1樓：石上青苔
一定要樹立自己的自信，任何一方面的自信，內心深處對自己的認同，會讓自己更加強大。
不要放任這種心理，不要任性地自我欣賞，不要因為自己可能出現的不認同，而完全拒絕與他人相處的機會。因為這樣，你會失去更多更多，如果你讓嫉妒佔據上風，你可能失去一段你真誠地經營就能收穫的友誼，可能會失去以平常心才能發揮出來的聰慧和機智……
趁現在還不晚，試著最大範圍內給予善意，放任自己縮在自己的殼裡，再想出來只會更難，這種感覺更難受。與同學積極相處，不管你是不是得到了你最想要的一些成就感或是別的，起碼心裡踏實，就多了那麼一分底氣。
2樓：明誠
我想你現在肯定聽不進去那些大道理，教你個方法，每天抽空找個時間靜坐，在心裡好好的把自己的這些負面情緒回憶一遍，就像它們正在發生，而你的注意力就集中在這些念頭上，任由其潮起潮落，卻不動絲毫本心，我相信，過一段時間，肯定有效果。
3樓：皮城阿飛
怎麼說呢，這種情況挺常見的，至少我也這樣。
我的應對措施大概這樣
首先要告訴自己，我要努力跟別人成為朋友，關係惡化什麼的反而事情更多。不管是交心的朋友還是普通的同學，最重要的都是寬容和忍耐，心情不好的時候不要輕易向別人發洩，畢竟乙隻蝴蝶都能掀起颶風，一聲怒號很可能導致你們從此再無交集。有時候，過了幾天你會感覺到自己前幾天沒有輕易爆發真是太好啦，明明是很小的事，破壞關係就不好了。
（當然如果你同學多次故意嘲笑你什麼的，別忍了，義正言辭地說自己不喜歡這樣。）
然後就是老生常談的，自己也要努力啊，差距逐漸減小，就沒什麼好嫉妒的了。可能我們總是用自己不行這種理由來放縱自己。（突然想起來這幾天追的乙個漫畫，看臉時代，裡面男主角的覺悟超棒，這漫畫三觀超正）但是沒有盡力連嫉妒的資本都沒有。
當然，盡力也不是特別簡單，但至少要讓自己從內心感受到，我改變了，我在努力更好。
大概就這樣?加油吧少年（女），坦然面對一切，不要逃避。趁著空閒調整自己吧。
配圖隨手
4樓：大菠菜
世界上沒有兩個相同的樹葉，你要相信你是獨一無二的，如果覺得自己學習不好你可以努力學習啊！記住嫉妒是魔鬼，嫉妒可以化為動力。你可以更好～
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