1樓：獅子奮迅
八關齋戒只有一晝夜，因此還是嚴格一些比較好，香皂，沐浴露，洗髮水，牙膏都不要用。
但關於香花鬘，也就是裝飾品這一點，《俱舍論》中說，如果是平常穿戴的，是舊的，也不是隆重場合打扮時的飾品，在八戒時是可以穿戴的。
不著香花鬘的目的是捨離「憍逸處」，也就是說，不令自己產生憍慢的心，如果平常的莊飾具已經習以為常，不會因此生憍慢，那麼是可以配戴的。（比如說平常穿的衣服比較好，也不必刻意穿很樸素的衣服）
話雖如此，受八關齋戒的時候，還是一切從「素」為好。
八關齋戒又叫做近住戒，近阿羅漢而住，隨學阿羅漢故。
或名長養，長養薄少善根有情，令其善根漸增長故。
殺盜淫妄四條名為戒支，防止性罪故（此四條無論受戒與否，犯了都有罪過。其他的叫做遮戒，犯了只有戒罪沒有性罪。）
不飲酒名不放逸支，喝了酒必然會放逸失念（神經興奮），為了防止因喝酒而犯戒故
離塗飾等三條名禁約支，防止憍逸故，因此能夠隨順厭離心故。
2樓：
題外話，持戒的時間之內，建議閣下將所有思想全部控制調整。
P.S 建議在八關齋戒的時候，徹底做足一切，最重要的就是閣下的心， 無論你受持多少天這次戒律，也將閣下的心完全放下執，在這幾天徹底做乙個無執的修行，要做到這一次經歷永世難忘，以上就是我以過來人的身份分享給閣下了，人生活在這個花花世界約70多年，就好好讓自己這幾十小時徹底做乙個清清淨淨的老實修行人吧，值得的，功德無量。
3樓：
要把握戒律的精神，戒律的意義是防護身意口，避免貪嗔痴；
題主擔心的問題是，用香皂、洗髮水，是不是「香薰塗身」？
我認為這戒主要是不要佩戴首飾、不要用香水之類的化妝品，當然也不能化妝，也不能用昂貴的東西，這些會助長自己和他人的貪嗔痴，和「不坐高廣大床」的意圖是一樣的；
洗澡的話，如果用不新增香精的香皂、洗髮水是最合適的，比如這個 羅蘭無味香皂 和無味皂溫和無刺激潔面沐浴香皂 （這已經是便宜的了洗澡沒問題，我也不想打廣告但是搜尋出來都是這個牌子比較便宜），因為僅僅是味道就能誘發人的慾望，所以男眾與女眾要分開禪修；
就這樣，說完了。
八關齋戒說妄語懺悔的問題？
謝丹Barry 題主這個是把戒律看成很可怕的樣子哦！戒律是一種規範，讓我們能離惡，做到諸惡莫作。這個是修行的基礎。雖然已經懺悔了，但是題主是否真的發心不犯，是否真正知道所犯的妄語戒給自己心識帶來的影響，而不是因為怕犯戒或者因為知道犯戒要懺悔而去懺悔。於心上的警戒比起只是行為上的規範來得更重要。 普波...