1樓：又餓又二的猴子
有仇恨在，難以安心，
有欲忘在，難以安心，
有困惑在，難以安心，
問題存在，就難以安心。
有心在，問題乙個又乙個，難以安心。
捉賊先擒王，只先把問題之源擒下，方能安心。
擒心三步曲，由淺入精：
一，禁止行為上大犯錯，要戒某些事。
二，鍛鍊自己安定的心境，培養定力。
三，在定力的基礎上，觀察與思考，得到正確的觀念來指導心智與行為，觀慧。
沒有一步吃成胖子，一步一步踐行，才能慢慢安心。
2樓：三斌
心跑了是因為欲生了，想找到心的歸宿，首先要從降低自己的慾望開始，比如，我想。。。。把我想的這些都列出來，乙個乙個排除，排除到自己心裡像水一樣清澈，去做僅剩下幾個最關鍵的
3樓：超級人類進化史
我記得《神探夏洛克》有一句話：don't let you heart rule you head
「別讓你的心控制你的頭腦」
人類天生的直覺，就是感性的，在人少的地方，我們會毛孔聳立，在懸崖邊，我們會收住腳，這讓我們避開了很多危險。但心靈的力量，也會把我們引向另乙個極端，就是渴望歸屬，渴望安定。
然而所謂的「安全感」就是分時分地的，此刻此景此人，讓我們安心，彼時彼刻此人，就讓我們揪心。是人錯了嗎？還是我付錯了？都不是。是因為你沒給自己造「安全邊界」。
哪些方式是我可以接受的，哪些是決不能接受的，哪些是我的恐懼，這些恐懼我要如何去面對？我的未來是什麼樣的？我有沒有為我的未來規劃步驟，而不是隨波逐流？
如果這些做不到，就談不上什麼安心。安的自己的心，別人為什麼要讓你安心。
4樓：從心開始
「身心靈」的關係
我們平時所說的「身心靈」怎麼理解？
「身」就是你們這個肉身載體。
那麼心與靈如何分別？
沒有心，就不會有靈，心與靈是連線的，缺一不可。如果這個身沒有了心與靈，他的存在也沒有意義，就是行屍走肉。
心與靈也有區別。有心，你們才能產生愛心。靈是自己的靈性、靈魂。
沒有靈性，你們也沒有辦法走進自己的內心，只能靠靈性修行去尋找心裡那個自己，那個就是心。
心與靈可以分開，但對於修行來講，是分不開的。
所以說，身心靈分為三個，你們可以理解為不同的個體，但三個要合一才能成就；有心，有靈，但沒有這個肉身，你也成就不了。
最終的目的還是找到自己的那顆真心——真心就是本性，就是真正的自己。
但是那個心跟靈我就是分不清，不懂得怎麼去理解？
心其實就是內在的自己。心是不動的，靈可以游移；靈是動的，心是靜的。它們屬於一動一靜兩個不同的個體。所以修行就必須身心靈三合一，才得成就，缺一不可。
但是沒有靈，你也進不了內心，找不到那個內心的自己；沒有這個載體，你們更沒有辦法去修。
身心靈是不是叫「三位一體」呢？
是的。這三個哪個是最重要的？
當然是心最重要了！所以說修行不修心，那就不是真修；所有的修行，所有的法門，不是修心的都不是真修，都不是正道；所有著相的修行，都是執著，越修離道越遠。
如果乙個人沒有靈魂的話，就像一潭死水，所以說靈就起到這個作用；有了靈，他就像流動的水，不是死水。這樣的表達，你們應該可以接受，可以明白。
靠什麼安心？
在這個宇宙中，只有愛是永恆的，其它都會有幻滅的一天。所以我們最高的境界是心存大愛！只有心存大愛，才能達到越來越高的境界，也就是只有愛心越來越大，我們的能量才越來越強。
所以修什麼都沒有用，只有修大愛心才是正道。
5樓：蓮花童子白寶蓮生
心，即是此心，本不需安，但因逐境生心（妄念），這個習氣毛病太嚴重了，所以不得已要修行，但是從根本來講，也就究竟法來講要有這樣的知見，心本來不生，（不加造作），起心動念都是佛性l妙用，倘若能以般若力，即自性覺照，也叫圓成實性覺，照見遍計所執覺（妄想假象），再進一步，觀照依他起性覺，最後假象俱遣，能遣所遣俱泯，唯露真實。
6樓：wxin9
我理解你說的「心」應該指的不是物理世界的「心」，而是指精神世界的「心」
那麼既然是精神世界，則：你認為心在哪，心就在哪
那麼靠什麼安心就很簡單了，靠你自己認為安心，就安心了
7樓：最後的善
既然你問了，說明白這肯定不是心臟，心是什麼，這是一種感覺，你把全身的注意力都集中在心上，怎麼你比我有答案，因為你違心了你才會問這個問題。不是嗎？
安心貸靠譜嗎？
哈神 這個安心貸是2011年上線的平台，也算得上是最早的一批P2P平台了，不過發展不是很快，也沒見拿到融資的什麼訊息，普通的民營背景。排名的話在100左右吧。經過大概五年的發展，利息降了不少，現在一年的標的年息大概11 左右，我看資料方面還是可以的，以他們運營的情況和實力也比較配合 成交量金額雖不是...
禪定的時候，心在哪？
俠心隱者 首先要明晰 禪和定其實是兩個層面的境界！是故，從題主的發問能強烈的感受到 要麼是不知禪和定的區別在哪 禪也是白痴一樣的坐著 定也是白痴一樣的坐著 So，區別在哪？要麼就是把禪和定攪混了一口吞到肚子裡，然後造成不消化。如果題主是第二種，實無可救，唯期自救 若屬於第一種，尙有可造之機，那就建議...
在哪找律師靠譜？
刑辯律師 宋飛楊 不管在哪找，一定要找專業律師，律師行業和醫生一樣，也是有方向的，你找外科大夫去看神經系統的疾病，那即便你是在最知名的醫院找到大夫也是不靠譜的。律師同理，刑事案件找刑事律師，民事案件找民事律師。 檸檬不檸檬 一 熟人介紹 三 當地律協 司法局官網 四 直接去律所諮詢 律師靠不靠譜，看...