1樓：心想事成
有過同樣的感受，根據我的經驗，一件工作讓你焦慮和神經緊繃時，說明你還沒有適應這份工作，記得玩LOL時，前期因為不熟練被隊友罵就十分焦慮，但是玩熟後，就不怕了。
順序是這樣的：熟練-建立信心-不焦慮。
2樓：追逐
3樓：夏天
首先考慮你是否遇到了職場PUA
其次看一下周邊同事每天的工作方式，可以買點零食吃頓火鍋請教一下怎麼把工作完成的更好，具體方法策略思維方式等…
修個小假期，看看風景，放空一下，人生不只是只有工作，也不是只有這乙個工作，賺錢的道路有很多，不要太壓抑自己
希望你每天開心工作，快樂生活！
4樓：Gance設計日記
分析原因；
外部：工作不感興趣，加班多壓力大薪資少，離家遠，或者工作清閒沒提公升和成長，公司內部是否關係複雜，公司是否有正能量
內部：是自己不感興趣了，怎麼呢？一般都是薪資少加班多，才會對工作產生厭倦多
5樓：騙子
如果實際情況真的能夠允許你辭職或者換份工作的話，我想你也不會這麼焦慮了。
所以實際上還是要接著幹，但是越幹越焦慮，越焦慮越乾不好，惡性迴圈。
我的建議還是，先放緩一下工作節奏。
其實工作中遇到的很多問題，都可能跟前期制定的目標有關，目標太高的話，往往會導致在一開始就揹負了不必要的壓力。
當然，我不是說要定乙個輕而易舉的目標，這樣又是另乙個極端了。
那麼我們可以在有了乙個最終目標的同時，把完成這個目標所需要的幾個步驟先列出來，將這個步驟作為階段性的目標來一步步完成。
這樣首先工作節奏會很明確，有條不紊，按部就班。
好比我們遇到了乙個非常棘手的問題，好我們都知道問題出現了，現在焦慮也好，糾結也好都沒什麼實質性的幫助，那我們就要先分析問題，先想乙個辦法，然後按照這個辦法去一步步解決。遇到問題不可怕，最重要的是要知解決的方法。
還有，對於現在工作的不自信，這個其實你得先找到具體的點，是對工作的哪乙個部分不自信，如果是全部都不自信，那總有最不自信的地方和勉強還能幹的地方吧。抓住最不自信的地方惡補相關的知識和業務能力，挨個擊破，就先從最小的點開始，慢慢解決大的問題。這樣就能獲得循序漸進的成就感，工作也會越來越得心應手。
最後，有個原則，是無論任何時候都要對自己誠實。人們在向別人傾訴的時候，往往會礙於情面，或者是怕降低自己在他人眼中的形象等等各種顧慮，所以對於自己的問題，往往會變得寬泛模糊，且讓人心疼，這也沒什麼，每個人都會這樣，但是這樣是不利於解決問題的。
那麼至少要對自己誠實，這樣你就能用相對理性的角度來分析自己所面臨的實際問題，還有看問題一定要看具體的點，越具體越好，越具體，解法就越簡單。
如此一來，不管面臨什麼問題，都能找到解法，找到解法不就不慌了麼。
6樓：徐動
emm如果是剛接觸的話
可能是還沒適應工作內容與節奏
這個稍微調整自己不斷去適應
慢慢習慣就好
如果工作有很長時間
這種情況的話
就要找一下問題出在哪一方面了
找到問題並試著解決
實在不行就只能換份工作
一直耗下去
是在不斷消耗自己
當乙份工作磨滅了你的熱情，甚至自信，怎麼也好不起來，是選擇堅持還是放棄？
karry 我個人覺得我會放棄 沒有熱情就沒有動力，久了我會厭倦 但也不能排除換個心態能重新拾起興趣 加油，但先考慮好如果離開了會不會影響正常生活 耶羅 我也遇到了說說我自己唄我工作比較閒工作也還行我選擇去完善自己我沒有考駕照現在報名了也在健身 3個月瘦了20斤左右我又在看自己喜歡的工作基本都是運營...
當你乙份工作做的越來越不爽的時候，你會怎麼做？
我超喜歡孤獨 考慮現狀，如果是在自己實力可以，能夠跳槽成功的情況下，乾淨利落的辭職。但是如果實力不及野心，那就應該在現在的崗位上認認真真的提高自己的能力。又不是小孩子了，總要考慮實際情況之後再去做決定吧。況且，也不是每個人每天都很快樂，也可能你換掉工作後還是不開心。既來之，則安之，是一種選擇。實在不...
考研現在5月份越來越沒有動力，沒有決心一定要考上的決心咋麼辦？
撒冷土耶 歇個兩天，好好考慮一下。如果要考研就請努力，沒有動力是乙個很正常的現象，疲倦期會有的。如果真的覺著考研對於你來說可有可無，那就實習找工作。越到後期放棄的人越多，與其徒勞浪費時間，不如一開始就擺正態度認真選擇。 gdssweetheart 問問自己 父母有錢嗎？自己有房車嗎？現在的學歷能找到...