女友因為一點小事就大吵大鬧,並且打人甚至砍人,怎麼理解並有效制止?

時間 2021-06-03 23:24:49

1樓:遊心ME

通常人都會產生情緒,但有程度上的差別。

差別體現於兩個地方,

一,情緒觸發的條件

二,情緒產生後的反應

如果做個情緒的均值回歸,會發現你女友肯定是情緒觸發點非常低,情緒發作後反應非常大,都大幅度偏離了均值,也就是非典型情緒表現。

但這兩方面的大幅度偏離均值,可以找到乙個共同源頭,她的小我過於強大,對於協作關係的要求是絕對支配,如果沒有滿足她的這一要求,就用直接而極端的方式要挾、傷害對方,最終目的是獲得協作中的控制權,俗話就是她說了算。

由於這種狀態的非理性,其實她爭奪的控制權並不一定都牽涉到她的切身利益,正如你所說多是一些雞毛蒜皮面子上的小事,所以她只是追求一種她控制、支配的感覺而已。

小我過於強大的人,通常表現出來的狀態是缺乏同理心,不會換位思考,低情商。

你女友這種情況怕不僅是低情商了,這不是她自我傷害,就是傷害你的節奏。

小我過於強大還有乙個特性,就是「執著自我」,很難接受他人建議,這將進一步強化小我。

所以一般人也很難通過與之溝通去達到同頻,分歧和矛盾就只能通過極端情緒去「解決」(例如你方妥協),但實際是沒有解決任何問題,只是在不斷加強她的小我,同時壓抑積累你的情緒能量,造成後續更大的爆發。

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