1樓：沙漠裡游泳de魚
想要改變的話，可以找個自己感興趣的事情，無關會與不會，不會可以學，會的話就經常去做，找到生活得樂趣。之後多和周圍接觸，旅行是個很好的方法，不必去熱門景點，走進生活就好。
2樓：
平淡，不論現在還是未來，都將會是人生的常態所有的一切都將歸於平淡，是我們連同這個世界共同的命運平淡的生活和自信，未來絲毫沒有關係
沒有Sunny是你忘記去關注身邊的美好
不自信是因為自己的實力夠不到想要的未來
如果暫時找不到夢想，那就從身邊的小事做起，一點一點去努力非寧靜無以致遠
平靜的生活反而更容易讓我們去思考
思考自己的從前，自己的現在，自己的未來
如果能把平淡的生活好好利用來昇華自己
注定你的未來會不平淡
如果實在想要轟轟烈烈
那就做一些挑戰的事
做一些從前不敢做的事
不帶錢周遊世界
幫樓下老奶奶寫傳記
都是可以改變現狀的舉動
做一些可愛的小事，讓自己可愛起來
相信有一天你一定會喜歡上平淡
喜歡上不平淡中的平淡
3樓：York Day
多出門走走，曬曬太陽，旅遊一次，培養乙個興趣，做一些以前一直想做卻沒有去做的事情，年輕，還有很多的事可以做，未來，有個目標就行，敢想才會敢做。現實很殘酷，但是往往柳暗花明，否極泰來，人活著，是一種修行，也是修心的過程， 經歷的多了才知道平淡的可貴！
為什麼我越來越沒有耐心？
灬魊 看電影？只看吐槽速看版本 聽歌？只聽1 到2首就點暫停忙其他的事可能工作可能家務活可能孩子聽太多會覺得歌曲瓜燥 看電視劇集美劇？1.5倍和看著看著放棄是常態看動漫？基本上就是看幾分鐘好無聊好無趣大概率結局是啥啥啥放棄 看書?秒睡下定決心買的一些書書封面都沒開啟過塵埃已經厚了3尺 鍛鍊？吃了睡睡...
感覺生活越變越差，越來越不自信，越來越沒有目標和希望，活的比身邊人都差，怎麼辦？
兩年了，不知道答主是否安好。我和答主的情況很像，看到下面這些答案心裡挺難過，並非嫉妒心理，或者傲慢原罪，而是家庭教育已經讓你我習慣了，必須比別人強。不然是沒出息的。當我們知道自己沒有別人強，且努力也追不上的時候，我們會產生自我厭惡，然後是自卑，然後是自我羞辱和沉默。我羨慕身邊明快開朗的人，我覺得他們...
為什麼隨著年齡的增長會變得越來越沒有自信呢？
三若 少時亦或青春期，開始逐步認識世界，充滿自信。但隨著年齡增長，知識的積累，逐漸開始意識到自己的不足，俗話說，無知者無畏，那麼有知者有所畏，只有更加努力地不斷學習充電，汲取知識的養分，才能更深入地認識世界，了解自己，增強自信，同時保持不自傲，道理簡單，實踐不易。 女亭 在學生時代的時候意氣風發，風...