1樓：田野牧蜂
蜂蜜每天都吃不會對身體有害的，放心好了，蜂蜜就是一種食品，就像每天吃饅頭大公尺一樣，也不會對身體有害。不過蜂蜜的食用量其實有一定的標準，蜂蜜每天的可食用量一般為兒童少年30-50克，成年人50-100克，通常吃蜂蜜時不超過這個食用範圍即可。不過最高標準不是最佳食用量，蜂蜜性質十分溫和，可以長期食用，雖然蜂蜜對身體有益無害，但是過量食用身體吸收不了，會造成一定的浪費，增加負擔，所以需要確定蜂蜜的適宜食用量。
蜂蜜的食用方法豐富多樣，但蜂蜜水是蜂蜜最常見的食用方法，甜潤好喝，沖泡也非常方便。沖泡蜂蜜水時的用量並沒有固定的數值，每個人會有一定的差異，口味偏甜的人會多放一些，有些人則會少放一些。一般來說，一杯400毫公升的水需搭配20克左右的蜂蜜，所以田野牧蜂建議每天飲用1-2杯蜂蜜水即可。
同時每天吃蜂蜜的適宜食用量還要考慮個人的情況，蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，而醣類是主要的供能物質，可以轉化為各種身體活動所需的能量被利用，並且還含有氨基酸、礦物質、維生素以及活性酶等多種營養成分，這些成分也可以為人體提供適當的能量和營養，因此，身體攝入能量較少的時候可以多喝一點蜂蜜水，反之則少喝一點。
酷客SCRM怎麼做私域運營？
十三道彩虹 最近兩年，私域這個詞確實是比較火，但是想要做好私域流量運營，需要有工具和運營的配合，才可以。一 用工具來提效 做了很多年的運營了，你會發現，單純的乙個工具其實並不能確保你一定能夠做好運營，或者是使用者 流量的變現等。工具能夠給你提供的，僅僅是效率，能不能把私域流量運營做好，還是要看運用工...
他趣app到底有多坑？
他趣的運營蠻厲害的，感覺可操作性非常的大。說實話，我都有點想去這個公司上班了。其實網際網路社交產品的運營就是不好好做產品，就是想辦法去薅使用者的羊毛，我個人非常喜歡這樣的事情。站在乙個運營的角度上，產品的運營邏輯是aarrr模型，當我把流量引入之後，我要想辦法讓這些流量去變現從而抵消掉我的單個流量獲...
如何評價 租來租趣 玩具租賃？
咔咔城堡玩具租售 本咔 咔咔城堡 也是玩具租賃，比較看好這個行業的新發展和玩具租賃這個新模式。網際網路 共享經濟模式下，使用者對於各種新穎的玩法和方式都比較容易接受。對於家長朋友們最熟悉不過的兒童玩具方面，了解過很多家長朋友們，多數持認可態度 關於玩具租賃，家長朋友比較擔心的是玩具的安全和丟失損壞賠...