申請只做自己很擅長的,並做的很好,或者其他方面

3.變得更好的途徑耐心分析,先讓自己平靜下來,分析一下自己情緒的原因,和領導公司的需求,根據自己的擅長和能力,不是所有事都要做,有些事情在接受後果的情況下,我們是可以沒有負擔的做的。

最後祝你工作順利!!!

5樓:borisxian

讓自己不舒服,

讓自己成長。

如果自己渴求成長,

那麼工作一定是不舒服了,

這是很正常的,

這是成長的乙個過程。

成長就是痛苦,

成長就是失望,

成長有時甚至是絕望,

但成功和認可並不是自己的價值觀,

自己的價值觀是勇敢,

而我很勇敢,

恥辱,請你走開。

6樓:「已登出」

從你的敘述中,我感覺你希望的是自己能接受,別人對你不擅長的插畫部分給予有用的建議,從而獲得成長。

這個想法是好的。

首先,接受自己有不擅長的地方,接受自己"不行",是一件很了不起的事。

如果人一直處在被認可、被支援的環境下,發現和接受自己某方面有不足是比較容易的。而如果一直被批評、被指責,反倒更難以接受自己的不足。因為這很容易引起對以往被批評的糟糕的體驗的回憶。

還有,如果其他人都不喜歡自己,那至少我們要保證自己喜歡自己。

7樓:喵喵咪吖

我覺得吧,如果那些不擅長的東西是不得不要做的,那就改變自己虛心請教

如果有足夠的能力和底氣,那就選擇自己擅長的,在這部分上做到頂尖

如果發現自己越來越不合群,越來越容不進圈子的時候怎麼辦?

早春的樹 我也有過這樣的狀態,那是上中學的時候,感覺跟誰都玩不到一起,沒有真心朋友,覺得自己很孤獨而且不安,後來慢慢的有了自己的一些心得。如果你想有一群朋友那麼你首先得有乙個比較好的朋友,我當時是對人有距離感而且計較得失要求高,關於距離感現在看來是因為自己有些自卑害怕受傷害,計較得失是因為眼光短看不...

健身發現自己給人感覺越來越笨了 不靈活是什麼原因呢 該如何改善 對我來說健身主要是為了提高綜合素質 ?

仰望尾跡雲 其實,這就提示我們,在健美訓練中可能要盡量避免過於快速發力。選擇相對慢速發力,可以減少拮抗肌的參與收縮程度。b,關節不穩定時拮抗肌會更多參與同步收縮。拮抗肌收縮的重要目的就是保護關節穩定性。我們可以做個小實驗,手自然下垂,抬起前臂跟上臂程90度,前臂順時針外旋,我們會感覺到二頭肌的收縮,...

發現自己聊天越來越直了怎麼辦!!!?

李先生 既然知道那就改回來嘍!把自己平常說的話錄下來,然後回聽,再讓你朋友幫忙聽提建議,加上自己的感覺,把涉及的直的重新改一下再說一遍又一遍又一遍,一共三遍。等下回在說話的時候不要急著說,先想一下再說 好大乙隻鵝 說明你越來越欠揍了,哈哈!發現自己變得現實了,說話很乾淨,不拐彎抹角,這是成年人的思想...