恨坑我錢的人怎麼排解壓力發洩別折磨出現神經病

時間 2021-06-05 08:26:46

1樓:蓮湖拾月水無瀾

與其毫無意義的浪費自己寶貴的時間去咒罵這些人渣,不如把這次教訓認真梳理吃一塹長一智。

然後積極工作努力賺錢及時止損,把失去的再搶回來,為了乙個辣雞氣壞身子,不值!

2樓:沐煊

用別人的錯誤懲罰自己,是最蠢的行為。

方法是:擺平心態,有句話叫做能夠失去的東西從來都不屬於你。被坑了,有辦法追回的盡量追回,沒有辦法追回的,就當是退財消災。

我永相信這世界上是有因果的,坑你錢的人總有一天會有報應的。

3樓:逆維思維

一.運動

運動可增加體內血清素(serotonin)、去甲腎上腺素(norepinephrine)和多巴胺(dopamine)的水平——這些都是傳遞思維和情感的重要神經遞質。

運動給身體提供了某種獨一無二的刺激,而這種刺激為大腦建立了一種環境,這種環境使大腦能夠做好準備、願意並且有能力去學習。有氧運動可產生明顯的調節作用:調整可能已經失衡的系統,同時優化那些還未失衡的系統。

二.學會轉移注意力,不要反覆回憶。思慮過度,會產生消極的情緒,也會導致更大的壓力。

三.對於沉沒成本的過多關注會引發更多的沉沒成本,學會及時止損。

四.可以嘗試一點難度較高消耗體能較大的運動,比如健身房的拳擊,比如攀岩,腎上腺素飆公升的時候一般人會恢復理性腦。

我在澳洲出車禍被大車司機坑錢怎麼辦?

黎紫書 對方這是訛你錢呢。首先想問你你有保險嗎?有全險更好,但其實沒有也可以,third party property就行了。承認自己全責也只需要自己交乙個正常來說400 600澳幣的excess fee就好了啊,哪來的兩萬之說。維修的錢不會經過對方的手的。對方收不到哪怕一分錢。正常的流程是對方把車...

我也有討厭的人,但是我不能去恨或是報復他們,我就算痛快也會有難過,所以應該如何對待傷害我們的人?

我想起我恩師的一句話 我願意像原諒眾生一樣原諒你 每個因都會結成果實。沒有人逃得過因果,傷害你的人也會揹負著惡業而有相應的果報,交給上天吧。 kkk 先承認一條,是恨,想報復。但為啥會恨?你有沒有過失?為啥想報復?有沒有能力報復?你沒有過失且有能力報復,說明是對方對不住你,可以有尺度的適當讓對方苦惱...

你是怎麼放下曾經恨過的人的?

我以前以為我是放下了,後來發現只不過是我當時覺得她過的不好了,但是始終也沒有以前那種恨的感覺了,畢竟現在都過自己的人生了,以後都不會有交集了吧。 胡瓊伊啊 離開她離開她的家人 放棄對她的所有奢望 帶著自己最親近的人遠離這個地方 讓自己和家人過上最好的生活 總有一天她會後悔 而我只會越來越好 半朵棉花...